Küchengeräte und Utensilien
- Küchenwaage;
- Messbecher;
- Schüsseln;
- Knoblauch
- Teelöffel und Esslöffel;
- Schneidebrett;
- ein Messer;
- Schüsseln;
- Schneebesen;
- eine Pfanne;
- Küchenherd;
- das Gericht.
Die Zutaten
- Hähnchenfilet - 300 g
- Gurke - 250 g
- Eier - 2 Stk.
- Knoblauch - 1-2 Nelken
- Petersilie - 1 Bund
- Pflanzenöl - 40 ml
- Sojasauce - 40 ml
- Essig (9%) - 15-20 ml
- Zucker - 1 TL.
- Salz nach Geschmack
- Gemahlener schwarzer Pfeffer - nach Geschmack
- Sesamsamen - zur Dekoration
Schritt kochen
- 300 g Hähnchenfilet in Salzwasser vorkochen (das Fleisch sollte in der Brühe abkühlen - damit es schmackhafter und saftiger wird). Zum Dressing 40 ml Pflanzenöl und Sojasauce mischen. Fügen Sie 15-20 ml Essig hinzu.
- Wir geben 1-2 Knoblauchzehen durch den Knoblauch und legen ihn in das Dressing.
- Gießen Sie auch 1 TL. Zucker. Fügen Sie dem Geschmack des schwarzen Pfeffers hinzu.
- Nach dem Auftanken prüfen wir, ob Salz nachgefüllt werden muss. Gut umrühren, um den Zucker vollständig aufzulösen.
- Hähnchenfilet in kleine Stücke schneiden oder vorsichtig in Fasern teilen, in eine Schüssel geben.
- 250 g Gurken dünn schneiden, zum Fleisch geben.
- Einen kleinen Bund Petersilie fein hacken.
- Salatdressing einfüllen, mischen und in den Kühlschrank stellen.
- 2 Eier in eine separate Schüssel geben. Salz und Schneebesen ein wenig mit einem Schneebesen.
- Wir erhitzen die Pfanne, tropfen buchstäblich ein paar Tropfen Pflanzenöl. Die Eimischung in die Pfanne geben und von beiden Seiten backen. Es stellt sich heraus, 2 Eierpfannkuchen.
- Wir machen aus Pfannkuchen Brötchen und schneiden sie in dünne Streifen.
- Wir setzen geschnittene Pfannkuchen in einem Kreis in einem Kreis.
- In der Mitte verteilen wir den aufgegossenen Salat.
- Sesam darüber streuen.
Video Rezept
Video-Tutorial zum Zubereiten eines leichten und leckeren Salats mit Hühnchen, Gurken und Eierpfannkuchen, gewürzt mit einer leckeren Sauce.