Smoothie

Finden und wählen Sie Smoothie-Rezepte für jeden Geschmack und jede Farbe. Dieser Abschnitt präsentiert die leckersten, einfachsten und schnellsten Smoothie-Rezepte mit Fotos zum Kochen zu Hause. Erfahren Sie mehr über Smoothies.

Auswahl nach Kriterien

Kochen eines Originalrezept-Fruchtsmoothie mit schrittweisen Fotos. 63
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Drei Möglichkeiten, einen grünen Smoothie zuzubereiten. Schritt für Schritt Rezepte mit Fotos, Empfehlungen für die Auswahl der Zutaten für das Getränk. Tipps zum Servieren und Dekorieren. Video

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Smoothie-Details

Fein gehackte Früchte mit Eis wurden in Lateinamerika serviert. Allerdings wurden Smoothies in der üblichen Form zuerst von Bewohnern der Vereinigten Staaten zubereitet. Versuchen wir herauszufinden, was ein Smoothie ist und wie er zubereitet wird.

Solche gesunden Cocktails können leicht zu Hause gemacht werden. Dazu wird eine Mischung aus verschiedenen Früchten mit Saft oder Milch in einem Mixer geschlagen. Sie können auch Gemüsesmoothies herstellen oder Smoothie-Rezepte für einen Mixer mit Beerenzusatz verwenden. Nicht selten enthalten Smoothie-Rezepte zu Hause Haferflocken, Honig, Nüsse und Kefir. Sie sind sehr nahrhaft und ersetzen die Menschen mit dem Frühstück.

Smoothies von Gemüse zu Gemüse enthalten meistens Sellerie, rote Beete oder Karotten. Die Zubereitung eines solchen Getränks ist sehr einfach und oft werden zu Hause köstliche Smoothies im Rahmen einer Entgiftung des Organismus oder einer Trinkdiät zubereitet. Kiwi und Banane werden normalerweise zu Fruchtsmoothies hinzugefügt. Diese Kombination macht den Fruchtsmoothie sowohl süß als auch leicht sauer. Oft werden diesem Tandem auch Erdbeeren beigegeben. Sehr oft wird eine Mischung aus einem solchen Getränk zubereitet: Beeren-Frucht-Smoothies oder Obst-Gemüse kombinieren. Wie Sie sehen, sind die Smoothie-Rezepte im Mixer unglaublich einfach und daher beliebt. Alles, was von Ihnen verlangt wird, ist, Scheiben von Obst, Beeren oder Gemüse in einen Mixer zu geben, sie mit Flüssigkeit zu füllen und den Knopf zu drücken.

In Cafés und Bars werden Smoothies in schönen Gläsern serviert, auf die Fruchtkompositionen gelegt werden. Ein solches Getränk kann jedoch auch Ihren Heimtisch schmücken. Schauen Sie sich das Foto an und verstehen Sie, wie Sie Ihren Cocktail wunderschön gestalten können.

Smoothie- und Cocktailrezepte für einen Mixer sind bei Großstädtern sehr beliebt, da ein solches Getränk auch unterwegs sehr einfach zu trinken ist. Ein Smoothie mit Eis ist sehr erfrischend und versorgt den Körper mit Energie. Wenn Sie sich an eine Diät halten, ist ein solcher Cocktail eine großartige Option für einen gesunden Snack für unterwegs. Versuchen Sie einfach, ein kalorienärmeres Getränk zu wählen, das keine Milch, Schokolade, Kondensmilch oder Zucker enthält.

Jetzt wissen Sie, dass es drei Arten von natürlichen Getränken gibt: Gemüsesmoothie, Beerensmoothie und Fruchtsmoothie.Sie können jedes beliebige Smoothie-Rezept in einem Mixer auswählen oder aus Ihren Lieblingszutaten Ihre eigene Cocktail-Option zusammenstellen.

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