Anna Rozhkova
Vitamin B12 in Ampullen Bezeichnungen von Injektionen, Normen, Gebrauchsanweisungen, Gegenanzeigen
Anweisungen für die Verwendung von Vitamin B12 in Ampullen und Tabletten, seine biologische Rolle und Vorteile für den Körper. Andere Drogen auf der Grundlage des Stoffes. Indikationen für die Verabreichung von Injektionen und Tabletten von Cyanocobalamin.
Liste der Eiweißprodukte: Eiweißtabellen in Fleisch, Fisch, Getreide, Nüssen und Milch
Proteinhaltige Lebensmittel: Liste. Einschätzung der Bedürfnisse des Körpers. Unterschiede zwischen pflanzlichem und tierischem Eiweiß. Inhalt in Fleisch, Fisch, Eiern, Milch, Getreide, Nüssen. Die Rolle des Gewichtsverlusts.
Wo Vitamin D enthalten ist: Eine Sun-Fish-Diät zur Vorbeugung von Hypovitaminose
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin D: Konzentration in Fisch, Fleisch, Milch. Vitaminfunktionen im Körper und Mangelerscheinungen. Die tägliche Norm für Erwachsene und Kinder unterschiedlichen Alters. Vitamin D und Tan.
Wie man Leinöl zur Gewichtsreduktion trinkt (flüssig und in Kapseln): Schemata für "Espenbrust"
Wie man Leinöl zur Gewichtsreduktion einnimmt: Wir untersuchen die Zusammensetzung und den Mechanismus des Einflusses. In reiner Form in Geschirr verwenden. Regeln für die Auswahl und Lagerung. Die Vorteile von Kapseln gegenüber einem flüssigen Produkt, Applikationsmethoden. Risiken Bewertungen
Menü trinken Diät, wie viel Sie verlieren können und was ist das Risiko, Gewicht zu verlieren
Diät für 7 Tage trinken: die Vor- und Nachteile der Diät. Hauptmerkmale und Regeln. So schützen Sie sich vor einer Panne. Wem eine solche Diät nicht passt. Beispiele für Menüs, Rezepte, Rückrufe.
Vakuum-Übungstechnik: Einfache Übungen für einen flachen Bauch
So machen Sie das Übungsvakuum für den Bauch: Techniken liegen, stehen, auf den Knien und auf allen Vieren. Die notwendige Häufigkeit des Trainings. Nutzen und Gegenanzeigen. Wann muss man auf die Ergebnisse warten und wie kann man sie beschleunigen?
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Wie Cellulite zu Hause loszuwerden, und die Ursachen seines Auftretens. Charakterisierung der Stufen. Bäder und Kräutertees aus der "Orangenschale". Lösen Sie das Problem mit dem Training für die Beschäftigten. Ernährung und Prävention.
Gegenanzeigen LPG-Massage, Wirkprinzip, Wirksamkeit oder Cellulite
Was ist eine LPG-Massage und hilft sie, Gewicht zu verlieren? In welchen Situationen sind vorgeschrieben. Unterschiede zur manuellen Ausstattung. Kursdauer und optimale Bearbeitungszeit. Liste der Gegenanzeigen und Nebenwirkungen.
Bikram Yoga-Übungen für Anfänger: Ein großer Tisch mit Asanas für das Training zu Hause
Was ist Bikram Yoga: Das Für und Wider von "heißem" Training. Die Geschichte der Entstehung der Yoga-Praxis. Tipps und Regeln zur Durchführung von Asanas. Tabelle mit 26 Körper- und Atemübungen mit einem Wiedergabealgorithmus.
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Anti-Cellulite-Massagegerät: manuell und elektrisch. Allgemeine Regeln für die Arbeit mit Geräten. Häufigkeit und optimale Behandlungszeit. In welchen Zonen ist das nicht möglich? Die Besonderheiten von Vakuum und Walze.Gegenanzeigen für die Verwendung.
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Wie man Cellulite-Creme verwendet, worauf man in einem Geschäft achten muss und warum Hausmittel nicht schlechter sind
Wie man Anti-Cellulite-Creme aufträgt: ein Fünf-Stufen-Schema. Merkmale der Auswahl und was in der Komposition sein soll. Hausmittel mit ätherischen Ölen. Drei Zusammensetzung zum Einwickeln. Vorbeugendes Gel. Gegenanzeigen
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