Kuchyňské spotřebiče a nádobí:
- krájecí deska;
- kuchyňský nůž;
- mixér s miskou (stacionární, ponorný nebo s mlýnem);
- 500 ml sklenice na servírování;
- zkumavka na koktejl.
Složky
Goji se používá k hubnutí, obnovení funkcí jater a střev, zlepšuje metabolismus a rovnováhu hormonů, zklidňuje nervový systém, zlepšuje imunitu, potenci a vytrvalost.
| Banán (lze nahradit sezónním ovocem) | 1 ks |
| Goji Berries (sušené) | 1 polévková lžíce. l |
| Skořice prášek | 1/2 lžičky |
| Zlato | 2 lžíce. l |
| Kefir 1-2,5% | 300 ml |
Vaření sekvence
- Oloupejte banán nakrájený na kruhy, vložte do mísy mixéru.
- Přidat do banánů 1 lžíce. l bobule goji, 1/2 lžičky skořicový prášek, 2 lžíce. l med, nalijte na 300 ml kefíru.
- Míchejte ingredience mixérem, dokud nebudou hladké.
- Nalijte hotový koktejl do sklenice na servírování, ponořte do něj zkumavku na koktejl.
Bon chuť!
Video recept
Video vám ukáže proces výroby tohoto úžasného koktejlu s neuvěřitelně užitečnými vlastnostmi. Možnost vaření v receptu se zobrazuje pomocí ponorného mixéru.
Vážení čtenáři, dnes jste se setkali s metodou přípravy velmi zdravého, obnovujícího těla a vlastněním mnoha léčivých vlastností koktejlů koktejlů pomocí jedinečných orientálních bobulí goji.
Víš? Existuje legenda, že Číňan jménem Lee Kin Yen žil 252 let (1678-1930) kvůli skutečnosti, že konzumoval bobule goji denně na snídani, oběd a večeři.
Goji má 500krát více vitamínu C než pomeranče a citrony, 15krát více železa než špenát, mnohem více bílkovin než královská želé, a jíst jen jednu polévkovou lžíci bobule denně naplní tělo potřebnými vitamíny.
Jiné recepty na pití
Zmrazený ovocný nápoj z černého rybízu
Masala čaj
Káva s čokoládou
Ovocný nápoj rakytníku
Načítám ...