Πώς να καθαρίσετε το ήπαρ στο σπίτι: μια ανασκόπηση των μεθόδων, τα υπέρ και τα κατά

Η ικανότητα του ηπατικού ιστού να αναγεννηθεί είναι θρυλική. Το πιο συνηθισμένο από αυτά λέει ότι ακόμα και αν κόψετε το μισό από το όργανο, σε ένα ή δύο χρόνια ο όγκος των ιστών του θα γίνει ο ίδιος. Μόνο το δέρμα διαθέτει έναν ανάλογο αναγεννητικό πόρο στο σώμα. Αλλά το συνολικό αποτέλεσμα των βλαβερών παραγόντων ξεπερνά ορισμένες φορές ακόμη και αυτές τις αναγεννητικές ικανότητες.

Λόγω του υψηλού ρυθμού ανανέωσης των ηπατικών κυττάρων, το ζήτημα του καθαρισμού του ήπατος στο σπίτι συχνά δεν έχει σημασία - στις περισσότερες περιπτώσεις καθαρίζεται και είναι αρκετά αποτελεσματικό. Και ένα κοινό μειονέκτημα της παραδοσιακής ιατρικής για τις μεθόδους καθαρισμού είναι η συχνή αύξηση του φορτίου πάνω σε αυτήν αντί να το μειώνει.

Λειτουργίες αποτοξίνωσης

Μεταξύ των "καθηκόντων" που εκτελούνται από το συκώτι, τα ακόλουθα είναι τα πιο σημαντικά.

• Σύνθεση της χολής. Παράγεται από ηπατικά κύτταρα, ρέει κάτω από τους ηπατικούς αγωγούς μέσα στη χοληδόχο κύστη και συσσωρεύεται εκεί. Η χολή είναι απαραίτητη για την κατανομή των λιπών όλων των ειδών: λαχανικά, ζώα και υβρίδια. Πρόκειται για ένα προϊόν της επεξεργασίας της χοληστερόλης και της χολερυθρίνης - μια βαφή σε πολλά κύτταρα του αίματος, ειδικά τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Εάν η χολή δεν είχε παραχθεί στο σώμα, τα συστατικά που παρατέθηκαν θα παραμείνουν στην κυκλοφορία του αίματος.
• Σύνθεση χοληστερόλης. Το ήπαρ παράγει χοληστερόλη - ένα βασικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών. Επίσης, "συσκευάζει" τα μόρια του σε πρωτεΐνες "δοχεία". Η χοληστερόλη είναι συστατικό ζωικών λιπών και παραπροϊόντων. Δεν διαλύεται στο αίμα, επομένως, τα σκάφη δεν μπορούν να τα μεταφέρουν σε ελεύθερη μορφή. Το συκώτι "συσκευάζει" μαζί με άλλα λιπαρά οξέα σε μια μεμβράνη ικανή για οργανική επαφή με άλλα συστατικά του αίματος. Δύο τύποι τέτοιων "δοχείων" είναι γνωστοί - "καλές" (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας, συντομογραφούνται ως HDL) και "κακές" (λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας ή LDL). Σε περίπτωση έλλειψης χοληστερόλης στα τρόφιμα, το συκώτι αυξάνει ανεξάρτητα τη σύνθεση του κατά 10-35%.
• Σύνθεση βιταμίνης Κ. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή "παραγόντων πήξης" αίματος, που υπάρχουν σε ορισμένα φυτά. Αλλά η κύρια πηγή του στο σώμα είναι η ηπατική σύνθεση. Η αποτυχία αυτού του μηχανισμού είναι ένα από τα σενάρια της ανάπτυξης της επίκτητης αιμορροφιλίας.
• Διήθηση αίματος. Το συκώτι το καθαρίζει από απηρχαιωμένα σώματα, πρωτεΐνες πλάσματος και ορμόνες, πρωτεϊνικά προϊόντα πέψης από τα τρόφιμα και τη διάσπαση των κυττάρων του σώματος, καθώς και τα συστατικά του φαρμάκου, την αιθυλική αλκοόλη, τη χολερυθρίνη.

Όταν απαιτείται καθαρισμός του ήπατος

Η ανάγκη για καθαρισμό και αποκατάσταση του ήπατος συνδέεται με παραβίαση των λειτουργιών του υπό την επίδραση:

• παθολογία του ίδιου του ήπατος.
• ασθένειες ενός από τα όργανα που συνδέονται με αυτό.
• ανθυγιεινές συνήθειες του ασθενούς.
• επεισόδια δηλητηρίασης.
• μαθήματα φαρμακοθεραπείας.

Ο καθαρισμός του ήπατος των τοξινών και των τοξινών σημαίνει τον καθαρισμό τους και το αίμα και αντίστροφα. Δηλαδή, η παύση της εισόδου επικίνδυνων στοιχείων στο ήπαρ στο αίμα συμβάλλει στη βελτίωση των λειτουργιών του, αφαιρώντας αυτό που συσσωρεύεται στο αίμα λόγω ηπατικής ανεπάρκειας. Αυτά τα μέτρα είναι απαραίτητα για την ηπατίτιδα C (η πιο επικίνδυνη ασυμπτωματική πορεία, δυσκολίες με τη θεραπεία και καρκινογένεση), καθώς και σε άλλες καταστάσεις.

• Ιογενής ηπατίτιδα. Προκαλείται από τα στελέχη A, B, D, E, G, SEN και TT (τα τελευταία τρία έχουν ανακαλυφθεί πρόσφατα και δεν υπάρχουν ακόμη δεδομένα για αυτά).
• Λήψη φαρμάκων. Μεταξύ αυτών, οι στατίνες (ένα φάρμακο για την αθηροσκλήρωση) και οι διγουανίδες (ένας από τους τύπους φαρμάκων για σακχαρώδη διαβήτη) παρουσιάζουν ιδιαίτερο κίνδυνο για το ήπαρ.
• Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Προκαλείται από αθηροσκλήρωση και θρόμβωση των ηπατικών αγγείων ή καρδιαγγειακών παθήσεων.
• Κίρρωση. Αλκοολικός, μη αλκοολικός εκφυλισμός ηπατικών κυττάρων σε συνδετικό ιστό.
• Αιμοχρωμάτωση. Μια σπάνια κληρονομική ασθένεια στην οποία το σώμα του ασθενούς δεν μπορεί να απορροφήσει σίδηρο, και συσσωρεύεται στις αρθρώσεις, στο συκώτι και στις κοιλότητες άλλων οργάνων.
• Μη ιογενείς λοιμώξεις. Βακτηριακές, μυκητιακές (σχετικά σπάνιες), ελμινθικές προσβολές, παρασιτικές μολύνσεις (ελονοσία).
• Χοληστασία. Προκαλείται από χολαγγειίτιδα (φλεγμονή των χολικών αγωγών), χολοκυστίτιδα, αλλαγές ουροποιητικού ιστού.
• Κύστες στο ήπαρ. Μερικές φορές σχηματίζονται από αποικίες παρασίτων (ειδικά ελμινθών του ζωικού βασιλείου - τριχινέλλα, εχινοκόκκους), αλλά και από τραύμα, φλεγμονή, ορμονικά φάρμακα, ενδομήτριες αναπτυξιακές σπάνιες (συγγενείς κύστεις). Η διατήρηση της υγείας του ήπατος μαζί τους οφείλεται στην ανάγκη αποφυγής σχηματισμού αποστήματος.
• Το σύνδρομο Gilbert. Και άλλες συγγενείς δυσπλασίες του ήπατος, οι οποίες εκδηλώνονται από την ανικανότητά του να μεταβολίζει διάφορες ενώσεις. Αυτές οι παθολογίες οδηγούν σε υποτροπή του ίκτερου μετά από λήψη ακατάλληλων τροφών, είναι επιρρεπείς σε μια καλοήθη πορεία.
• Μετά το πίνισμα. Ειδικά μακροπρόθεσμα ή σε μεγάλο όγκο. Η αιθανόλη είναι μια από τις κύριες λειτουργίες του ήπατος. Αλλά στη διαδικασία της, σχηματίζεται ακεταλδεΰδη, η οποία είναι τοξική για ιστούς όλων των τύπων. Και μόνο τότε το συκώτι το οξειδώνει σε ένα σχετικά ασφαλές οξικό οξύ.
• Σε περίπτωση κακομεταχείρισης. Το ήπαρ συνθέτει τη χολή για να διασπάσει τα ζωικά, φυτικά και τροποποιημένα λίπη στα έντερα. Και τα "πακετάρει" σε πρωτεϊνικές επικαλύψεις για την παράδοση στην κυκλοφορία του αίματος (μαζί με τη χοληστερόλη). Η χρήση οποιουδήποτε λίπους δημιουργεί πρόσθετη επιβάρυνση σε αυτήν και στη χοληδόχο κύστη. Η πρόσληψη τους σε μεγάλες ποσότητες οδηγεί σε ταχεία επιδείνωση και των δύο οργάνων, φλεγμονή σε αυτά, έλλειψη χολής και χολόσταση και εμφάνιση λίθων.

Όταν η διαδικασία δεν είναι απαραίτητη

Ορισμένες από τις ενδείξεις για καθαρισμό δεν απαιτούν καθαρισμό του ήπατος με λαϊκές θεραπείες ή με τη βοήθεια των πιο πρόσφατων επιστημονικών επιτευγμάτων, αλλά για να του δώσουμε μια «ανάπαυση». Σχετικά με την ιδέα για τον αποτελεσματικό καθαρισμό του ήπατος, οι ασθενείς συχνά προκαλούνται από συμπτώματα από την πεπτική οδό: βαρύτητα, καούρα, μετεωρισμός, πονώντας πόνο. Αλλά η σύνδεσή τους με την ποιότητα της εργασίας ή την κατάσταση του ήπατος είναι έμμεση.

Το ήπαρ στερείται νευρικών απολήξεων (είναι μόνο στα αγγεία του και στη μεμβράνη, αλλά όχι στον ιστό), ενώ τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων διαπερνούν ένα πυκνό δίκτυο υποδοχέων.Αυτό σημαίνει ότι η υπερκατανάλωση, ειδικά με υπερβολικό βάρος, ακινησία ή / και εξασθενημένο μεταβολισμό υδατανθράκων, μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική δυσφορία, καθώς και αλλοιωμένη οξύτητα του στομάχου, γαστρίτιδα και πεπτικό έλκος. Ένα ήπαρ πονάει μόνο με μια αξιοσημείωτη "αύξηση" στον όγκο των ιστών του. Σημεία που υποδεικνύουν άμεσα προβλήματα με το ήπαρ ή τη χοληδόχο κύστη είναι:

• πικρή γεύση στο στόμα.
• κιτρινωπή πλάκα με μυρωδιά στη ρίζα της γλώσσας.
• πρησμένος έμετος με πικρή γεύση.
• πόνους, ραφές πόνες κάτω από τις πλευρές στα δεξιά?
• ίκτερο (περιοδικό ή επίμονο).
• συριγμένο αίμα στο στόμα το πρωί (σημάδι κίρρωσης).

Οτιδήποτε άλλο μπορεί να προκληθεί από άλλες διαταραχές του πεπτικού συστήματος, από μόνιμες ή μόνιμες μεταβολικές διαταραχές, εντερική κινητικότητα και μικροχλωρίδα. Δεν είναι λόγος καθαρισμού του ήπατος. Το ζήτημα του πώς να καθαρίσετε το συκώτι του οινοπνεύματος επίσης δεν είναι πάντα σημαντικό. Η συχνή και παρατεταμένη κατάχρηση του απαιτεί τον πλήρη καθαρισμό ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του ήπατος, από τα προϊόντα αποσύνθεσης του. Αλλά μια μόνο δόση, ακόμη και μια σημαντική δόση, δεν απαιτεί ειδικά μέτρα - αντικαθίστανται από την κατανομή της αλκοόλης που λαμβάνεται από το ίδιο το ήπαρ.

Ορθές και λανθασμένες μέθοδοι

Είναι εύκολο να επηρεαστεί η κατάσταση της εργασίας ή του ήπατος για το χειρότερο - αυτό διευκολύνεται από τον σύγχρονο τρόπο ζωής και τη σύνθεση των περισσότερων τροφίμων. Η τροποποίηση των γονιδίων, η επιτάχυνση, η τεχνητή ωρίμανση και οι εκτεταμένες τεχνολογίες αποθήκευσης μειώνουν την ποιότητά τους. Η αδυναμία του μεταβολικού συστήματος να επεξεργαστεί ή και να αφαιρέσει αυτά τα συστατικά αμετάβλητα δεν δημιουργεί λιγότερα προβλήματα για το πεπτικό σύστημα από μια περίσσεια απλών υδατανθράκων ή έλλειψη άσκησης.

Η βελτίωση της θέσης του ήπατος είναι πιο δύσκολη από την επιδείνωση. Τα αγγεία και τα κύτταρα (ηπατοκύτταρα) έχουν μια ειδική δομή, μέσω της οποίας δεν μπορούν να διεισδύσουν όλες οι ουσίες ή τα παθογόνα. Η δυσκολία του ήπατος για άμεσες επιπτώσεις σε αυτό μέσω του πεπτικού συστήματος είναι το φυσικό του σύστημα προστασίας από την εντερική μικροχλωρίδα και τον παγκρεατικό χυμό. Και τα καταπιεσμένα συστατικά αλληλεπιδρούν με τους ιστούς του ήπατος μόνο μετά από απορρόφηση στο αίμα και είσοδο στα αγγεία του για επεξεργασία. Αλλά γι 'αυτό πρέπει να "πάρουν" σε αυτό, διατηρώντας τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες.

Ανεπιθύμητο

Η λαϊκή ιατρική και η φιληδονική φαντασία προσφέρουν πολλά μέσα για να καθαρίσουν το συκώτι. Ωστόσο, οι περισσότεροι από αυτούς είναι αναποτελεσματικοί ή αποτελεσματικοί για εντελώς διαφορετικούς λόγους από αυτούς που υπονοούνται στην ανάπτυξή τους. Υπάρχει επίσης μια σύγχυση μεταξύ του καθαρισμού του ήπατος των τοξινών και τη βελτίωση της εκροής μόνο της χολής, η οποία συχνά δεν μπορεί να βελτιωθεί εξαιτίας των εκτεταμένων πυρκαγιών της απόφραξης και της ουλής των χολικών αγωγών.

Μεταξύ των μεθόδων με μηδενική αποτελεσματικότητα και ακόμη και τον κίνδυνο να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα είναι όλα όσα βασίζονται στην πρόσληψη εύπεπτων ή μη εύπεπτων φυτικών λιπών: λιναρόσποροβαμβάκι, καρύδα, ελαιόλαδο. Εφόσον υπάρχουν δυσκολίες με την εκροή χολής (πέτρες, εστίες ουλής, όγκοι), η χορήγησή τους περιπλέκει και επιταχύνει την ανάπτυξη παροξυσμών.

Μεταξύ αυτών που βελτιώνουν τη γενική ευεξία και την εντερική κινητικότητα, αν και δεν επηρεάζουν τη λειτουργία του ήπατος, διακρίνονται τα ακόλουθα φάρμακα.

• Σταφίδες. Τα αποξηραμένα σταφύλια, όπως τα νωπά σταφύλια, είναι πλούσια σε βιταμίνες (ειδικά ασκορβικό οξύ) και κάποια ιχνοστοιχεία που είναι σημαντικά για το μεταβολικό σύστημα. Αλλά περιέχει πολύ ζάχαρη, συμπεριλαμβανομένης της φρουκτόζης. Και η φρουκτόζη στο ήπαρ μετατρέπεται σε γλυκογόνο και τριγλυκερίδια.Ως εκ τούτου, η κατανάλωση οποιουδήποτε γλυκού καρπού, συμπεριλαμβανομένων των σταφίδων, αυξάνει το φορτίο στο ήπαρ, αυξάνει τον κίνδυνο λιπαρής ηπατόζης. Στην εργασία της γαστρεντερικής οδού (GIT), η περίσσεια σακχάρων στα τρόφιμα επηρεάζεται από τον αυξημένο σχηματισμό αερίων.
• Μεταλλικό νερό. Η ισορροπία και η σύνθεσή της με βάση την οξύτητα ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με την πηγή. Το εσφαλμένο μεταλλικό νερό μπορεί να προκαλέσει έξαρση της ουρολιθίας - εξαρτάται από το είδος των πετρών που έχει ο ασθενής. Η μέθοδος καθαρισμού του ήπατος με τη βοήθεια έργων μεταλλικού νερού, αλλά βασίζεται στην εσφαλμένη άποψη ότι το "μεταλλικό νερό" που λαμβάνεται εσωτερικά μπορεί να εισέλθει στους ηπατικούς αγωγούς απευθείας από το έντερο. Για το σκοπό αυτό, συνιστάται οι ασθενείς που καθαρίζουν το ήπαρ να πάρουν μερικές γουλιές θερμού μεταλλικού νερού χωρίς φυσικό αέριο και στη συνέχεια να ξαπλώνουν για αρκετά λεπτά στη δεξιά πλευρά τους. Στην πραγματικότητα, η αποτελεσματικότητα της μεθόδου εξηγείται από την αλκαλική αντίδραση του νερού, τη χρήση ενός μαξιλαριού θέρμανσης στη δεξιά πλευρά κατά τον καθαρισμό (ανακουφίζει από τον σπασμό της χοληφόρου οδού, μειώνει τη φλεγμονή, βελτιώνει τη ροή του αίματος) και προσθέτει χολαγόη ή / και σορβιτόλη σε μεταλλικό νερό (γλυκαντικό με καθαρτικό, χολερετικό αποτέλεσμα) .
• Λεμόνι. Τα ασκορβικά και άλλα οξέα τροφίμων στη σύνθεση του λεμονιού, του πορτοκαλιού και άλλων εσπεριδοειδών διεγείρουν την πέψη με μειωμένη οξύτητα του στομάχου, παρέχουν την αναπροσαρμογή της, διεγείρουν την όρεξη και έχουν ελαφρές αντιφλεγμονώδεις και αντιπηκτικές ιδιότητες. Η βιταμίνη C εμπλέκεται επίσης στη σύνθεση ορισμένων ανοσοποιητικών πρωτεϊνών και στην αναγέννηση βλεννογόνων και συνδετικών ιστών του σώματος. Ωστόσο, δεν έχουν σχέση με το έργο του ήπατος και δεν το επηρεάζουν.
• Ενεργός άνθρακας. Η λήψη οποιωνδήποτε απορροφητικών ουσιών εξαλείφει τα αέρια, τη διάρροια, την πρήξιμο με λιπαρά και ημι-χωνεμένα τρόφιμα, μειώνει τη φωτεινότητα ενός συνδρόμου κλαψούρας. Η γενική ευημερία του ασθενούς και του πεπτικού συστήματος βελτιώνεται, γεγονός που δημιουργεί την ψευδαίσθηση του καθαρισμού του ήπατος. Στην πραγματικότητα, η αλληλεπίδραση του ενεργού άνθρακα με αυτό περιορίζεται από τη δέσμευση και την απέκκριση των ανεπιθύμητων προϊόντων πέψης «παρακάμπτοντας» την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό εξαλείφει την ανάγκη για το ήπαρ να φιλτράρει ή να τα διασπάσει. Ο ενεργός άνθρακας αντενδείκνυται αυστηρά στη γαστρίτιδα και στα έλκη του στομάχου ή των εντέρων, της δωδεκαδακτυλίτιδας, της κολίτιδας και άλλων φλεγμονωδών διεργασιών της γαστρεντερικής οδού.
• Μαγνησία. Το θειικό μαγνήσιο χρησιμοποιείται στην ιατρική ως αγγειοδιασταλτικό, αντισπασμωδικό, καθαρτικό και χολερετικό. Σταθεροποιεί το έργο της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων με υπέρταση, αρρυθμίες, ισχαιμία. Η θετική ανατροφοδότηση για τον καθαρισμό του ήπατος με μαγνησία συνδέεται με την ικανότητά του να βελτιώνει την πεπτική οδό, να ανακουφίζει τα κόπρανα και την απέκκριση της χολής. Αλλά με την παρουσία χολόλιθων ή εστίες ουλής στις χολικές σωληνώσεις, η χορήγησή του μπορεί να οδηγήσει σε οξεία ηπατική κολική και νοσηλεία.
• Μπριάρ και Νομισματοκοπείο. Και τα δύο φυτά έχουν μια αδύναμη χολέρεια, αντισηπτική επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Με το έργο του ήπατος συνδέονται μόνο με την ενεργοποίηση όλων των πεπτικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένου του διαχωρισμού της χολής. Με παθολογίες που συνοδεύονται από συμφόρηση, φλεγμονή σε αυτό, η μέντα είναι προτιμότερη λόγω της ηρεμιστικής της επίδρασης στην περισταλτική και στη λειτουργία του νευρικού συστήματος στο σύνολό του.

Ισχύει

Με σοβαρές εκφυλιστικές διεργασίες, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε βότανα για να καθαρίσετε το συκώτι χωρίς το χολέρετο αποτέλεσμα, αλλά με θετική επίδραση στη δουλειά του στομάχου, των εντέρων, του παγκρέατος.

• Γαρίφαλο γάλακτος. Δίνει χολερετικό αποτέλεσμα, αλλά τα αλκαλοειδή που περιέχονται σε αυτό χρησιμεύουν ως φυσικά αντιβιοτικά με έντονες αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές ιδιότητες. Η λήψη του γαϊδουράγκαθου γάλακτος σας επιτρέπει να επιβραδύνετε το σχηματισμό των λίθων, τις ουλές, την αντικατάσταση των φυσιολογικών ιστών του ήπατος με συνδετικό. Ένα από τα αλκαλοειδή του γαϊδουράγκαθου - η σιλιβινίνη - πρόσφατα ανακαλύφθηκε ότι εμποδίζει την ανάπτυξη του ιού της ηπατίτιδας στα ηπατοκύτταρα.
• Βρώμη. Είναι πλούσιο σε άμυλο (ημι-ζάχαρη), μέταλλα και ιχνοστοιχεία, αλλά είναι σχετικά φτωχές σε βιταμίνες (έξι εκπρόσωποι της ομάδας Β, βιταμίνες Α και Κ), όπως όλα τα δημητριακά. Η βλέννα που σχηματίζεται από πολυσακχαρίτες, η οποία απελευθερώνεται ενεργά κατά το μαγείρεμα της βρώμης, περιβάλλει τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων, διευκολύνοντας τις εκδηλώσεις καούρας, γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους. Βρώμη βρώμη για τον καθαρισμό του ήπατος πρέπει να είναι αδιαμόρφωτη, αλλά πλένονται. Δύο ποτήρια κόκκων βρώμης χύνεται με τρία λίτρα νερού και βράζονται σε ένα σκεύος σμάλτου, με ελάχιστη θερμότητα για τρεις ώρες. Στη συνέχεια, φιλτράρετε και πιείτε το ζωμό ζεστό, ένα ποτήρι, δεκαπέντε λεπτά πριν φάτε, δύο ή τρεις φορές την ημέρα.

Άλλες δημοφιλείς μέθοδοι όπως ο καθαρισμός του ήπατος με χυμούς (ειδικά τα τεύτλα) ή κολοκύθα με το μέλι προάγουν αιματοποίηση, βελτιώνουν την περισταλτικότητα και χρησιμεύουν ως συμπλήρωμα πολυβιταμινών στη διατροφή, η απορρόφηση των οποίων δεν απαιτεί προσπάθειες από τα πεπτικά όργανα. Η βηταΐνη είναι παρούσα στον χυμό τεύτλων (το όνομά της προέρχεται από το λατινικό όνομα για τα τεύτλα) - ένα παράγωγο του αμινοξέος της γλυκίνης.

Η βηταίνη μετριάζει τις επιπτώσεις της ανεπάρκειας Βιταμίνη Β12, σταθεροποιεί την αντίδραση της διάσπασης της πρωτεΐνης (μία από τις λειτουργίες του ήπατος), ενεργώντας ως ηπατοπροστατευτικό. Η αναπήδηση της κατανάλωσης τεύτλων είναι η έντονη χολική και διουρητική επίδρασή της, η οποία απαιτεί την άρνηση της λήψης για πέτρες στα νεφρά, ήπαρ ή χοληδόχο κύστη.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού του ήπατος από τις τοξίνες και τις τοξίνες παραμένει μια ισορροπημένη διατροφή με περιορισμούς στην προσθήκη λίπους, αναμειγνύοντάς τα σε ένα γεύμα. Αποφύγετε τα τρόφιμα που περιέχουν υδρογονωμένο λίπος (επάλειψη), μιμείται κάθε γεύση, κρέμα λαχανικών. Είναι προτιμότερο να συνδυάζεται το κρέας και τα ζωικά προϊόντα όχι με τα δημητριακά, αλλά με τα λαχανικά, ειδικά φρέσκα ή στον ατμό. Ένα υγιές ήπαρ απαιτεί επίσης να εγκαταλείψει τη συνήθεια της υπερκατανάλωσης και των πιάτων πολλών συστατικών.