Puer Abnehmen Tee - Bewertungen, Tipps, Braumethoden

Puer Tee Tee kommt aus dem alten China. Es wächst in der Region des Qinghai-Tibet-Plateaus, das heute die chinesische Provinz Yunnan und das Territorium von Laos, Vietnam, Birma ist. Puer unterscheidet sich von anderen Teesorten in der Herstellungsmethode: Die gesammelten Blätter werden fermentiert, wodurch sie einen einzigartigen Geschmack und heilende Eigenschaften erhalten.

Puer Tee Eigenschaften

Im alten China wurde die Gärung auf natürliche Weise durchgeführt. Die Blätter wurden gesammelt, zu Ballen geformt und in ferne Länder geschickt, wo der Tee oft erst nach 2-3 Jahren endete, als er seine anfängliche Bitterkeit verlor. Solcher Tee wird heute die Elite "roher Puer" genannt. Es wird angenommen, dass es erst nach 10 Jahren natürlicher Gärung seine besten Eigenschaften erlangt.

Für die Massenproduktion ist die natürliche Reifung nicht geeignet. Um nicht so lange zu warten, werden die Blätter zu Haufen gesammelt, mit Wasser besprüht und erhitzt, wodurch der Fermentationsprozess erheblich beschleunigt wird. Der resultierende Puer wird als erzwungen bezeichnet. Sein Geschmack ist "rohem Tee" deutlich unterlegen, er riecht oft nach "nassen Haufen".

Die Wirkung von Puer Tee auf den Körper

Die Tatsache, dass Pu-Erh-Tee zur Gewichtsreduktion in China aktiv eingesetzt wird und dort als schlankes Getränk gilt, ist nicht ganz richtig. Seit der Antike wurden ihm 22 Eigenschaften verschrieben, darunter:

• Abnahme der Schläfrigkeit;
• Gewinnen von Seelenfrieden und Frieden;
• Verbesserung der Sehkraft;
• erhöhte geistige Schärfe;
• Anregung von Aktivität und Kraft;
• Abkühlung bei Hitze und Senkung der Körpertemperatur;
• ernüchternd;
• beruhigende Atmung;
• Auswurfentfernung;
• Verbesserung der Herzfunktion usw.

In Bezug auf die Auswirkung auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts wurden Bewertungen des chinesischen Puer-Tees zur Gewichtsreduktion durch wissenschaftliche Studien bestätigt. Es ist erwiesen, dass seine Verwendung:

• fördert die Verdauung;
• beschleunigt den Prozess des Abnehmens;
• pflegt den Wasserhaushalt des Körpers;
• verbessert die Darmfunktion und den Stuhlgang;
• normalisiert den Zustand mit losem Stuhl;
• Entfernt Giftstoffe und Toxine.

Wirklich Heilung kann nur als "roher" Tee bezeichnet werden, was nicht billig sein kann. Es ist möglich, es nur in spezialisierten Teeläden zu kaufen.

Hilft puer beim Abnehmen

Ernährungswissenschaftler scherzen, dass es hilfreich ist, wenn Sie statt Essen nur Tee trinken. Dieser Witz hat jedoch etwas Wahres. Durch die einzigartige Kombination von Enzymen im Heilgetränk wird der Stoffwechsel auf natürliche Weise beschleunigt und der Gewichtsverlust angeregt. Die Wirkung von Puerh ähnelt der von würzigen Gewürzen wie Zimt zur Gewichtsreduktion. Darüber hinaus ist dieser Prozess absolut sicher und hat keine Nebenwirkungen.

Verwenden Sie Schlankheitstee zu Hause sollte mit anderen Mitteln sein. Erhöhen Sie zum Beispiel die körperliche Aktivität: Dann beginnt das Fett schneller zu "verbrennen". Schauen Sie sich Ihre Ernährung genauer an, und entfernen Sie Fett und Süßes daraus. Durch die Umstellung auf gesunde Lebensmittel mit viel Obst und Gemüse, regelmäßige körperliche Aktivität (mindestens tägliche Spaziergänge im Park) und die Verwendung eines Tonic Puerh können Sie innerhalb eines Monats 5 kg Übergewicht verlieren.

Tee brauen und trinken

In einigen Quellen finden Sie Empfehlungen, dass Sie kochendes Wasser über die Blätter gießen und 30 Minuten einwirken lassen und dann das Getränk vor dem Essen trinken sollten. Dies ist nicht nur falsch, sondern auch gefährlich, da es zu schweren Störungen des Magen-Darm-Trakts kommen kann. Und der Geschmack des Getränks wird Ihnen wahrscheinlich nicht gefallen, da es übermäßig bitter und säuerlich sein wird.

Puer Teebrühtechnik Nr. 1

1. 2 Teelöffel getrocknete Blätter gießen 500 ml heißes Wasser (ca. 95 ° C).
2. Sofort abtropfen lassen.
3. Füllen Sie das Gebräu mit kochendem Wasser auf und lassen Sie es 15 Sekunden einwirken. Gießen Sie dann den Tee in eine Tasse und genießen Sie den fantastischen Geschmack.
4. Wiederholen Sie 15-30 Sekunden Brühen kann 5- bis 10-mal, währenddessen der Geschmack des Tees bleibt.

Puer Teebrühtechnik Nr. 2

1. 2 Teelöffel Blätter gießen 500 ml heißes Wasser (ca. 95 ° C).
2. Sofort abtropfen lassen, wieder auffüllen und wieder abtropfen lassen.
3. Füllen Sie die Teeblätter mit heißem Wasser und lassen Sie sie 1-2 Minuten stehen.
4. Gießen Sie das Getränk in eine Tasse und trinken Sie einen reichhaltigen und aromatischen Puer.
5. Sie können das Aufbrühen 1-2 Minuten lang bis zu 2 Mal wiederholen.

Ein solches Getränk sollte 30 Minuten nach einer Mahlzeit getrunken werden. Wenn Sie vorhaben, sich von zusätzlichen Pfund zu trennen, trinken Sie es in seiner reinsten Form. Wenn Sie sich für den hervorragenden Geschmack eines chinesischen Getränks interessieren, können Sie Milch oder Honig hinzufügen.

Ein paar Regeln zum Trinken von Puer-Tee

• Trinken Sie das Getränk mindestens zweimal am Tag.
• Trinken Sie es nachts nicht, da es tonisierend wirkt.
• Kombinieren Sie Ihr Getränk mit Ihrer Diät. Zum Beispiel hilft ungereinigter Reis, der in die tägliche Ernährung aufgenommen werden muss, die Reinigung des Körpers von Giftstoffen zu beschleunigen.
• Verwenden Sie kein starkes Getränk, wenn Sie an Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, Bluthochdruck leiden. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie chronische Magen-Darm-Erkrankungen haben.

Bewertungen von Pu-Erh-Tee mit dem Effekt des Abnehmens machen es möglich, darüber als ein ausgezeichnetes Werkzeug für die Reinigung des Körpers und die Verbesserung des Stoffwechsels zu sprechen. Nehmen Sie es in Ihr Arsenal an Werkzeugen auf, um Übergewicht zu bekämpfen und einen tiefen, satten Geschmack zu genießen!