Kuchyňské spotřebiče a nádobí:
- krájecí deska;
- nůž;
- papírové ručníky nebo ubrousky;
- česnek
- misky nebo malé salátové misky;
- pekáče;
- silikonový kartáč;
- lžička;
- mikrovlnná trouba;
- metla;
- trouba;
- talíře nebo servírovací misky.
Složky
Složky | Množství |
Celý pstruh | 1 ks |
Brambor | 4-5 ks. |
Sůl | podle chuti |
Čerstvě mletý černý pepř | podle chuti |
Snítky rozmarýnu | 3-4 ks. |
Česnek | 2 hřebíček |
Kuřecí vejce (žloutek) | 1 ks |
Olivový olej | 2 lžíce. l |
Máslo | 1 polévková lžíce. l |
Citronová šťáva | 1 polévková lžíce. l |
Hořčice připravená na celé zrno | 1 polévková lžíce. l |
Krokové vaření
- Pstruh očistěte od vah, opláchněte. Střevo, trhající břicho po celé jeho délce. Odstraňte žábry a ploutve. Jatečně upravené tělo opláchněte a znovu osušte papírovými ručníky nebo ubrousky.
- Do malé misky nalijte olivový olej (2 polévkové lžíce). Oloupejte česnek (2 stroužky), protáhněte jej česnekem a přidejte do olivového oleje.
- Zde přidejte sůl a čerstvě mletý černý pepř podle vaší chuti. Všechny ingredience dobře promíchejte.
- Silikonovým štětcem namažte pstruhy výslednou směsí na vnější a vnitřní straně. Dobře naolejovaný pstruh, nechte marinovat po dobu 20 minut.
- Rozpusťte máslo (polévková lžíce) v malé salátové misce. To lze provést pomocí mikrovlnné trouby.
- Oddělte žloutek od proteinu a přidejte žloutek do salátu do rozpuštěného másla.
- K tomu přidejte hořčici s celozrnnými (lžičkou) a citronovou šťávou (lžičkou). Omáčku osolte podle svých představ.
- Beat to s metla, dokud hladké.
- Brambory (4-5 kusů) střední velikosti dobře omyjte štětcem v několika vodách. Loupání není nutné. Brambory nakrájejte na kroužky o tloušťce 3-4 mm.
- Složte část brambor do suché pekáče. Dejte na něj nakládaný pstruh a rozprostřete zbývající hrnky brambor.
- Vařenou omáčkou namažte silikonovým kartáčem ryby a brambory.
- Přidejte snítky rozmarýnu (3-4 kusy).
- Pečte ryby a brambory v troubě předehřáté na 200 stupňů po dobu 30-35 minut, dokud nejsou jídla hotová.
Metody dekorace a možnosti podávání
Vařenou misku podávejte horkou. Linku velké oválné misky s hlávkovým salátem nebo ozdobíme rajčatovými hrnky a nakrájenou čerstvou okurkou. Pečený pstruh vložte do středu a přikryjte ho bramborami. Podávejte celou rybu na stůl a poté ji rozdělte na porce.
Toto jídlo je vhodné pro hořčici nebo světle bílou omáčku. Suché bílé víno jde dobře u pstruhů.
Video recept
Pstruh s bramborami v troubě je voňavé a chutné jídlo. Může být připraven na dovolenou nebo na zvláštní příležitost. Podívejte se na všechny jemnosti vaření ve videu.
Jiné recepty na ryby
Grilovaný tuňák
Pečený kapr
Sendviče s tresčími játry
Košíčky s tuňákem a parmazánem