Kuchyňské spotřebiče a nádobí: varná deska, pánev, hluboká mísa, lžíce, sklo, cedník.
Složky
voda | 2 l |
švestky | 300 g |
sušená meruňka | 100 g |
cukr | 0,5 zásobníku |
Krokové vaření
- Na varnou desku jsme položili pánev (3 l), do něj nalili vodu (2 l) a zapnul sporák na mírném ohni.
- Sušené švestky jsme vložili do hluboké mísy, několikrát opláchneme studenou tekoucí vodou, dokud se voda nevyčistí, čímž se zbavíme různých drobných zbytků, které se často vyskytují u sušeného ovoce. Můžete je také naplnit horkou vodou a nechat stát 20 minut. Sušené ovoce z toho neztratí své prospěšné vlastnosti.
- Sušené meruňky se také umývají v čisté tekoucí vodě. U sušených meruněk můžete postupovat stejně jako u švestek. Plody musí být dobré kvality. Při nákupu musíte věnovat pozornost vzhledu sušeného ovoce - neměly by být černé tečky, plísně, musí mít stabilní tvar. U sušeného ovoce se téměř všechny užitečné vitaminy a minerály konzervují, jsou velmi sladké, ale nezvyšují hladinu cukru v krvi, takže jsou také užitečné.
- Když se voda na pánvi začne vařit, přidejte tam sušené ovoce, přidejte cukr (0,5 šálku), přiveďte k varu a vyjměte z tepla. Vyzkoušejte kompot podle chuti - pokud není dostatek kyselosti, můžete přidat citron. Složení sušeného ovoce je univerzální, můžete do něj přidat sušená jablka, hrušky, rozinky, brusinky.
- Dáme příležitost vařit asi 24 hodin. Poté filtrujte přes cedník. Sušený ovocný kompot můžete ukládat do skleněné mísy, v lednici až 4 dny.
Prořezat kompot je zimní recept. Nazývá se také uzvar. Liší se od kompotu ve vysoké koncentraci sušeného ovoce, má vynikající chuť. Tradičně ženy v domácnosti vařily tento nápoj v předvečer vánočních svátků a podávaly ho s kutyou, díky švestkám má charakteristickou kyselost.
Video recept
Můžete také sledovat krátké a velmi užitečné video o výrobě kompotu z švestek a sušených meruněk. Autor videa podrobně ukazuje, co je třeba přidat a jak dlouho trvá, než se uvaří nápoj. Na konci uvidíte konečný výsledek tohoto vitamínového receptu.