Küchengeräte und Utensilien
- ein Ofen;
- ein Backblech;
- Küchenwaage;
- Auflaufform;
- tiefe Schüssel;
- Teelöffel;
- Esslöffel;
- Gabel oder Schneebesen;
- Drücker;
- ein Küchentuch;
- Topflappen;
- Geschirr zum Servieren.
Die Zutaten
- Reife Bananen - 4 Stk.
- Kefir oder Joghurt - 100 ml
- Zucker - 100 g
- Hühnereier - 2 Stk.
- Weizenmehl - 300 g
- Teigbackpulver - 1 TL.
- Olivenöl - 50 ml
- Salz - 1 Prise
- Vanillezucker - 1 Packung
Schritt kochen
- Reife Bananen (4 Stk.) Schälen, in Stücke schneiden, in eine tiefe Schüssel geben und mit einem Crush oder einer Gabel in Kartoffelpüree zerdrücken. Es ist wichtig, dass sie sehr reif sind. In diesem Fall wird der fertige Kuchen noch duftender.
- Fügen Sie Zucker (100 g), Vanillezucker (1 Päckchen), Salz (1 Prise) zu den Bananen hinzu und mischen Sie alles gut durch.
- Eier hinzufügen (2 Stk.) Und nochmals gründlich mischen.
- Trinkjoghurt oder Kefir (100 ml) zugeben und mischen.
- Dann Olivenöl (50 ml) in eine Schüssel geben und nochmals gründlich mischen. Ein Mixer wird dafür nicht benötigt, lediglich eine normale Gabel oder ein Löffel reichen aus. Anstelle von Oliven können Sie auch Pflanzenöl oder eine Mischung aus Gemüse oder Oliven verwenden.
- Die flüssige Basis für den Teig ist fertig, jetzt können Sie Mehl (300 g) hinzufügen. Es ist ratsam, es vorher zu sieben, um mögliche Einschlüsse zu entfernen. Fügen Sie Mehl vorzugsweise in kleinen Portionen jedes Mal hinzu, während Sie den Teig mischen. Es sollte ziemlich dick ausfallen, aber gleichzeitig fließen.
- Jetzt müssen Sie das Backpulver des Teigs (1 TL) hinzufügen und die Backgrundlage erneut gründlich mischen.
- Fetten Sie die Auflaufform mit Gemüse oder Butter ein und gießen Sie den Teig hinein.
- Schicken Sie die Form in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen und backen Sie sie 40-50 Minuten lang, bis sie gar und goldbraun ist.
- Bananenkuchen aus dem Ofen nehmen, leicht abkühlen lassen, auf einen Teller geben, mit Puderzucker bestreuen und mit Banane dekorieren. Das Dessert ist fertig, Sie können die Torte auf den Tisch legen und mit dem Teetrinken fortfahren.
Video Rezept
Um sich mit den detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Zubereitung eines solchen Bananenkuchens vertraut zu machen, empfehlen wir, auch dieses Video anzusehen.