Leckere Proteincreme - Einfach

In diesem Artikel erfahren Sie, wie man eine der Grundcremes kocht - Schweizer Baiser oder Vanillepuddingcreme. Für das Rezept benötigen Sie nur Hühnereier und Zucker, was diese Creme zu der preisgünstigsten macht. Sie erhalten eine Schritt-für-Schritt-Anleitung mit detaillierten Fotos. Anschließend haben Sie auf jeden Fall die Möglichkeit, dieses Rezept problemlos in Ihrer Küche zu wiederholen.

20 min
181 kcal
1 Portion
Mittlerer Schwierigkeitsgrad
Leckere Proteincreme  - Einfach

Küchengeräte und Utensilien

  • Kochfeld oder Herd;
  • pan
  • Hochtemperatur-Kochgeschirr;
  • ein Mischer;
  • Messbecher oder Küchenwaage;
  • Esslöffel.

Die Zutaten

  • Hühnereier (nur Protein) - 3 Stk.
  • Zucker - 120 g

Schritt kochen

  1. Das Eiweiß vom Eigelb sehr sorgfältig von den Hühnereiern trennen. Für Sahne braucht man 3 Eiweiß. Kochen der Proteincreme
  2. Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. In einer hitzebeständigen Schüssel Protein und 120 g Zucker mischen. Mischen Sie die Zutaten
  3. Legen Sie die Proteine ​​mit Zucker in ein Wasserbad, damit das Geschirr nicht das Wasser berührt. Stellen Sie sicher, dass das Feuer mittelgroß ist. Schlagen Sie die Weißen mit einem Mixer bei minimaler Geschwindigkeit. Die Zutaten schlagen
  4. Die Sahne 8-10 Minuten schlagen. Die Creme muss auf ca. 60 Grad erwärmt werden. Zucker hinzufügen
  5. Entfernen Sie danach die Eichhörnchen aus dem Wasserbad, schlagen Sie sie weitere 3-4 Minuten lang und warten Sie, bis sie vollständig abgekühlt sind. Die Sahne ist fertig! Guten Appetit! Leckere Proteincreme - Einfach
Wissen Sie? Es ist wichtig, dass die Gerichte, in denen Sie die Eichhörnchen und den Schneebesen des Mixers schlagen, fettarm sind, ohne die die Eichhörnchen nicht schlagen. Wischen Sie nach dem Waschen die Oberflächen des Geschirrs mit einer Zitronenscheibe und einem trockenen Papiertuch ab.

Video Rezept

Bevor Sie Proteincreme zubereiten, lesen Sie dieses kurze Videorezept. Es wird Ihnen helfen, die Konsistenz des Schweizer Baisers besser zu verstehen und alle Phasen seiner Entstehung detaillierter zu verstehen.

Jetzt wissen Sie, wie man Puddingproteincreme macht. Wie Sie sehen, ist dies eine der einfachsten Cremes zum Dekorieren von Desserts. Liebe Leser, haben Sie versucht, dieses Rezept in Ihrer Küche zu wiederholen? Teilen Sie Ihre Eindrücke von der Zubereitung von Baisers in den Kommentaren unten. Wenn Sie Tipps haben, die das Rezept verbessern könnten, lassen Sie sie dort.
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