Küchengeräte und Utensilien: Schneidebrett, Messer, feine Reibe, Frittierpfanne (oder Bratpfanne), Messbecher, Spatel, Herd.
Die Zutaten
Produkt | Menge |
Perlgerste | 1 Stapel |
Bow | 1 Stck |
Karotten | 1 Stck |
Pflanzenfett | 50 ml |
Wasser | wie benötigt |
Salz | 1 TL |
Schritt kochen
- Perlgerste kocht schneller, wenn sie eingeweicht ist, und ist besser in heißem Wasser. Bevor Sie dies tun, sortieren Sie es sorgfältig aus und spülen Sie es aus. Dann 2-3 Stunden einweichen und noch besser - nachts. Danach die Grütze erneut ausspülen.
- Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Drei Karotten auf einer feinen Reibe.
- Wir erhitzen die Pfanne, gießen 50 ml Pflanzenöl hinein. Gießen Sie die Zwiebel in die Pfanne.
- Als nächstes schicken wir die Karotten, braten, rühren, bis sie goldbraun sind.
- Gießen Sie die Grütze in die Bratfertig, mischen Sie.
- Gießen Sie Wasser ein, damit die Gerste an Ihrem Finger bedeckt ist. Falls erforderlich, kann Wasser hinzugefügt werden (nicht sofort viel einfüllen, es ist besser, es später hinzuzufügen). Gießen Sie 1 TL. salzen, mischen.
- Wir verschließen die Pfanne mit einem Deckel und kochen sie nach dem Kochen 15-25 Minuten - bis sie weich ist.
Hilfreiche Ratschläge
- Andere Zutaten wie Pastinaken, Selleriewurzeln, Knoblauch, Paprika usw. können je nach Ihren Vorstellungen und Vorlieben zu einem Gemüseperlen-Grillbraten hinzugefügt werden.
- Anstelle von Salz können Sie auch Sojasauce verwenden.
- Gerstenbrei kann als eigenständiges vegetarisches Gericht oder als Beilage serviert werden und eignet sich besonders für gegrilltes Fleisch, Fisch und Wild.
- Es ist angebracht, den gekochten Brei mit Kräutern zu bestreuen.
- Wenn Sie nur Graupen kochen, ist das Verhältnis von Wasser zu Getreide wie folgt: Für viskosen Brei sollten 5 Teile Wasser für einen Teil des Getreides und 2,5 Teile für lose genommen werden.
Video Rezept
Das Video führt Sie in den Garalgorithmus für köstliche, mit Gemüse gewürzte Gerste ein.