Küchengeräte und Utensilien: Glas, Teelöffel und Esslöffel, Pfanne, Schüssel, Spatel, Herd, Pfanne, Papiertücher.
Die Zutaten
Buchweizengrütze | 0,5 Stapel |
Wasser | 1,5 Stapel |
Salz | 0,5 TL |
Kefir | 3 EL. l |
Das ei | 2 Stück |
Mehl | 2 EL. l mit einer Rutsche |
Pflanzenöl | zum braten |
Schritt kochen
- Wir waschen 0,5 Tassen Buchweizen. Gießen Sie Buchweizen in die Pfanne, gießen Sie 1,5 Tassen Wasser.
- Solim - 0,5 TL ist genug. Salz. Das Getreide kochen, bis es bei schwacher Hitze gekocht wird.
- Nach dem Abkühlen den Buchweizen in eine Schüssel geben und 2 Eier hinzufügen.
- Gießen Sie 3 EL. l Kefir.
- Gießen Sie 2 EL. l mit einem Hügel Mehl gründlich mischen. Die resultierende Masse sollte eine Konsistenz wie dicke saure Sahne haben.
- Gießen Sie ein wenig Pflanzenöl in eine vorgewärmte Pfanne.
- Wir verteilen den Teig mit einem Esslöffel in kochendem Öl. Und die Bratlinge auf beiden Seiten goldbraun braten.
- Wir legen die fertigen Schnitzel auf Papiertücher, um sie von überschüssigem Öl zu befreien. Servieren Sie solche Schnitzel mit Sauerrahm, Ketchup, Mayonnaise oder einer anderen Sauce.
Hilfreiche Ratschläge
- In solche Schnitzel können Sie Kartoffeln (2-3 Stück) und / oder Karotten (1 Stück) geben, indem Sie auf einer feinen Reibe reiben und den zusätzlichen Saft auspressen.
- Auch die Zwiebeln, fein gehackt und dem Hackfleisch beigegeben, verleihen den Frikadellen eine besondere Würze.
- Wenn Sie Buchweizen kochen, können Sie dem Wasser einen Brühwürfel hinzufügen.
- Nützlich sind auch ein paar Knoblauchzehen, die zuerst durch den Knoblauch gegeben oder fein gehackt werden sollten.
- Um eine schöne goldene Kruste zu bilden, können Sie jedes Schnitzel vor dem Braten in Semmelbröseln rollen.
- Eine weitere mögliche leckere Ergänzung sind Pilze. Sie sollten fein gehackt und in das Hackfleisch gelegt werden. Falls gewünscht, können Sie sie ein wenig vorbraten.
- Eine originelle Idee für Mütter - versuchen Sie, dass Ihre Kinder süße Buchweizenkoteletts zubereiten und mit Marmelade oder Marmelade servieren.
- Wer experimentieren möchte, kann das Rezept korrigieren, indem er dem Hackfleisch Käse oder Quark hinzufügt.
- Versuchen Sie, anstelle von Mehl Grieß zu verwenden.
Video Rezept
Der Autor des Videos zeigt, wie man aus gewöhnlichem Buchweizen sehr leckere und sehr gesunde Schnitzel zubereitet.