"Miramistin": ένας ρόλος σε διάφορους τομείς της ιατρικής, και γιατί ονομάζεται "θαύμα θεραπεία"

Τα αντισηπτικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που έχουν αντιμικροβιακή δράση. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του δέρματος και των βλεννογόνων. Στην εποχή μας, υπάρχουν πολλά τέτοια φάρμακα, και μπορείτε να επιλέξετε το πιο αποτελεσματικό σε μια συγκεκριμένη κατάσταση. Οδηγίες χρήσης Το "Miramistin" υποδεικνύει ένα ευρύ φάσμα αντισηπτικής δράσης. Πότε πρέπει να προτιμά;
Συσκευασία Miramistin

Οι αντισηπτικοί παράγοντες δεν βοηθούν πάντοτε, ακόμη και αν είναι υψηλής ποιότητας. Οι περισσότερες φορές είναι κατάλληλες για την πρόληψη ασθενειών, καθώς και για θεραπεία στα αρχικά στάδια της φλεγμονώδους διαδικασίας ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Αυτό δεν είναι πανάκεια για όλες τις λοιμώξεις.

Ψεκασμός, διάλυμα, αλοιφή: δράση και σύνθεση

Η δραστική ουσία στη σύνθεση του φαρμάκου είναι χλωριούχο βενζυλοδιμεθυλαμμώνιο. Το φάρμακο παράγεται με τις ακόλουθες μορφές:

  • σπρέι- άχρωμο υγρό, άοσμο,
  • τη λύση - για τοπική χρήση, 0,01%, χαρακτηριστικά παρόμοια με το σπρέι, όταν ανακινείται, σχηματίζεται ένας παχύς αφρός.
  • αλοιφή- λευκό σε σωλήνες αλουμινίου των 30 και 15 g.

Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της Miramistin βασίζεται στην αλληλεπίδραση του μορίου βενζυλοδιυλίου με τα λιπίδια των παθογόνων μεμβρανών μικροχλωρίδας, με αποτέλεσμα να καταστρέφονται. Το μόριο του φαρμάκου βυθίζεται στο υδρόφοβο τμήμα του κελύφους, το οποίο βοηθά στην αύξηση της διαπερατότητάς του. Η ενεργότητα του ενζύμου του μικροβίου αλλάζει, η ζωτική του δραστηριότητα αναστέλλεται και τελικά πεθαίνει.

Μια σημαντική ποιότητα είναι η επιλεκτικότητα της έκθεσης - το φάρμακο σχεδόν δεν επηρεάζει τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος.

Φάσμα δραστηριότητας

Το Miramistin δρα σε αερόβιους και αναερόβιους μικροοργανισμούς:

  • παθογόνων παραγόντων των γεννητικών οργάνων (χλαμύδια, ουρηπλάσματα, κλπ.).
  • δερματόφυτα.
  • ζυμομύκητες ·
  • ιούς έρπητα και κοκσακίτη ·
  • μικροβιακές ενώσεις.
Ενεργός ενάντια στα E.coli, Shigella, Salmonella, διφθερίτιδα και ακόμη και HIV. Το φάρμακο έχει έντονο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, διεγείρει την τοπική ανοσία, ενισχύει τις αναγεννητικές διεργασίες. Επομένως, η χρήση του Miramistin σε γυναίκες, άνδρες και παιδιά έχει έναν μεγάλο κατάλογο ενδείξεων.

Όταν χρησιμοποιείται

Λόγω του ευρέος φάσματος δραστηριότητάς του, το αντισηπτικό χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς της ιατρικής τόσο για την πρόληψη όσο και για την αντιμετώπιση ασθενειών. Οι κύριες ενδείξεις χρήσης παρουσιάζονται στον πίνακα.

Πίνακας - Γιατί το Miramistin συνταγογραφείται για γυναίκες, άνδρες και παιδιά

Περιοχή χρήσηςΚατάλογος ενδείξεων
Τραυματισμοί και χειρουργική παθολογία- Πάλαιες πληγές με διαφορετικό εντοπισμό.
- πρόληψη της εξοντώσεως
Μαιευτική και Γυναικολογία- Βουλβίδα, κολπίτιδα, τραχηλίτιδα.
- λοιμώξεις μετά τον τοκετό
- θεραπεία μετά από χειρουργική επέμβαση.
- επεξεργασία πριν από τις διαγνωστικές διαδικασίες (για παράδειγμα, πριν από τη μετροσαλπιγγειογραφία) ·
- τσίχλα (στο συγκρότημα θεραπείας)
ΟυρολογίαΜη ειδική και συγκεκριμένη ουρηθροτροπία και ουρηθρίτιδα
ΑφροδισιολογίαΗ πρόληψη των λοιμώξεων των γεννητικών οργάνων (συμπεριλαμβανομένου αμέσως μετά το σεξ χωρίς προστασία)
Δερματολογία- Καντιντίαση των βλεννογόνων και του δέρματος.
- μύκητας στα άκρα ·
- έλκη στο δέρμα και δερματίτιδα
Φυσιολογία- Κάψιμο ποικίλης σοβαρότητας.
- Θεραπεία πριν από την πλαστική χειρουργική επέμβαση
ΟρθονολαρυγγολογίαΦλεγμονώδεις διεργασίες οργάνων ΕΝΤ (στο σύμπλεγμα της θεραπείας)
Οδοντιατρική- περιοδοντίτιδα,
- ουλίτιδα ·
- στοματίτιδα.
- περιοδοντική νόσο,
- απολύμανση προσθέσεων
Η σκοπιμότητα και η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου θα πρέπει να αξιολογείται από γιατρό. Επίσης, το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρώτο βοήθημα για τη θεραπεία τραυμάτων, εκδορών και άλλων τραυματισμών.

Εγκυμοσύνη και γαλουχία

Το «Miramistin» με τη μορφή διαλύματος και το σπρέι με τοπική χρήση σχεδόν δεν είναι σε θέση να απορροφηθεί μέσω του δέρματος και των βλεννογόνων, έτσι χρησιμοποιείται ευρέως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Δεν υπάρχουν στοιχεία σχετικά με την ασφάλεια της χρήσης αλοιφής από τις μέλλουσες μητέρες και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. (Ειδικά με ανοικτές επιφάνειες πληγής). Εάν υπάρχει τέτοια ανάγκη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε σίγουρα ένα γιατρό.

Οδηγίες χρήσης "Miramistin"

Τα χαρακτηριστικά του φαρμάκου εξαρτώνται από τη μορφή απελευθέρωσης και την περιοχή εφαρμογής του.

  • Χειρουργικές ασθένειες. Για τη θεραπεία και την προφύλαξη, το Miramistin αρδεύει μια επιφάνεια εγκαύματος ή τραύματος, χρησιμοποιούνται χαρτοπετσέτες υγρανθέντες με το φάρμακο και εκτελείται ταμπόν από παλιές διόδους και πληγές. Για θεραπευτικούς σκοπούς, η διαδικασία είναι απαραίτητη δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι περίπου τρεις έως πέντε ημέρες. Ενεργεί επίσης η αποστράγγιση των κοιλοτήτων και των τραυμάτων με το φάρμακο, ενώ στην περίπτωση αυτή απαιτείται περίπου 1 λίτρο ημερησίως. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την επιλογή με τη μορφή αλοιφής. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη επιφάνεια και κλείνει με επίδεσμο. Σε περίπτωση βαθιάς πληγής, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ένα αντιβιοτικό μαζί με το Miramistin.
  • Γυναικολογία και μαιευτική. Με την καντιντίαση, φλεγμονώδεις διεργασίες στον τράχηλο (ερυσίτιδα, τη διάβρωση του τραχήλου της μήτρας) και στον κόλπο (κολπίτιδα), χρησιμοποιούνται ταμπόν που έχουν υποστεί επεξεργασία στο φάρμακο για κολπική χορήγηση. Διεξάγεται επίσης ηλεκτροφόρηση με το φάρμακο. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Την παραμονή της καισαρικής τομής, ο κόλπος αντιμετωπίζεται, κατά τη διάρκεια της - η κοιλότητα της μήτρας και μερικές φορές η περιοχή τομής. Για την πρόληψη μολύνσεων στην μετεωρολογική περίοδο, στην περίπτωση φυσικής παράδοσης, η προγεννητική κολπική άρδευση πραγματοποιείται με ψεκασμό (περίπου μία εβδομάδα) χρησιμοποιώντας ειδικό γυναικολογικό ακροφύσιο. Κριτικές για το "Miramistin" στην γυναικολογία αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά του.
  • Ουρολογία. Χρησιμοποιείται ως μέρος της σύνθετης θεραπείας της προστατίτιδας και της ουρηθρίτιδας. Στην περίπτωση αυτή, το φάρμακο εγχέεται στην ουρήθρα για δέκα ημέρες: σε δύο ή τρεις δόσεις 2-3 ml.
  • Αφροδισιολογία. Το Miramistin είναι χρήσιμο για τις γυναίκες και τους άνδρες ως πρόληψη των γεννητικών λοιμώξεων. Εντούτοις, το αποτέλεσμα μπορεί να αναμένεται εάν το φάρμακο χρησιμοποιηθεί εντός δύο ωρών μετά την μη προστατευμένη σεξουαλική επαφή. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αντιμετωπίζονται τα γεννητικά όργανα, το δέρμα της κόρης και οι γοφοί. Χρησιμοποιώντας το ακροφύσιο, πραγματοποιείται ενδοουρηθρική έγχυση του ψεκασμού για άνδρες σε δόση 2-3 ml, και για γυναίκες - 1-2 ml. Στην τελευταία περίπτωση, 5-10 ml του φαρμάκου χρησιμοποιούνται επίσης για το πλύσιμο. Μετά από αυτή τη διαδικασία, δεν μπορείτε να αδειάσετε την κύστη για δύο ώρες.
  • Νόσοι του δέρματος. Τόσο η λύση όσο και η αλοιφή μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Ένας αποστειρωμένος επίδεσμος εμποτίζεται με ένα υγρό και εφαρμόζεται για μια ημέρα στο σημείο της βλάβης. Εάν μια αλοιφή είναι επιλεγμένη, εφαρμόζεται στον τόπο σε ένα ταμπόν δύο φορές την ημέρα. Στη θεραπεία της ονυχομύκωσης, το Miramistin συνδυάζεται με αντιμυκητιακά φάρμακα. Η πορεία της θεραπείας σε αυτή την περίπτωση είναι πέντε έως επτά ημέρες. Η αλοιφή χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία της ονυχομυκητίασης.
  • ΟΝΓ ασθένειες. Με πυώδη μέση ωτίτιδα, εισάγονται 2 ml Miramistin στο κανάλι του αυτιού. Με ιγμορίτιδα, τα ιγμόρια ξεπλένονται κατά τη διάρκεια της παρακέντησης μέχρι να εξαχθούν τα πυώδη περιεχόμενα. Με την ιγμορίτιδα, η χρήση του φαρμάκου σας επιτρέπει να επιτύχετε μια γρήγορη αποκατάσταση και να αποτρέψετε τυχόν υποτροπές της νόσου. Για τη θεραπεία λαρυγγίτιδας, φαρυγγίτιδας, αμυγδαλίτιδας (αμυγδαλίτιδας), άρδευσης με ψεκασμό ή έκπλυσης με διάλυμα αρκετές φορές την ημέρα.
  • Οδοντιατρική. Το Miramistin χρησιμοποιείται για να ξεπλύνετε με ουλίτιδα, στοματίτιδα: 10-15 ml τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Με την περιοδοντίτιδα, οι εφαρμογές γίνονται με το διάλυμα, και σε περίπτωση επιδείνωσης, οι περιοδοντικοί θύλακες πλένονται. Οι αποσπώμενες προθέσεις τοποθετούνται στο Miramistin τη νύχτα και πλένονται καλά κάτω από τρεχούμενο νερό πριν από τη χρήση.
Το αντισηπτικό είναι απολύτως ασφαλές. Μία αντένδειξη για τη χρήση του Miramistin είναι μόνο η ατομική μισαλλοδοξία. Η χρήση σε παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών δεν συνιστάται.

Παρενέργειες και επιπλοκές

Όταν χρησιμοποιείτε το φάρμακο, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες όπως μικρή αίσθηση καψίματος και κνησμός. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, εξαφανίζονται μόνοι τους και δεν απαιτούν ακύρωση της θεραπείας. Με την παρουσία ατομικής δυσανεξίας, εμφανίζεται κοκκίνισμα στο δέρμα, ξηρότητα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Όταν ξεπλένεται ο λαιμός, το Miramistin μπορεί να εισέλθει στον πεπτικό σωλήνα. Συχνότερα αυτό συμβαίνει σε παιδιά που δεν γνωρίζουν πώς να εκτελέσουν σωστά αυτή τη διαδικασία. Εάν το φάρμακο καταπιεί, το στομάχι θα πλένεται και θα πρέπει να χορηγείται προσροφητικό. Δεν περιγράφονται περιπτώσεις υπερδοσολογίας "Miramistin".

Γυναίκα φάρμακα στο στόμα της

Αναλόγους: πίνακας

Μερικές φορές καθίσταται αναγκαία η χρήση ενός φαρμάκου - ενός αναλόγου του Miramistin. Τα πιο συνηθισμένα παρουσιάζονται στον πίνακα.

Πίνακας - Αντισηπτικά που μπορούν να αντικαταστήσουν το Miramistin

DrugΧαρακτηριστικά
Χλωροεξιδίνη- Επηρεάζει τους μύκητες και τα βακτήρια.
- η δραστική ουσία είναι η χλωρεξιδίνη,
- Μην θάβετε τα μάτια και τα αυτιά.
- μπορεί να αλλάξει το χρώμα του σμάλτου των δοντιών και της γλώσσας.
- έχει πικρή επίγευση.
- πιο τοξικά.
- συχνά προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις
Oktenisept- Χρησιμοποιείται για δερματικές βλάβες, στη σύνθετη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος και της στοματικής κοιλότητας.
- αφήνει μια πικρή επίγευση.
- δεν ισχύει για το πλύσιμο των γεννητικών οργάνων και την πλύση τους κατά τη διάρκεια των εργασιών
"Furacilin"- Η δραστική ουσία είναι νιτροφουραλίνη.
- χρησιμοποιείται για την αμυγδαλίτιδα και την αμυγδαλίτιδα, τη φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας, τα εγκαύματα, τις πυώδεις πληγές, τις κοιλότητες, τη βακτηριακή επιπεφυκίτιδα
Dekasan- Χρησιμοποιείται για οδοντικές και γυναικολογικές παθήσεις, φλεγμονή των οργάνων ENT, βλάβη της επιδερμίδας.
- χρησιμοποιείται για εντερικούς κλύσματα και πλύση της ουροδόχου κύστης με κυστίτιδα.
- χρησιμοποιείται με τη μορφή της εισπνοής στην παθολογία του αναπνευστικού συστήματος.
- δεν είναι κατάλληλα για ενστάλαξη στο κανάλι του αυτιού και από εγκαύματα
Υπεροξείδιο του υδρογόνου- Αποτρέπει τη μόλυνση της περιοχής βλάβης και την είσοδο παθογόνου μικροχλωρίδας στην κυκλοφορία του αίματος.
- Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία τραυμάτων, αποστημάτων, γαργαλίσματος.
- δεν βλάπτει το δέρμα
Protargol- Η δραστική ουσία είναι πρωτεϊνη άργυρου.
- δρα ενάντια στους μύκητες,
- χρησιμοποιείται για φλεγμονή του λαιμού και του ρινοφάρυγγα, μέση ωτίτιδα
Malavit- Είναι φυτικής προέλευσης.
- έχει αναλγητική δράση.
- χρησιμοποιείται για τραύματα, αιμάτωμα, θερμική βλάβη στο δέρμα, τσιμπήματα εντόμων, παθολογίες της ENT

Ειδικές οδηγίες

Κατά τη χρήση του Miramistin πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα σημεία:

  • πολύπλοκη θεραπεία - το φάρμακο ενισχύει την επίδραση των αντιβακτηριακών φαρμάκων,
  • νευρικό σύστημα - δεν επηρεάζει την προσοχή και την ικανότητα συγκέντρωσης.
  • θερμοκρασία - το φάρμακο δεν μπορεί να καταψυχθεί ·
  • αποθήκευσης - σε χώρο μη προσβάσιμο σε παιδιά, σε θερμοκρασία μέχρι 30C για τρία έτη από την ημερομηνία παραγωγής.
  • ημερομηνία λήξης - μετά τη λήξη του, το φάρμακο χάνει τις ιδιότητές του και είναι απαράδεκτο να το χρησιμοποιήσει.

Το "Miramistin" είναι ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό που δεν επηρεάζει συστηματικά το σώμα. Μαρτυρίες από επαγγελματίες επιβεβαιώνουν αυτό. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για την πρόληψη και θεραπεία πολλών παθολογικών διεργασιών στο δέρμα, τους βλεννογόνους. Η θεραπεία με Miramistin δεν απαιτεί πολύπλοκα σχήματα, το φάρμακο είναι καλά ανεκτό και επιπλέον έχει αναγεννητικό και ανοσοδιεγερτικό αποτέλεσμα. "Miramistin" - αυτό είναι ακριβώς το εργαλείο που μπορεί να βοηθήσει σε απρόβλεπτες καταστάσεις.

Κριτικές: "Και από κρύες πληγές, και αντί λαμπρό πράσινο, ακόμη και από ερεθισμό μετά το ξύρισμα"

Μην υπολογίζετε για τη διαφήμιση Θα ήθελα να γνωρίζω μια κοινή γνώμη. Το γεγονός είναι ότι χρησιμοποιήσαμε το miramistin για τα πάντα στη σειρά, αντικαθιστώντας το με αλκοόλ, ιώδιο, πράσινο υλικό για ενήλικες και παιδιά. Αντιμετωπίζουμε πληγές, λιπαίνουμε τον έρπητα, ο σύζυγος χρησιμοποιεί "μετά τον ερεθισμό" μετά το ξύρισμα, κλπ. Στο Διαδίκτυο υπάρχουν μόνο επιβεβαιώσεις για ένα τέτοιο "θαύμα θεραπεία". Και τότε σκέφτηκα, ίσως δεν ξέρω τι και είναι βλαβερό με κάποιο τρόπο;

Julia-SPb, http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=7543

Καλή αντιμικροβιακή δράση. 2) Πράξεις σχετικά με τον ιό του έρπητα, οπότε αυτή η θεραπεία είναι η καλύτερη επιλογή για το ξέπλυμα με ερπητική στοματίτιδα. 3) Έχει ένα ακροφύσιο ψεκασμού, το οποίο διευκολύνει τη θεραπεία των εστιών της στοματίτιδας και άλλων εστειών φλεγμονής στον στοματικό βλεννογόνο σε μικρά παιδιά που δεν μπορούν να ξεπλύνουν το στόμα τους. 4) Έχει ουδέτερη γεύση, η οποία είναι σημαντική για τα παιδιά και η χρήση της δεν οδηγεί σε σχηματισμό πλάκας στα δόντια. 5) Είναι δυνατή η διεξαγωγή αντισηπτικής οδοντιατρικής θεραπείας όταν δεν είναι δυνατή η διεξαγωγή υγιεινής υψηλής ποιότητας για ένα παιδί με απλή ύγρανση του μαντιλιού Miramistin.

Yakovleva D.V., οδοντίατρος, https://protabletky.ru/miramistin/#otzivi

"Miramistin" από τον πονόλαιμο απλά δεν θα σώσει, πόσοι δεν ψεκάζονται. Για να δοκιμάσετε, γενικά, όπως το συνηθισμένο νερό. Με τα κρυολογήματα, δεν βοηθά πραγματικά. Ένα άλλο πράγμα είναι με την στοματίτιδα. Τα δόντια της κόρης του ενός έτους κόπηκαν και εμφανίστηκε και στοματίτιδα. Δεν πήγα στο γιατρό, αφού υπήρχαν μόνο δύο πληγές στις πληγές. Αποφάσισα να ψεκαστώ τον Miramistin, καθώς αποδείχθηκε ότι θεραπεύει πολλές ασθένειες. Μετά από μερικές ημέρες, οι πληγές εξαφανίστηκαν και η όρεξη του παιδιού αποκαταστάθηκε. Είναι καλό ότι το φάρμακο ήταν χρήσιμο, αλλά ήθελα ήδη να το πετάξω. Έτσι, κάποιες ασθένειες εξακολουθούν να θεραπεύονται.

Oksana F., https://protabletky.ru/miramistin/#otzivi

Πάντα κρατώ ένα μπουκάλι Miramistin στο σπίτι, γιατί έσωσε πολλές φορές. Την πρώτη φορά που μου συνταγήθηκε αυτό το φάρμακο από έναν γυναικολόγο για άρδευση κατά της μόλυνσης. Τότε τα μάτια μου έγιναν κόκκινα και φλεγμονώδη, κατά πάσα πιθανότητα ήταν επιπεφυκίτιδα. Άρχισε να θάψει τον Μιραμίστιν στα μάτια της. Μέσα σε δύο ημέρες, τα μάτια έγιναν λευκά και η φλεγμονή υποχώρησε. Επίσης, χρησιμοποιείται το Miramistin για τη θεραπεία τραυμάτων και εκδορών, απολυμαίνει και θεραπεύει πολύ καλά. Διάβασα στον ιατρικό ιστότοπο ότι μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να γαργάρετε με λαρυγγίτιδα και αμυγδαλίτιδα - γράφουν ότι βοηθάει πολύ. Σε γενικές γραμμές, δεν έχω ακούσει τίποτα κακό γι 'αυτόν, αλλά από τη δική μου εμπειρία μπορώ να πω ότι το φάρμακο είναι πραγματικά καλό.

Galina, http://www.tiensmed.ru/news/miramistin-x3f.html

Άλλα φάρμακα

Αγαπητοί χρήστες!

Τα υλικά σε αυτή τη σελίδα προορίζονται για ενημερωτικούς σκοπούς και προορίζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς. Μην τα χρησιμοποιείτε ως ιατρικές συμβουλές! Πριν από οποιαδήποτε ενέργεια, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η διοίκηση δεν ευθύνεται για πιθανές αρνητικές συνέπειες που προκύπτουν από τη χρήση των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο lady.bigbadmole.com/el/

Σας αρέσει το άρθρο;
1 αστέρι2 αστέρια3 αστέρια4 αστέρια5 Αστέρων (30 βαθμολογίες, μέσος όρος: 5,00 από 5)
Φόρτωση ...
Υποστηρίξτε το έργο - μοιραστείτε το σύνδεσμο, ευχαριστώ!

Βάφλες cookies σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία

Πιάτα στο εορταστικό τραπέζι 🍲 πώς να μαγειρεύουν πιάτα στο εορταστικό τραπέζι, γρήγορες και εύκολες συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες

Επισκόπηση υπηρεσίας Mybeauty: αναζήτηση ινστιτούτων αισθητικής σε διάφορες πόλεις της Ρωσίας

Σαρλόττα με μήλα και κανέλα: συνταγές για το φούρνο και βραστήρα

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες