Kuchyňské spotřebiče a nádobí: WOK pánev s víkem, obyčejná pánev, nůž, prkénko, lžíce, hluboká mísa, sekací nůž
Složky
Zelí | 1 kg |
Luk | 1 ks |
Mrkev | 1 ks |
Sladká paprika | 1 ks |
Rajčatová omáčka | 2 lžíce. l |
Kmín | 0,5 - 1 lžička |
Mleté maso | 500-600 g |
Jablečný ocet | 1 lžička |
Rostlinný olej | 3 lžíce. l |
Kopr a petržel | paprskem |
Sůl | podle chuti |
Směs papriky | podle chuti |
Bobkový list | podle chuti |
Krokové vaření
Příprava produktu
- Zelí opatrně umyjte a vrchní listy odstraňte, pokud jsou příliš špinavé. Skartujte jej speciálním nebo běžným nožem.
- Oloupejte mrkev, česnek a cibuli z horní vrstvy, opláchněte pod tekoucí vodou a nakrájejte: mrkev - v malých plátcích 2-3 cm na délku, cibule - tlusté čtvrtkruhové kroužky 4 - 5 mm a česnek v malých proužcích.
- Sladká paprika se také umývá a nakrájí na proužky. No, pokud máte různé papriky (žlutá, červená, zelená), dá to misce více chuti a barevné rozmanitosti. Vezměte v poměru 1 velký pepř.
- Podle chuti přidejte do rajčatové soli sůl, cukr a mletý pepř. Můžete si také vzít strouhaná rajčata nebo Krasnodarskou omáčku.
Vaříme a sbíráme jídlo
- Nalijte do pánve WOK 1 lžíce. l rostlinný olej a nalijeme zelí. Dušené pod zavřeným víkem po dobu 15-20 minut., Někdy se míchá tak, aby zelí nespálilo.
- Plátky cibule se posílají na běžnou pánev, do které přidáme také 1 polévková lžíce. l oleje. Po 1-2 minutách přidejte bobkový list a směs paprik. Cibuli nakrájíme na zlatohnědou a měkkou, pravidelně míchanou.
- Jakmile cibule začne zlatat, přidejte mrkev a 1 lžičku. jablečný ocet, promíchejte, mírně zahřejte a duste, dokud není mrkev hotová.
- Nasolte téměř hotovou mrkev, přidejte na ni nasekaný česnek, papriku a kmín, míchejte a duste, dokud se vaří mrkev a pepř.
- Jakmile je zelenina hotová, vložte ji do pánve na zelí a sůl, pokud je to nutné. Nalijte 1 lžíce do pánve. l rostlinného oleje a vložte do naší šťávy 500-600 g jakéhokoli předkrmu, soli a dušeného masa, aby byla téměř úplně připravená a voda neměla čas vařit.
- Do mletého masa přidejte rajčatovou omáčku a promíchejte. Tuto směs nemusíte hasit.
- Nalijte mleté maso na zeleninu, promíchejte a vařte 5-10 minut pod uzavřeným víkem.
- Miska se stává šťavnatou, takže k ní nemusíte přidávat vodu. Připravené zelí rozložíme mletým masem v hluboké misce a posypeme nasekanými zelenými kopry a petrželkou.
Video recept
Recept na dušené zelí s masem je velmi rychlý a jednoduchý, ale pokud máte stále otázky ohledně jeho provedení, podívejte se na video s podrobnější analýzou až k nuancím.
Jiné recepty na zelí
Plněné zelí v zakysané smetaně