Péče o suchou pokožku doma i v létě

Majitelé suché kůže jsou závidění v mládí. Bez sebemenší snahy se jim podaří vypadat luxusně. Povrch obličeje nikdy nesvítí, je matný, světle béžový nebo růžový. Pór je téměř neviditelný, zdá se, že pokožka zakrývá obličej jako krásný závoj. Pupínky a černé tečky jsou velmi vzácné. Co by mohlo být lepší!

Vlastnosti suché pokožky

Ale bez řádné péče vnější krása rychle opouští. Obává se o suchost a loupání kůže. V zimě obličej často zčervená a toto zarudnutí může trvat i několik dní. Vždy existuje pocit těsnosti: chcete se umýt, postříkat se studenou vodou nebo si udělat pár úšklebků. Tyto subjektivní pocity naznačují, že epiderma ztratila vlhkost a je důležité ji doplnit.

Jak dochází ke ztrátě tekutin? Faktem je, že kůže je vícevrstvá struktura. Skládá se z dermis, epidermis a vnější stratum corneum. Úkolem epidermis a rohových buněk, které ji pokrývají, je chránit dermis před kontaktem s vnějším prostředím. Ten obsahuje osmdesát procent vody, což dodává pokožce pružnost. Proč pokožku velmi zasychá, jak se s ní vypořádat a jak se navždy zbavit tohoto problému.

Suchý typ obličeje se vyznačuje malou tloušťkou ochranné vrstvy. Epiderma je tenká, je pro něj obtížné plnit svou funkci udržování vlhkosti v dermis. Má výrazně méně lipidů než v mastné nebo normální epidermis. Konkrétně tyto látky zachycují a zadržují vodu. Bez řádné pomoci pokožka rychle ztrácí vlhkost. A tento proces je intenzivnější, když je vystaven vnějším podnětům: větru, mrazu, příliš teplému a suchému vzduchu.

Tukový test. Jak odstranit tuk z obličeje

Pokud si nejste jisti svým typem pleti, proveďte jednoduchý test. Umyjte si, osušte obličej a neaplikujte na něj žádnou kosmetiku. Po dvou hodinách k ní připojte ubrousek.

Pokud na něm nejsou žádné mastné skvrny, je vaše pokožka suchá. Pokud jsou na čele, bradě, nosu mírné nebo výrazné skvrny, jste majitelem nevyschlé, ale zaschlé pokožky mastných nebo kombinačních typů.

Populární mylné představy

Existuje rozšířené přesvědčení, že péče o suchou pokožku je prakticky zbytečná. Je tvořen u dívek v mladém věku, které, až do dvaceti let, ve skutečnosti neměly nic pro udržení přitažlivosti.

Po dvaceti pěti letech však tělo začíná proces přirozeného stárnutí. A je to suchá epiderma, která ve větší míře trpí nedostatkem řádné péče. Vzhled prvních vrásek obličeje do věku dvaceti osmi let tedy není v tomto případě neobvyklý.

Zvažte další populární mylné představy, které provázejí suchou pokožku.

Mýtus 1. Není nutné očistit obličej, protože po omytí vodou ho přitáhne k sobě a vyschne.Stačí použít odstraňovač make-upu.

"Můžete použít micelární vodu nebo jiné prostředky k očištění obličeje vatovým tamponem, například z času na čas, například na silnici," říká kosmetička Olga Fem. „Za normálních podmínek je nutné používat čisticí prostředky, které důkladněji odstraní špínu z pokožky.

Suchá epiderma potřebuje pravidelné čištění, ne méně než mastné. Pouze pro to by se měly používat speciální kosmetické přípravky. Gely nejsou vhodné, protože ničí tenkou lipidovou bariéru suché epidermis. Je optimální použít pěny nebo pěny určené pro tento typ pleti.

Můžete použít odličovač mléka na bázi nenasycených vosků, tuků nebo hydrofilních čisticích prostředků na bázi rostlinných olejů. Tyto produkty se zpravidla dobře rozpouští ve vodě, takže se nanášejí na obličej bavlněnou podložkou, jemně otírají nečistoty a poté se obvyklým způsobem omývají.

Mýtus 2. Suchá pokožka musí být namazána oleji. Vyživují a dobře hydratují.

Zvlhčovače vytvářejí tenký průhledný film na povrchu epidermis, který zabraňuje odpařování vlhkosti z bazální vrstvy dermis. Zdá se, že olej se s tímto úkolem vyrovná lépe než krém. Je mastná, pokožka ihned po aplikaci zjemní a vláčí.

Tento jev je však dočasný. Oleje jsou příliš husté látky, narušují buněčné dýchání, snižují intenzitu metabolických procesů. Při jejich neustálém používání kůže přestává samostatně produkovat lipidy nezbytné pro udržení vodní rovnováhy.

V kosmetice, ani pro suchou pokožku, není olej nikdy přítomen nezředěný. Používá se v malém množství ve strukturách typu olej ve vodě nebo voda v oleji. První receptura se používá k vytvoření světlých denních krémů, které se rychle vstřebávají a nezanechávají znatelný film. Druhý recept je roztok pro noční krém s nasycenou a mastnou konzistencí. Jeho struktura je nejblíže přirozenému mastnému filmu zdravé epidermis.

Krémy „neochvějí“ pokožku, neodstavujte je od práce. Kvalitní kosmetika obnovuje svou přirozenou bariéru, která ji odlišuje od rostlinných olejů.

Mýtus 3. Suchá kůže by měla být ošetřena vazelínou. Zachovává v něm vlhkost po dlouhou dobu.

Suché výrobky pro péči o pokožku se někdy vyrábějí na bázi vazelíny. Kompozice kosmetiky může také zahrnovat parafin, minerální olej, ceresin, parafinový olej.

"Tyto látky jsou rafinované produkty," říká kosmetička Tatyana Nalyvaiko. - Jsou nebezpečné pro jakoukoli pokožku a v péči o suché musí být vyloučeny. Vytvářejí na povrchu hustý film, který narušuje obnovu přirozené bariéry. “

Správné látky, které vytvářejí film na povrchu kůže, podporují jeho dýchání a udržují rovnováhu lipidů, jsou kyselina hyaluronová, kolagen, celulózové látky, polysacharidy z řas, chitosan.

Mýtus 4. Scrub by se neměl používat více než jednou za deset dní.

Je opravdu nutné pečovat o suchou pokožku doma pomocí exfoliačních produktů. Přirozený proces exprese keratocytů neustále pokračuje na jeho povrchu: některé buňky umírají, jiné se formují, plní svou funkci a znovu umírají.

Zachování vrstvy „mrtvých buněk“ na obličeji mu dává zanedbaný vzhled. Kůže vypadá vyražená, matná. K jejich odstranění se používají různé látky (odlupování). Nejoblíbenější jsou křoviny.

Pokud však jde o suchou epidermis, je třeba postupovat opatrně. Použití jakýchkoli peelingů je nepřijatelné.Zpravidla obsahují drsné brusivo s ostrými hranami, které poškrábají epidermis, zanechávají na něm mikrotrhliny, což způsobuje zánět a podráždění.

Při výběru drhnutí dávejte přednost kompozicím s měkkými kulovitými exfoliačními granulemi, například z jojobového oleje nebo krystalů sacharózy. Jemně leští pokožku, nepoškozují je.

Enzymové slupky, které rozpouštějí mrtvé buňky, aniž by ovlivňovaly zdravé buňky, jsou ještě bezpečnější. Jedná se o krémové pasty, které by se měly nanášet na obličej omytý teplou vodou a masírovat horkými rukama deset minut.

Mýtus 5. Ať už děláte cokoli, ale po 30 letech se na suché pokožce objevují vrásky.

"Naše tělo stárne, s tím se nedá nic dělat," komentovala kosmetička Olga Fem. - Ale je v naší moci zpomalit tento proces, snížit jeho projevy. Konečně dobře udržovaná pleť vždy vypadá lépe než dobře udržovaná pleť, stárnutí je pomalejší. “

Správná péče pomůže zachovat mladistvou pokožku po dlouhou dobu, a dokonce i po 40 letech budou výrazové linie málo patrné.

Pravidla péče

Co dělat se suchou pokožkou doma? Je důležité vybrat si kosmetické výrobky, které vám vyhovují, a pravidelně je používat. Složení ošetřovacích komplexů by mělo být hydratační a vyživující složky.

• Vnější hydratace. Kyselina hyaluronová, chitosan, kolagen nepronikají epidermální bariérou. Pracují výhradně na povrchu a vytvářejí prodyšný film. Díky tomu se vlhkost z dermis neodpařuje a pokožka vypadá sytější, zdravější a zvlhčená.
• Údržba struktury. Tyto látky jsou nezbytné pro to, aby si epidermální bariéra udržela své vlastní funkce. Takové aktivní zvlhčovače jsou všechny typy cukrů (laktóza, glukóza, xylóza), sorbitol, glycerin, močovina. V rámci přípravků pro péči vyhledejte pro-vitamín B, laktáty, aminokyseliny (alanin, sérový albumin), pyrrolidin-karboxylovou kyselinu.
• Obnova ochranné bariéry. U vyčerpané pokožky je situace charakteristická, když doslova půl hodiny po aplikaci zvlhčovače znovu cítíte pocit těsnosti a nepohodlí. To znamená porušení přirozené lipidové vrstvy, která je „roztržená“ a nemůže zadržovat vlhkost. Ošetření suché pokožky obličeje doma by mělo být prováděno pomocí látek, které obnovují lipidovou bariéru. Patří sem ceramidy, linoleová a linolenová kyselina, fosfolipidy, přírodní oleje: shea (shi), argan, brutnák, sója, sezam, slunečnice.

Každodenní vybavení

V domácí péči dodržujte „minimální program“ pro všechny typy pleti, včetně čištění, tonizace a vysoce kvalitní zvlhčení pokožky.

• Čištění. "Používejte nejjemnější čisticí prostředky," radí kosmetička Ekaterina Zhivotková. - Ideální krém, jemné mléko. V extrémních případech se používá pěna, ale i to může způsobit zhoršení suchosti. ““ Kosmetička Tatyana Nalyvaiko vám také doporučuje věnovat pozornost speciálním gelům na bázi výtažků z řas, bisabol, azulenu, přírodních olejů. Je důležité si ráno a večer vyčistit obličej.
• Tonifikace. "Nezapomeňte na kůži ošetřit tonikem nebo krémem neobsahujícím alkohol," pokračuje kosmetička Ekaterina Zhivotková. - Toto je jedno z nejdůležitějších stupňů péče. Použití tonika pomáhá obnovit pH na normální hodnotu, která je po praní vodou vždy narušena. Převažuje alkalické prostředí po kontaktu s vodovodní vodou a vede k suchu, podráždění.Kromě toho tonikum připravuje epidermis pro aplikaci ošetřujícího krému. “
• Hydratace a ochrana. Poskytuje se denním krémem. Je důležité, aby obsahoval ochranné složky před faktory prostředí: antioxidanty, kterými jsou vitamíny C, E, UV filtry. Tyto látky zabraňují stárnutí kůže způsobenému vnějšími faktory. Správné hydratační složky ve vašem denním krému jsou: kolagen, kyselina hyaluronová, mléčné bílkoviny. Při použití sloučenin s medovým výtažkem, lecitinem, výtažkem z hroznových semen, řasami bude vaše pokožka vypadat zdravě.
• Výživa a regenerace. Bylo dosaženo použitím hustšího nočního krému. Podle kosmetologů je vhodné upřednostňovat kompozice na polosyntetickém základě, protože přírodní tuk je pro tak citlivou epidermu příliš těžký. Kosmetička Tatyana Nalyvayko doporučuje výrobky s rostlinnými oleji, ceramidy, mastnými kyselinami. Kompozice může zahrnovat extrakt z řas, syrovátkové proteiny, kolagen, elastin. Aplikujte produkt na připravenou pokožku hodinu před spaním v silné vrstvě. Pokud po dvaceti minutách jsou na obličeji stopy krému, odstraňte je ubrouskem.
• Hluboké čištění. Provádí se jednou týdně za účelem odlupování odumřelých keratocytů z povrchu epidermis. Používejte výrobky určené k péči o jemnou a tenkou pokožku. Krémové a olejové přípravky ve formě masek jsou pro vás vhodné: enzymatické slupky, pocty, masky s ovocnými kyselinami (mléčné, mandlové). Nepoužívejte fondy založené salicylová a glykolové kyseliny, protože jsou příliš agresivní pro epidermis vašeho typu.
• Hluboká hydratace, výživa. Vyberte si výživné a zvlhčující masky a používejte je nejméně dvakrát týdně. Chcete-li, aby ingredience fungovaly aktivněji, aplikujte produkt po důkladném očištění obličejovou maskou nebo maskou s ovocnými kyselinami. Složení nutriční masky mohou být extrakty stopových prvků z řas, gingko bilobaguarana. Tyto látky zlepšují tón pleti, zvyšují její ochranné vlastnosti. Zvlhčovače obsahují kyselinu hyaluronovou, kolagen, chitosan, mléčné proteiny. Masku naneste na očištěnou pokožku po dobu dvaceti minut. Poté opláchněte a naneste pečující krém.

Nuance letního období

Péče o suchou pokožku v létě by měla zahrnovat lepší výživu. Epiderma reaguje negativně na změny vody během cesty do letoviska, na horké slunce a slaný mořský vítr.

Používejte výživné masky častěji, třikrát týdně. A pro denní noční péči zvolte hustý krém s olejovou fází na bázi avokáda nebo bambuckého másla. Chráníte tak pokožku před vyčerpáním.

Nezapomeňte na ochranu před sluncem! Ultrafialové záření vysychá epidermu ještě agresivněji než ústřední vytápění. V létě si koupte denní krém s obsahem UV filtru nejméně SPF-15. Pokud jste během dne omývali vodou, měl by se krém znovu aplikovat. Použití ochranného krému od května do září zabrání tvorbě věkových skvrn a hyperkeratózy, jejichž vrcholy se vyskytují přesně v letních měsících.

Zimní nuance

V zimě kosmetologové doporučují měnit denní a noční krém na místě. Ráno po očištění pokožky naneste výživnou směs. Stane se to bariérou kvality mezi jemnou epidermou a vnějšími faktory: mrazivý vzduch, studený vítr. Je důležité používat krém hodinu před odchodem z domu, jinak získáte opačný efekt: nepohodlí a podráždění.

Naneste zvlhčovač večer.Potřeba aktivní hydratace v noci je dána pobytem v bytě, kde radiátory pracují. Vysušují vzduch a to zase „čerpá“ vlhkost z naší pokožky.

Pokud jdete do lyžařského střediska nebo na procházku v zasněženém parku, postarejte se o to, abyste svou pokožku chránili před ultrafialovým zářením. Použijte stejný krém jako v létě na pláži. Pomáhá také dekorativní kosmetika: nanášení základu a prášku po vrstvě vytváří ochranu před slunečním zářením na úrovni SPF-15 a vylučuje přímý kontakt epidermis s agresivním prostředím.

Doplňte svou domácí péči o suchou pokožku v zimě pomocí výživných sér. Stačí pět až sedm procedur, při nichž se sérum aplikuje pod noční krém. Tyto přípravky obsahují lipozomy - aktivní složky, které zlepšují výživu pokožky. Struktura liposomů je blízká struktuře buněk dermis, což jim umožňuje přenášet živiny do hlubokých vrstev, které jsou pro běžný krém nepřístupné.

Suchá pokožka je v mládí krásná, ale náročná po dvaceti letech. To může přinést nepohodlí ve formě loupání a rozrušit jeho majitele s časným výskytem vrásek. A může to sloužit jako zdroj hrdosti po celý život, pokud jej používáte pro čištění, správný tón, vyživování a zvlhčení. V létě i v zimě organizujte péči o suchou pokožku pomocí správné kosmetiky s hydratačními a výživnými ingrediencemi.