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Die Philosophie von SPA impliziert ein wahres Vergnügen, das durch Schönheitsbehandlungen geleistet werden sollte. Keine Schmerzen, keine schneidenden Gegenstände - Ihr Körper sollte sich entspannen und heilen. Aus diesem Grund werden SPA-Behandlungen immer von leiser angenehmer Musik, gedämpftem Licht und Kerzen begleitet, einer aromatischen Lampe mit Weihrauch zur Entspannung. Kann das alles zu Hause gemacht werden? Natürlich kannst du.
Besonderheiten des Verfahrens zu Hause
- Vernachlässigen Sie nicht die notwendige Umgebung. Es bildet nicht nur den Hintergrund des Verfahrens, sondern trägt auch zur wirklichen Entspannung bei und kann den in der Vergangenheit angesammelten Stress abbauen. Es ist kein Zufall, dass diese Technik der Fußpflege als entspannende Pediküre bezeichnet wird. Sandelholz-Räucherstäbchen, ein paar Kerzen und Rosenblätter im Fußbad - was gibt es Schöneres nach einer arbeitsreichen Woche?
- Führen Sie keine Spa-Pediküre alleine durch, fragen Sie nach einem Ehemann, einer Schwester oder einer Freundin. Erstens ist es nicht sehr bequem, einige notwendige Manipulationen durchzuführen. Und zweitens funktioniert es nicht, sich wirklich zu entspannen.
- Verwenden Sie professionelle Werkzeuge. Die Technik verhindert grobe mechanische Stöße auf die Füße, sodass Sie keine Klingen und Schaber benötigen. Aber Verbindungen auf Basis von organischen Säuren, die raue Haut, natürliche Peelings und angereicherte Öle qualitativ aufweichen, sind einfach notwendig. Sie können diese im Kosmetikgeschäft im Voraus erwerben.
Schritt-für-Schritt-Technik
Um eine Spa-Pediküre zu Hause durchzuführen, müssen Sie nach allen Regeln mindestens 2 Stunden Zeit einplanen. Aus diesem Grund planen Sie eine Abreise für einen Wochenendabend, wenn die Kinder ins Bett oder zur Großmutter geschickt werden und Sie und Ihr Mann oder Ihre Freundin eine großartige Zeit in einer ruhigen, entspannten Umgebung verbringen werden.
- Schaffen Sie die Atmosphäre, die Sie wollen. Schalten Sie Musik oder Geräusche der Natur ein, zünden Sie Kerzen an.
- Bereiten Sie ein Fußbad vor - die Temperatur sollte 38 ° betragen. Fügen Sie Seifenschaum oder Kugeln hinzu (letzteres ermöglicht es, die Füße beim Dämpfen zu massieren). Gießen Sie etwas Meersalz hinein, fügen Sie Patchouli - Aromaöl hinzu oder Lavendel, Blütenblätter.
- Halten Sie die Beine 10 Minuten lang in der Badewanne. Führen Sie dann ihre Verarbeitung mit einem Peeling durch. Das sanfte Peeling wird am besten mit runden Pelletformulierungen durchgeführt. Massieren Sie Ihre Füße, achten Sie auf die Fersen und Rollen des Fußes, bewegen Sie das Kalb bis zu den Knien. Übrigens, aus diesem Grund bieten SPA-Pediküre-Reviews ein tieferes Behandlungsverfahren als klassische und europäische Techniken. Sie können damit nicht nur die Füße pflegen, sondern auch die Beine bis zu den Knien. Dies ist wichtig, da in diesen Bereichen die meisten Frauen eine Haarentfernung durchführen, die mit eingewachsenem Haar und der Entwicklung von Hautreizungen behaftet ist.
- Wenn die Füße raue Haut haben, behandeln Sie sie mit einer breiten Feile. Reiben Sie mühelos mit feinen kreisenden Bewegungen.
- Spülen Sie das Peeling von Ihren Füßen und tupfen Sie sie mit einem Handtuch trocken. Starten Sie die Bearbeitung der Nagelhaut. Es wird nicht in der Spa-Technik geschnitten, sondern mit speziellen Compounds entfernt. Tragen Sie den Nagelhautentferner auf die Haut auf und entfernen Sie ihn nach 2-3 Minuten mit einem Wattepad. Verschieben Sie die restlichen Teile der Nagelhaut mit einem orangefarbenen Stift an die Nagelwurzel.
- Gönnen Sie Ihren Nägeln. Schneiden Sie sie auf die gewünschte Länge, korrigieren Sie die Form mit einer Diamantfeile. Nicht umrunden, um ein Einwachsen zu vermeiden.Polieren Sie die Oberflächen der Nägel mit sanftem Schleifen. Tragen Sie eine pflegende Nagelhautcreme oder ein feuchtigkeitsspendendes Öl auf die Nagelplatte auf.
- Befeuchten Sie Ihre Haut. Verwenden Sie dazu eine Maske für eine tiefe Feuchtigkeitsversorgung, die mit einer dicken Schicht auf die Füße und Beine bis zu den Knien aufgetragen werden sollte. Nach 20 Minuten das Produkt abspülen und die Haut abtupfen.
- Mach eine Massage. Reiben Sie jedes Bein bis zu 10 Minuten lang, wobei Sie sich vom Fuß bis zu den Knien bewegen. Wenn Sie nicht mit Massagetechniken vertraut sind, können Sie spezielle Massagesocken verwenden. Sie verbessern die Durchblutung der Füße und lindern Müdigkeit.
- Lack auftragen. Vorgrundieren, anschließend 2-lagig und fixierend einfärben. In dieser Kombination hält der Lack mehr als 2 Wochen.
Häufigkeit der SPA-Pediküre im Winter und Sommer
Verwöhnen Sie sich mindestens einmal im Monat mit einer entspannenden Pediküre. Übrigens reicht dies aus, um die Beine in einwandfreiem Zustand zu halten. Aufgrund der Tatsache, dass Sie die Haut nicht schneiden, wie bei der klassischen Technik, neigt sie nicht dazu, erneut zu wachsen. Das Pflegeergebnis hält bis zu 30-45 Tage an. Dies ist die maximale Zeitspanne, die Ihnen weder eine Hardware-Pediküre noch eine Garra Rufa-Fisch-Pediküre bietet.
Im Sommer sollte diese Technologie häufiger eingesetzt werden. Machen Sie alle 3 Wochen eine Spa-Pediküre, damit Ihre Nägel ordentlich aussehen und sich Ihre Fersen beim Gehen am Strand nicht ablösen. Wir hoffen, Sie haben keine Schwierigkeiten, denn jetzt wissen Sie, wie einfach und angenehm es ist!