Rezepte für pflegende Gesichtsmasken, Auswahl, Anwendungstipps

Wir hören oft, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und genährt werden muss. Diese Tages- und Nachtcremes erfüllen genau diese Funktionen: Die Tageszusammensetzung pflegt die Haut mit Feuchtigkeit und die Nacht - mit Nährstoffen. Ähnliche Urteile werden von Kosmetikherstellern gefällt und unterstützt. Auf der Verpackung von kosmetischen Produkten, insbesondere im Massenmarktsegment, werden die Funktionen einer Creme oder Maske häufig wie folgt angegeben: Befeuchtet, pflegt, glättet Falten.

Aber solche Urteile sind grundsätzlich falsch. Und der Bedarf an Hauternährung besteht nicht immer.

Professionelle Hauternährung

„Die moderne Kosmetik unterscheidet klar zwischen Feuchtigkeitscremes und Nährstoffen“, sagt Kosmetikerin Tina Orasmäe-Meder. - Erstere werden auf Basis von Hyaluronsäure hergestellt, letztere sind fettreich. Aber Zubereitungen mit ausgeprägten Feuchtigkeits- oder Nährstoffeigenschaften sind äußerst selten für die Haut. “

Rein nahrhafte Produkte können nur verwendet werden, wenn die Haut geschädigt und ihre natürliche Lipidbarriere zerstört ist. Dies passiert zum Beispiel bei Neurodermitis, Psoriasis, Manifestationen von Neurodermitis ausgedrückt. Unter diesen Bedingungen besteht ein Mangel an Ceramiden und Fettsäuren in der Haut. Qualitativ ergänzen kann es zu Ernährungszwecken.

Junge Frauen benötigen in der Regel keine ausschließlichen Nahrungsprodukte. Und es gibt nicht viele davon auf dem Markt. Die meisten kosmetischen Produkte kombinieren die Funktionen der Flüssigkeitszufuhr und Ernährung, da eine Reihe kosmetischer Inhaltsstoffe in beide Richtungen wirken.

Zum Beispiel gelten Steinöle als starke Nahrungsbestandteile. Gleichzeitig tragen sie jedoch zur Feuchtigkeitsspeicherung in der Epidermis bei bzw. sollten feuchtigkeitsspendenden Komponenten zugeordnet werden. Gleichzeitig stimuliert Hyaluronsäure, die heute die Basis für hochwertige Feuchtigkeitscremes ist, die Synthese von Elastin und Kollagen. Nach dieser Eigenschaft sollte es als Nährstoff betrachtet werden.

„Der richtige Ansatz zur Definition von nahrhafter Kosmetik besteht darin, dass die Ernährung vor der Feuchtigkeit steht“, erklärt Tina Orasmäe-Meder.

Die Zusammensetzung solcher Fonds sollte die Hauptkomponenten enthalten.

• Vitamine D und E. Fettlösliche Substanzen, die den Zustand der Lipidbarriere der Haut normalisieren.
• Lipide. Substanzen, die die Strukturelemente der natürlichen Lipidschicht ersetzen. In Kosmetika mit niedrigem Preissegment werden weiterhin synthetische Lipidbasen verwendet: Petrolatum und Lanolin. Hochwertige Kosmetika verzichteten auf natürliche Analoga wie Palmitinsäure. In der Nährstoffzusammensetzung können Lipide mit Peptiden kombiniert werden - aktiven Proteinen.
• Fettsäuren. Das Vorhandensein von Omega 3.6 9-Säuren in altersbedingten Kosmetika bietet eine Reihe von Hautbedürfnissen. Sie nähren es qualitativ und erneuern bei starker Austrocknung der Haut die Lipidbarriere. Und das wiederum hilft dabei, die Feuchtigkeit zu speichern, sodass Falten weniger auffallen und die Epidermis gesund und fit aussieht. Fettsäuren dienen auch als starke Antioxidantien, die die Wirkung freier Radikale verringern.

Kosmetische Anforderungen

Die Maske bezieht sich auf zusätzliche Pflegeprodukte, das heißt, sie kann nicht täglich, sondern regelmäßig angewendet werden. Um eine gute Wirkung von jedem Produkt zu erzielen, ist es wichtig, eine umfassende Hautpflege zu organisieren, einschließlich täglicher Reinigung, Tonisierung und Befeuchtung.

• Reinigung. Für reife, trockene Haut wird empfohlen, eine Reinigungsmilch zu verwenden, die die Lipidbarriere nicht verletzt. Solche Produkte reinigen die Haut sehr schonend und wirken gleichzeitig feuchtigkeitsspendend.
• Tonisierung. Es wird nach dem Waschen mit Wasser durchgeführt und hilft, das Säure-Basen-Gleichgewicht auf der Hautoberfläche zu normalisieren. Das Überwiegen von Laugen, die bestehen bleiben, nachdem die Epidermis mit Leitungswasser in Kontakt gekommen ist, wirkt sich nachteilig auf die trockene Epidermis aus. Sie können Tonic oder leicht gesalzenes Mineralwasser verwenden.
• Feuchtigkeitsspendend. Es wird morgens und abends mit Tagescreme durchgeführt. Die Zusammensetzung wird entlang der Massagelinien auf die gereinigte und tonisch behandelte Haut aufgetragen.

Wählen Sie für die häusliche Pflege altersabhängige Produkte.

• Junge, zu Trockenheit neigende, empfindliche Haut. Zusammensetzungen auf der Basis von Weizenkeimöl, Rose, Jasmin, Sandelholz. Eine gute Ergänzung für sie wird Lecithin sein, das Antioxidans Tocopherol - Vitamin E, das die Hautalterung verhindert, Kamillenextrakt.
• Verblassende Haut nach 40 Jahren. Verwenden Sie Zusammensetzungen auf der Basis von Traubenkernöl, Sandelholz, Myrrhe, Pfefferminze und Eisenkraut. Der Ton der Epidermis wird durch Phytohormone und Vitamine unterstützt.

Hochwertige kosmetische Formulierungen mit ernährungsphysiologischen Eigenschaften müssen in der Regel nicht abgewaschen werden. Sie werden vollständig von der Haut aufgenommen. Es reicht aus, das Produkt am Abend nach der Reinigung der Haut aufzutragen. Es ist einfach zu massieren, bis es vollständig eingezogen ist. Am Morgen sieht die Haut frisch aus, wird glatt und strahlend.

Beliebte Ernährungsmaske Mythen

Es gibt mehrere gängige Stereotype, die Nährstoffe charakterisieren, aber nicht der Realität entsprechen.

Mythos 1. Nährstoffformulierungen sind notwendigerweise fetthaltig.

Bisher waren Kosmetika zur Pflege der Haut dicht und dick. Sie wurden auf der Basis von Ölen, Vaseline, Lanolin hergestellt. Heutzutage verursachen solche Werkzeuge keine Unannehmlichkeiten, wenn sie verwendet werden. Neue Strukturen verwandelten fettige Cremes und Masken in leichte Emulsionen, die von der Haut leicht aufgenommen werden und sie nicht schwerer machen.

Mythos 2. Damit die Maske nährt, muss sie einen Film auf der Hautoberfläche bilden. Und je dichter der Film, desto länger dauert er, desto besser.

Fettige Masken erzeugen in der Tat einen dichten Film, der auch nach dem Waschen mit Wasser nicht verschwindet. Die Verwendung solcher Produkte ist jedoch nicht nur für trockene und alternde Haut nützlich, sondern auch gefährlich. Tatsache ist, dass die Basalschicht der Haut auf das Vorhandensein des Films reagiert, der für die Produktion neuer Zellen, die Erneuerung der Dermis und der Epidermis verantwortlich ist.

Ist die Oberfläche mit einer nicht atmenden Schicht bedeckt, „schläft“ die Basalbasis ein: Stoffwechselvorgänge verlaufen langsamer, Zellen teilen sich nicht so aktiv, wie es im Alter sein sollte. Bei einer dreißigjährigen Frau erneuern sich die Epidermiszellen normalerweise innerhalb von vierundzwanzig bis achtundzwanzig Tagen. Wenn es eine luftdichte Schicht gibt, beträgt die Erneuerungsfrist bereits fünfunddreißig bis sechsunddreißig Tage.

Deshalb ist es nicht akzeptabel, reine Öle für die Hauternährung zu verwenden. Und aus vorgefertigten Verbindungen ist es besser, diejenigen auszuwählen, die buchstäblich in die Poren „fallen“. Dies sind Substanzen auf Basis von Mikrowachsen, Mikroemulsionen, Lamellenemulsionen.

Mythos 3. Die pflegende Maske muss ständig verwendet werden. Andernfalls tritt ein „Entzugssyndrom“ auf.

In der Medizin ist ein Entzugssyndrom ein Phänomen, bei dem der Zustand des Patienten nach Einnahme eines Arzneimittels zu seinem ursprünglichen Zustand zurückkehrt oder sich noch weiter verschlechtert. „In der Kosmetik ist das Entzugssyndrom nichts anderes als ein Mythos“, sagt die Kosmetikerin Svetlana Poluektova. - Nur wenn Sie eine gute Pflegemaske verwenden, die zu Ihnen passt, den Hautzustand verbessert, sind Sie mit Ihrem Aussehen zufrieden. Aber wenn das Produkt leer ist und Sie keine neue Packung kaufen, finden Sie keine geeignete Alternative, der Hautzustand verschlechtert sich. “

Aber die Notwendigkeit, immer einen Nährstoff zu verwenden, nein. Es ist wichtig, sich im Moment auf den Hautzustand zu konzentrieren. Beispielsweise kann normale Haut im Winter zu Trockenheit neigen. Daher können Sie anstelle der üblichen Feuchtigkeitsmaske, die Sie im Sommer und Herbst verwenden, eine pflegende Maske erwerben. Wenn der Frühling kommt, kann die zusätzliche Pflege wieder angepasst werden.

Mythos 4. Pflegemasken sind nicht für fettige Haut geeignet.

Unter bestimmten Umständen muss fettige Haut ernährt werden. Sie führen zu einer übermäßigen Begeisterung für Trocknungsmittel, die die Epidermis entwässern, und zu einem Mangel an ausreichender Feuchtigkeit. Bei unsachgemäßer Anwendung von Peelings, bei denen eine Verletzung des Stratum Corneum vorliegt, und bei Fehlen einer regenerativen Pflege kann die Haut geschädigt werden.

Schließlich nimmt fettige Haut mit zunehmendem Alter die Merkmale der Trockenheit an, obwohl sich ihre Eigenschaften tatsächlich nicht ändern. Es kann weiterhin in der T-Zone leuchten, große, vergrößerte Poren behalten, aber bei einem Gefühl der Enge und des Abschälens Unbehagen hervorrufen. In diesem Fall ist es wichtig, Nährstoffe für fettige Haut zu verwenden, um die Lipidbarriere zu normalisieren und die Fähigkeit zur Feuchtigkeitsspeicherung wiederherzustellen.

Kompositionen für den Heimgebrauch

Rezepte für Ernährungsgesichtsmasken, die für den Heimgebrauch empfohlen werden, enthalten normalerweise fetthaltige Zutaten. Sie werden in der Regel auf der Basis von Pflanzenölen, fettem Sauerrahm hergestellt. Nach Ansicht der Kosmetikerinnen ist eine solche Pflege jedoch nicht gerechtfertigt, da sie nur kurzfristig von Nutzen ist. Langfristig verschlechtert es den Zustand der Epidermis und bewirkt deren vorzeitige Alterung.

Die Autorin des Buches „New Cosmetology“, Elena Hernandez, empfiehlt einen anderen Ansatz für die Zubereitung von Nährstoffen zu Hause.

Die Basis von Pflegemasken sollte Frucht- oder Gemüsepüree sein. Diese Verbindungen bereichern die Haut mit Vitaminen. Eine pflegende Gesichtsmaske mit Honig, Eiweiß oder Eigelb ist ebenfalls nützlich, je nach Hauttyp und bestehenden Problemen. Es ist nützlich, Lehm, Reis und Haferflocken, gehackte Algen zu verwenden. Jede Zusammensetzung muss mit ein oder zwei Tropfen ätherischem Öl angereichert werden.

Für jeden Hauttyp können Sie ein oder mehrere wesentliche Elemente für eine pflegende Maske auswählen.Es macht keinen Sinn, alle Zutaten zu mischen, außerdem ist es wünschenswert, nicht mehr als drei Komponenten in einer Zusammensetzung zu kombinieren, von denen eine ätherisches Öl sein wird.

• Trockene, empfindliche Haut. Nährstoffmasken werden auf der Basis eines Aufgusses aus Haferflocken, Fruchtpüree, Joghurt oder Kefir, Honig und Kartoffelpüree zubereitet. Fügen Sie 1-2 Tropfen Rosen-, Jasmin-, Sandelholz- und Patchouliöl hinzu. Wenn für die Basis mit kochendem Wasser gedämpftes Buchweizenmehl verwendet wird, fügen Sie der Zusammensetzung Jojobaöl, Avocado oder Weizenkeime hinzu.
• Fettige, poröse Haut. Verwenden Sie Honig, Lehm, Kefir oder Joghurt, gekochtes Reismehl als Grundlage für die Nährstoffzusammensetzung. Fügen Sie der Zusammensetzung gehackte Algen hinzu. Geeignet sind ätherische Öle aus Grapefruit, Rosmarin, Zitrone, Bergamotte in einer Menge von 3-4 Tropfen pro Zusammensetzung.
• Alter, müde Haut. Als Basis für eine pflegende Maske wählen Sie Jojobaöl oder Weizenkeime, Ton, Fruchtpüree, Honig. Eine gute erholsame Wirkung erzielt Brei aus gekochtem Hafer, Reismehl und Eiweiß. Fügen Sie 5-7 Tropfen Eisenkraut, Ylang-Ylang, Sandelholz, Rose und ätherisches Neroli-Öl hinzu.

Vor dem Auftragen der Zusammensetzung ist es wichtig, die Haut zu reinigen. Nach dem Auftragen ist es notwendig, sich hinzulegen und 15 Minuten in horizontaler Position zu verbringen. Nach dem Entfernen der Maske die Haut mit einer feuchtigkeitsspendenden Abendcreme einfetten.

Die richtige Hautpflege bei trockener Haut mit Anzeichen von altersbedingten Veränderungen erfordert eine regelmäßige Ernährung. Fertige Kosmetik- und Hausmittel helfen dabei, die Lipidbarriere wiederherzustellen und Probleme zu lösen, die sich aus ihrer Verletzung ergeben: frühe Faltenbildung, Hyperkeratose, Bildung von Altersflecken. Eine pflegende Gesichtsmaske sollte in jungen Jahren entsprechend den Indikationen bei trockener Haut oder deren Austrocknung angewendet werden. Im Erwachsenenalter nach 45 Jahren wird empfohlen, solche Mittel in die regelmäßige zusätzliche Pflege aufzunehmen.