Küchengeräte und Utensilien:
- Kochfeld;
- eine Pfanne;
- pan
- Reibe;
- Knoblauchpresse;
- Esslöffel;
- Teelöffel;
- ein Messer;
- Schneidebrett;
- Messbecher;
- eine Platte.
Die Zutaten
Die Zutaten | Menge |
Schweinefleisch | 500 g |
Hühnerbrust | 2 Stück |
Bow | 1 Stck |
Tomate | 300 g |
Kohl | 500 g |
Rote Bohnen | 300 g |
Karotten | 1 Stck |
Kartoffel | 400 g |
Lorbeerblätter | 5 Stück |
Salz | 4 TL |
Dill | 50 g |
Petersilie | 50 g |
Wasser | 3 l |
Pflanzenfett | 5 EL. l |
Knoblauch | 5-7 Läppchen |
Gemahlener schwarzer Pfeffer | 0,5 TL |
Schritt kochen
- Zunächst müssen Sie die Brühe kochen. Nehmen Sie dazu 2 Hähnchenbruststücke, schneiden Sie das Filet ab und lassen Sie ein wenig Fleisch auf dem Knochen. Legen Sie die Knochen in die Pfanne und legen Sie das Schweinefleisch an die gleiche Stelle.
- Gießen Sie Fleisch mit 3 Litern Wasser. Zum Kochen bringen, den Schaum entfernen und die Hitze auf ein Minimum reduzieren. Kochen Sie die Brühe bei schwacher Hitze für 40-60 Minuten.
- 1 große Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. 1 mittelgroße Möhre schälen und auf einer groben Reibe raspeln. 5 EL in eine heiße Pfanne geben. l Pflanzenöl, gehackte Zwiebeln und geriebene Karotten hinzufügen. Das Gemüse unter gelegentlichem Rühren goldbraun anbraten.
- Schälen Sie 5-7 Knoblauchzehen und geben Sie sie durch eine Presse oder auf eine feine Reibe.
- 500 g Weißkohl in Streifen schneiden.
- 400 g Kartoffeln schälen und in Streifen oder Würfel schneiden.
- 300 g Tomaten schälen und würfeln (oder gefroren verwenden).
- 50 g Dill und Petersilie fein hacken.
- Wenn das Fleisch in der Brühe fertig ist, entfernen Sie es, kühlen Sie es ab, trennen Sie es von den Knochen und schneiden Sie es in Stücke.
- 4 TL in die Fleischbrühe geben. Salz und gehackter Kohl, 7-8 Minuten kochen lassen.
- Fügen Sie dann gehackte Tomaten und Röstzwiebeln mit Karotten und Knoblauch hinzu.
- Kochen Sie für 4-5 Minuten und fügen Sie gehackte Kartoffeln und 300 g rote Bohnen aus der Dose in Tomatensauce hinzu.
- 5 Lorbeerblätter dazugeben, zudecken und 4-5 Minuten köcheln lassen.
- Zuvor gekochtes und gehacktes Fleisch in die Kohlsuppe geben.
- Die weitere Garzeit hängt von der Kartoffelbereitschaft ab. Wenn die Kartoffeln vollständig gekocht sind, fügen Sie gehacktes Gemüse und 0,5 Teelöffel hinzu. gemahlener schwarzer Pfeffer.
- Abdecken und 10-15 Minuten stehen lassen. Kohlsuppe fertig, guten Appetit.
Kochempfehlungen
- Für Kohlsuppe können Sie jedes verfügbare Fleisch nehmen.
- Sie können frischem Paprika zu anderem Gemüse hinzufügen.
- Sie können trockene Bohnen nehmen, aber bevor Sie die Suppe hinzufügen, muss sie gekocht werden, bis sie weich ist.
- Für ein ausgeprägteres Knoblaucharoma fügen Sie Knoblauch zusammen mit frischen Kräutern hinzu.
- Wenn Sie in den ersten Gängen keinen Weichkohl mögen, tauschen Sie die Reihenfolge des Hinzufügens von Kartoffeln und Kohl aus. In diesem Fall ist der Kohl elastischer.
- Anstelle von frischer Tomate ist auch Tomate oder Tomatenmark zulässig.
- Kohl kann frisch oder eingelegt sein, kann im Verhältnis 1: 1 gemischt werden.
- Sie können beliebige Gewürze hinzufügen.
- Kohlsuppe mit saurer Sahne, Frühlingszwiebeln und frischem Brot servieren.
Video Rezept
Weitere Informationen zu diesem Rezept finden Sie in einem Video mit schrittweisen Anweisungen.