Διατροφή για αιμορροΐδες και ρωγμές πώς να τρώτε με αιμορραγία, παροξυσμό, δυσκοιλιότητα

Οι αιμορροΐδες είναι μια ανώμαλη διαστολή του φλεβικού πλέγματος του ορθού και του πρωκτού (εσωτερικές και εξωτερικές αιμορροΐδες, αντίστοιχα). Στην περίπτωση αυτή, οι αιμορροϊδικοί κόμβοι μπορούν να έχουν διάφορα μεγέθη. Οι επιπλοκές αυτής της παθολογίας είναι η θρόμβωση και η φλεγμονή παθολογικών φλεβικών σχηματισμών, η απώλειά τους μπορεί να συμβεί. Ιδιαίτερο κίνδυνο είναι η μαζική αιμορραγία από τους κόμβους, που απαιτεί επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

Μια από τις κύριες αιτίες των αιμορροΐδων, σύμφωνα με τους proctologists, είναι η συχνή δυσκοιλιότητα που προκαλείται από υποσιτισμό και ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT). Επίσης, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η καθιστική εργασία, τα φαινόμενα φλεβικής στάσης στη περιοχή της πυέλου μπορούν επίσης να αποτελέσουν παράγοντες προκλήσεως. Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η γενετική προδιάθεση για φλεβικές παθολογίες.

Γιατί χρειάζεστε ένα ειδικό σχέδιο διατροφής

Πώς να φάτε και τι είδος τροφής είναι χρήσιμο για τις γαστρεντερικές διαταραχές Δεδομένου ότι η διάσπαση της γαστρεντερικής οδού είναι μία από τις αιτίες της επιδείνωσης των αιμορροΐδων, μια σωστή διατροφή παίρνει ηγετική θέση στη θεραπεία της. Ένα σωστά σχεδιασμένο μενού διατροφής για αιμορροΐδες εμποδίζει την εμφάνιση δυσκοιλιότητας και επομένως αποτρέπει την υπερβολική αύξηση της πίεσης στην πρωκτική αμπούλα. Για ασθενείς με τάση στη δυσκοιλιότητα, μια ειδική δίαιτα καθαρτικής (δίαιτα νούμερο 3 σύμφωνα με την Pevzner), που ομαλοποιεί τα έντερα.

Ιδιαίτερη σημασία για την προετοιμασία του μενού είναι η συμπερίληψη στη διατροφή επαρκούς ποσότητας διαιτητικών ινών, δηλαδή ινών. Το τελευταίο παίζει σημαντικό ρόλο στην εφαρμογή των διεργασιών πέψης, συμβάλλει στην ευκολότερη κίνηση του εντέρου.

Οι ίνες αντιπροσωπεύονται από μια ολόκληρη ομάδα ουσιών που έχουν διαφορετική χημική δομή. Αυτές οι ουσίες δεν εκτίθενται σε πεπτικά ένζυμα και δεν απορροφώνται στα έντερα. Ωστόσο, δημιουργούν συνθήκες για το σχηματισμό της φυσιολογικής μικροχλωρίδας της γαστρεντερικής οδού, έχουν θετική επίδραση στην εντερική κινητικότητα και είναι προσροφητικά.

Ποια προϊόντα επιτρέπονται

Η διατροφή ενός ασθενή με αιμορροΐδες στο σπίτι πρέπει να αποτελείται από:

• τρόφιμα με πολλές φυτικές ίνες?
• ποτά με υψηλό ποσοστό διοξειδίου του άνθρακα ·
• τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οργανικά οξέα.
• σακχαρώδεις ουσίες και αλμυρές τροφές (χωρίς επιδείνωση της νόσου).

Επιπλέον, η δίαιτα για αιμορροΐδες και ρινικές σχισμές παρέχει κλασματική πρόσληψη τροφής και μικρή ποσότητα μερίδων. Θα πρέπει να καταναλώνεται τουλάχιστον πέντε έως έξι φορές την ημέρα. Τέτοιες συστάσεις οφείλονται στο γεγονός ότι όταν εισέρχεται το τρόφιμο στο στομάχι, λαμβάνει χώρα αντανακλαστική διέγερση των κατώτερων τμημάτων του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτό συμβάλλει στην ευκολότερη κίνηση του εντέρου. Για ασθενείς με αιμορροΐδες, μακρά διαλείμματα μεταξύ των γευμάτων είναι απαράδεκτα. Οι μαγειρικές συνταγές μπορούν να περιλαμβάνουν οποιαδήποτε θερμική επεξεργασία:

• βράζει.
• το ψήσιμο?
• εύκολο τηγάνισμα.

Ωστόσο, εάν υπάρχουν ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, πρέπει να εγκαταλείψετε υπερβολικά τηγανητά τρόφιμα.

Πηγές διαιτητικών ινών

Το σχέδιο διατροφής για αιμορροΐδες περιλαμβάνει τη χρήση επαρκούς ποσότητας λαχανικών, φρούτων και φυλλωδών χόρτων. Για παράδειγμα, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει:

• κολοκυθάκια;
• κολοκύθα;
• καρότα;
• τεύτλα ·
• Ντομάτες
• αγγούρια.

Επιδρά ευνοϊκά στη δουλειά του πεπτικού συστήματος, αυτά τα ίδια λαχανικά, αλλά μαγειρεμένα σε βραστό ή στιφάδο μορφή. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν ξηροί καρποί από δαμάσκηνα, βερίκοκα, σύκα. Οι σαλάτες μαγειρεύονται με πολλά βότανα (μαϊντανός, βασιλικός, άνηθος, ρόκα).

Με τις αιμορροΐδες, είναι καλύτερα να τρώτε προϊόντα αρτοποιίας με πίτουρο. Αντί για το ψήσιμο, συνιστώνται μπισκότα όπως "Μαρία" ή "Ζωολογικός". Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει δημητριακά, εδώ είναι μια λίστα των σιτηρών:

• πλιγούρι βρώμης;
• φαγόπυρο;
• κριθάρι;
• σιτάρι ·
• μαργαριτάρι κριθάρι.

Χωρίς την επιδείνωση της ασθένειας, τα τεμαχισμένα καρύδια (φιστίκια, αμύγδαλα, φιστίκια), συμπεριλαμβανομένης της καρύδας, είναι πολύ χρήσιμα. Οι σαλάτες των φυκιών συνιστώνται για την ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου.

Για να αντισταθμιστεί η ανεπάρκεια των διαιτητικών ινών, πολλοί διατροφολόγοι συνιστούν την προσθήκη ειδικών διαιτητικών συμπληρωμάτων στα πιάτα, για παράδειγμα, έτοιμες ίνες. Στο σούπερ μάρκετ για αυτό μπορείτε να αγοράσετε πίτουρο: σιτάρι, βρώμη, σόγια, από ένα μείγμα των σιτηρών. Η συνιστώμενη αρχική δόση πίτουρου για αιμορροΐδες δεν είναι περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Κάθε τρεις ημέρες η δόση αυξάνεται σταδιακά.

Τρόφιμα με οργανικά οξέα

Με τις αιμορροΐδες, πρέπει σίγουρα να τρώτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οργανικά οξέα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• ξινή γεύση φρούτα?
• δαμάσκηνο, χυμούς ροδάκινου.

Από τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι καλύτερα να επιλέξετε φρέσκια και υψηλή οξύτητα. Τα πλέον προτιμώμενα είναι το όξινοφίλλ, το κεφίρ, το γιαούρτι.

Ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα

Εάν είστε επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, μπορείτε να πάρετε μεταλλικά νερά για θεραπευτικούς σκοπούς. Εμφανίζονται τα εξής:

• "Essentuki 17";
• Essentuki 4;
• "Jermuk."

Είναι καλύτερα να πίνετε νερό σε ποσότητα 200-300 ml μιάμιση ώρα πριν το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο. Η πορεία της θεραπείας είναι δύο έως τρεις εβδομάδες.

Γλυκά και αλμυρά πιάτα

Παρά το γεγονός ότι οι αιμορροΐδες δεν συνιστώνται να τρώνε γλυκά αρτοσκευάσματα, κέικ και γλυκά, επιτρέπονται σε μικρές ποσότητες μερικά είδη γλυκών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια προϊόντα όπως το επιδόρπιο:

• μέλι?
• Καραμέλα
• δαμάσκηνο ή βερίκοκο μαρμελάδα?
• marshmallows;
• καραμέλα;
• μαρμελάδα.

Αυτό που απαγορεύει μια διατροφή για αιμορροΐδες

Εάν υπάρχουν παθολογοανατόμοι των αιμορροειδών φλεβών, είναι προτιμότερο να αποκλείσετε προϊόντα από το μενού που επιβραδύνουν την κινητικότητα του εντέρου και την εκκένωση. Δεν μπορείτε να φάτε με φλεγμονή των φλεβικών κόμβων του ορθικού πλέγματος (αιμορροΐδες):

• Ζυμαρικά
• λευκά αρτοσκευάσματα ·
• γυαλισμένο λευκό ρύζι?
• όσπρια ·
• μανιτάρια ·
• κρεμμύδια, σπανάκι, γογγύλια.

Η δίαιτα σε οξεία αιμορροΐδες αποκλείει λιπαρά κρέατα (χοιρινό, χήνες, πάπιες) και λιπαρά ψάρια. Τα καπνιστά κρέατα, τα καυτά μπαχαρικά και τα καρυκεύματα, τα οποία έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα στον βλεννογόνο του γαστρεντερικού σωλήνα, είναι επίσης περιορισμένα στο μενού.

Πώς να κάνετε ένα μενού

Κατά την επιλογή προϊόντων, μπορείτε να εστιάσετε στο δείγμα μενού για άτομα χωρίς σοβαρές γαστρεντερικές παθήσεις, όπως φαίνεται στον παρακάτω πίνακα. Επιπλέον, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν διαιτολόγο που θα συστήσει μια δίαιτα για μια εβδομάδα και θα συντάξει έναν πίνακα των προϊόντων που επιτρέπονται για χρήση.

Πίνακας - Παράδειγμα μενού διατροφής αριθ. 3 για αιμορροΐδες

Χαρακτηριστικά της διατροφής μετά από αιμορροΐδες

Με προηγμένες και περίπλοκες μορφές αιμορροΐδων, πραγματοποιείται χειρουργική θεραπεία. Μέχρι σήμερα έχουν αναπτυχθεί σύγχρονες ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι αιμορροϊδεκτομής που έχουν μια σύντομη περίοδο αποκατάστασης. Ωστόσο, η διατροφή στην περίπτωση αυτή διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο, καθώς το τραύμα στο έντερο μπορεί να καθυστερήσει σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης.

• Την πρώτη μέρα. Αμέσως μετά τη λειτουργία, απαγορεύεται οποιαδήποτε τροφή. Πίνετε πολλά υγρά: ζωμό τριανταφυλλιάςαδύναμο τσάι με ζάχαρη
• Από τη δεύτερη μέρα. Η δίαιτα μετά από χειρουργική επέμβαση για αιμορροΐδες τη δεύτερη μέρα επιτρέπει τα γεύματα σε μικρές μερίδες. Συνήθως, χρησιμοποιούν λαδερά λαχανικά (πατάτα, σκουός, κολοκύθα), δημητριακά χωρίς τραχύ κέλυφος, αποξηραμένο ψωμί, ξινόγαλα. Πιάτα από κρέας παρασκευάζονται από άπαχα κρέατα. Το μαγείρεμα σε αυτή την περίπτωση βράζει ή στον ατμό. Εμφάνιση χυμών με πολτό, καλύτερο δαμάσκηνο ή ροδάκινο. Η ίδια θεραπευτική διατροφή συνιστάται για αιμορροΐδες με αιμορραγία.
• Σε δύο έως τρεις εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να πάτε σε μια δίαιτα για ασθενείς με χρόνιες αιμορροΐδες. Οι αποκλίσεις από τη διατροφή επιτρέπονται μερικές φορές, ωστόσο, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η εργασία των εντέρων και να αποφεύγεται η δυσκοιλιότητα.

Η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες με δυσκοιλιότητα έχει θετική επίδραση στην πεπτική οδό. Ωστόσο, μια τέτοια δίαιτα περιέχει επαρκή ποσότητα απαραίτητων θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών και έχει γενική επουλωτική δράση.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, ένα ειδικό μενού, πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, προάγει τις κανονικές κινήσεις του εντέρου και εμποδίζει την επιδείνωση της νόσου. Ένα ιδιαίτερα έντονο αποτέλεσμα της διατροφής μπορεί να παρατηρηθεί με τον πρώτο και δεύτερο βαθμό αιμορροΐδων.

Κριτικές: "Χρειάζεστε περισσότερο χυλό και πίτουρο το πρωί"

Δεδομένου ότι αυτή η ασθένεια είναι φλεγμονώδης, δηλαδή, το ορθό γίνεται φλεγμονώδες, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια συγκεκριμένη διατροφή που θα διευκολύνει την πορεία και τη θεραπεία της νόσου ή, στην αρχική φάση, θα ανακουφίσει από μόνη της κάθε φλεγμονή.
- Για να ανακουφίσει και να μειώσει τον πόνο, θα πρέπει να τρώτε μαλακά και υγρά τρόφιμα, δηλαδή, τα κράκερ, για παράδειγμα, πρέπει να ξεχαστούν.
- να τρώει το κρέας και τα ψάρια σε μικρές ποσότητες μια φορά κάθε λίγες ημέρες,
- τα αποξηραμένα φρούτα, όπως τα αποξηραμένα βερίκοκα, οι σταφίδες και τα παρόμοια, είναι πολύ καλά.
- Πρέπει επίσης να αποκλείσετε προϊόντα που σφίγγουν έντονα το ρύζι, τη μπανάνα και ούτω καθεξής.
- πολύ καλά περιτυλιγμένα δημητριακά, όπως πλιγούρι βρώμης, αυγό, λεπτοκομμένο σιτάρι, κριθάρι,
- Όλα τα λαχανικά επιτρέπονται, αλλά όχι σκληρά. Για παράδειγμα, τα ακατέργαστα τεύτλα δεν μπορούν να είναι, και το βρασμένο μπορεί. Το αγγούρι δεν επιτρέπεται, δεδομένου ότι είναι σε μία στερεή μορφή.
- μέλι ·
- ολόκληρο το ξινόγαλα ·
- να αποκλείονται τα πικάντικα, τηγανισμένα, καπνιστά, πολύ αλατισμένα, όξινα τρόφιμα, καθώς θα προκαλέσει νέες επιθέσεις του πόνου,
- πολύ καλά λαχανικά ακατέργαστα λάδια.

(Yana612) Yana, http://www.imho24.ru/recommendation/17850/

Για αρχάριους, προσπαθήστε να εξομαλύνετε τη διατροφή σας έτσι ώστε να έχετε καλή σκαμνί. Πήγα στο proctologist, δεν άρχισαν να μου γράφουν τίποτα, από το αρχικό στάδιο μόνο. Ο γιατρός ενημέρωσε το πλύσιμο με κρύο νερό μετά από κάθε σκαμνί. Όταν πονάει, υγραίνω τη σερβιέτα με παγωμένο νερό και την εφαρμόζω, πραγματικά βοηθάει. Ένας άλλος γιατρός λέει ότι τρώνε περισσότερα δημητριακά και πίτουρο το πρωί. Βοηθάει. Καλύτερα να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Anna77, https://eva.ru/static/forums/80/2008_2/1222516.html