Άννα Ρόζκοβα

Περισσότερες λεπτομέρειες

Ανώτατη ιατρική εκπαίδευση.
Επικεφαλής του Τμήματος Ενδοκρινολογίας του Κεντρικού Κλινικού Νοσοκομείου (Khimki)
Δέσμευσε στη δουλειά μου.
Αναφέρεται στο επάγγελμα ως μια δεξιότητα που πρέπει να διατηρηθεί και να τελειοποιηθεί.
Για αρκετά χρόνια ασχολείται με θέματα σωστής διατροφής και διαιτολογίας.

Πρωτεΐνη-υδατάνθρακες εναλλαγή: μια αργή αλλά ικανοποιητική διαδρομή για ένα τέλειο σώμα (διατροφή BEACH)

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ: η ουσία του συστήματος και η αποτελεσματικότητά του. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Συνιστώμενα και απαγορευμένα προϊόντα, δείγμα μενού. Συνταγές για BEECH. Πώς να βγείτε από το πρόγραμμα ως νικητής.

Το μενού της μεσογειακής διατροφής για μια εβδομάδα: ένας τρόπος για να χάσετε βάρος, θεραπεία ή έναν νέο τρόπο ζωής

Μεσογειακή διατροφή: τα υπέρ και τα κατά. Πόσα μπορείτε να επαναφέρετε. Ποια προϊόντα περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα και τι πρέπει να απορριφθεί. Σε ποιον αντενδείκνυται. Δείγμα μενού για την εβδομάδα και συνταγές. Κριτικές και αποτελέσματα.

Μενού για δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων για μια εβδομάδα, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, συνταγές και κριτικές

Διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες: διατροφικά χαρακτηριστικά που είναι δυνατά και αδύνατα. Πώς να μετράτε y. ε. Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας. Τι θα μπορούσε να είναι ένα επικίνδυνο σύστημα. Δείγμα μενού και νόστιμες συνταγές. Κριτικές

"Φλουκοναζόλη": χαρακτηριστικά της χρήσης ενός αντιμυκητιακού φαρμάκου στις γυναίκες

Οδηγίες για τη χρήση του "Fluconazole", και σε ποιες παθολογίες αυτό το φάρμακο ενδείκνυται. Πώς να χρησιμοποιείτε σε οξεία και χρόνια οίδημα στις γυναίκες. Τι παρενέργειες και αντενδείξεις μπορεί να είναι.

"Diflucan": πώς να πίνετε καψάκια για οξεία και χρόνια ορμόνη

Οδηγίες χρήσης "Diflucan": αποτελεσματικότητα στην τσίχλα και άλλες μυκητιασικές λοιμώξεις. Χαρακτηριστικά του ραντεβού στην παιδική ηλικία. Συνιστώμενο σχήμα. Ποιες είναι οι παρενέργειες. Πώς μπορώ να το αντικαταστήσω.

Κεριά "Hexicon": αποτελεσματικότητα στη θεραπεία της κολπίτιδας (οδηγίες χρήσης)

Οδηγίες για τη χρήση κεριών "Hexicon" για κολπίτιδα. Χαρακτηριστικά και πλεονεκτήματα της χρήσης. Μήπως συνταγογραφούν σε παιδιά. "Hexicon" ως προληπτικό μέτρο μετά από τυχαίες συνδέσεις. Αναλόγων

Άλατα Epsom για λουτρά, λουτρά μαγνησίου, εφαρμογή μαγνησίας

Τι είναι το αλάτι Epsom, πώς να το πίνετε για απώλεια βάρους και καθαρισμό του παχέος εντέρου. Φαρμακευτικές ιδιότητες, οδηγίες χρήσης στο σπίτι. Χρήση συμπιεστών και λουτρών με θειικό μαγνήσιο. Σε ποιον και πότε αντενδείκνυται. Κριτικές

Τρόποι χρήσης του υδραυλικού νερού: πώς να χαράξετε ψείρες και να μην δηλητηριάσετε τον εαυτό σας

Οδηγίες για τη χρήση του υδρογείου από τις ψείρες και τα νιτς: πόσο να κρατήσετε το φάρμακο, πώς να κάνετε τη θεραπεία. Η μέθοδος χρησιμοποίησης των κεφαλαίων για την ενίσχυση και την ανάπτυξη των μαλλιών. Κίνδυνοι δηλητηρίασης. Κριτικές

Sulsena πάστα, σαμπουάν και λάδι: πόσο αποτελεσματική είναι η δημοφιλής σειρά κατά της πιτυρίδας και της τριχοφυΐας

Οδηγίες για τη χρήση της πάστας "Sulsena", και για αυτό που χρειάζεστε σαμπουάν και λάδι. Η θεραπεία βοηθά με λεύκη, ψωρίαση, λειχήνες και αποκωδικοποίηση. Αποτελεσματικότητα κατά της πιτυρίδας και της ανάπτυξης των κλώνων. Κριτικές

Πώς να απαλλαγείτε από πιτυρίδα με λαϊκές θεραπείες: βότανα, καφέ, μπαχαρικά και τι άλλο να δοκιμάσετε αν οι "headshends" δεν βοηθούν

Λαϊκές θεραπείες για πιτυρίδα: σπιτικές μάσκες, τρίβει και ξεπλένεται, ανάλογα με τον τύπο της βλάβης. Τι είναι η σμηγματόρροια και οι αιτίες της. Βοηθά το σαμπουάν με σαπούνι οικιακής χρήσης ή πίσσας. Θεραπευτική συνταγή σαμπουάν. Κριτικές

Τι υπερβάλλουμε και πώς να σταματήσουμε να το κάνουμε αυτό;

Πώς να μην μετατραπεί σε μια limp προσκολλημένος σε έντονες διαφημιστικές εκστρατείες και δημοφιλείς μάρκες. Ας υπολογίσουμε τι σαφώς πληρώνουμε υπερβολικά και αν είναι δυνατόν να δαπανήσουμε λιγότερα χωρίς "σφίξιμο των βιδών".

Μενού δίαιτας Detox: Λιγότερες θερμίδες, περισσότερη ποικιλία

Διατροφή δίαιτα για την απώλεια βάρους και τον καθαρισμό: χαρακτηριστικά της προπαρασκευαστικής φάσης. Κανόνες για την κατάλληλη αποτοξίνωση. Οκτώ είδη προγραμμάτων. Αναλυτικό μενού για την εβδομάδα. Συνταγές για κλασικά αποτοξινωτικά τρόφιμα.

Μπανάνα διατροφή για την απώλεια βάρους: θερμίδες τροπικά φρούτα για μια κομμένη φιγούρα

Δίαιτα μπανάνας: πόσες κιλά μπορεί να χαθούν. Είναι κατάλληλο φρούτο; Μενού για τρεις ημέρες και μία εβδομάδα. Εναλλασσόμενες ημέρες νηστείας. Συνταγές για παγωτά και τηγανίτες για απώλεια βάρους. Αντενδείξεις

Διατροφή στο νερό: πίνετε για να ζήσετε αρμονικά

Διατροφή και μύθοι για το νερό. Πώς να υπολογίσετε την ημερήσια ημερήσια ποσότητα υγρού. Γιατί το τσάι και ο καφές δεν θεωρούνται νερό. Μενού για 7 και 10 ημέρες. Διαφορές μεταξύ ιαπωνικής, κινεζικής και δίαιτας νερού-αλατιού.

Πώς να απαλλαγείτε από πιτυρίδα στο κεφάλι: χαρακτηριστικά της ιατρικής περίθαλψης και γιατί τα σαμπουάν "από τη διαφήμιση" δεν λειτουργούν

Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα στο σπίτι: μια ανασκόπηση των αποτελεσματικών προϊόντων φαρμακείου. Οι αιτίες του προβλήματος, η διαφορά μεταξύ της πιτυρίδας και των ψειρών. Γιατί τα σαμπουάν "από τη διαφήμιση" δεν λειτουργούν. Πώς να αντιμετωπίζετε τα παιδιά και τις έγκυες γυναίκες. Κριτικές

Ομορφιά

Μόδα

Δίαιτες