Kuchyňské spotřebiče a nádobí: cedník, nůž, misky a talíře, prkénko, kuchyňské váhy, nepřilnavá pánev, dřevěná špachtle, lžíce, varná deska.
Složky
Lilek | 2 ks |
Rajčata | 2-3 ks. |
Kuřecí vejce | 4 ks |
Česnek | 2 hřebíček |
Basil | 5-6 listy |
Majonéza | 40 g |
Sůl | podle chuti |
Mletý černý pepř | podle chuti |
Rostlinný olej | na smažení |
Krokové vaření
- Důkladně omyjte 2 lilky a 2-3 čerstvá rajčata. Lilek nakrájejte na malé proužky, vložte do misky a přidejte 15 gramů soli. Promíchejte a nechte 15 minut stát, aby se hořkost nechala.
- Rajčata se také nakrájí na proužky a vloží do samostatné nádoby.
- Tvrdě vařená 4 kuřecí vejce, oloupaná a nakrájená na proužky.
- Umývám 5-6 listů čerstvé bazalky a náhodně nasekáme.
- Oloupejte 2 stroužky česneku a nasekejte je.
- Lilek umístíme do cedníku a opláchneme pod tekoucí vodou.
- Na sporák jsme vložili nepřilnavou pánev, nalili potřebné množství rostlinného oleje a smažili lilky na zlatou barvu.
- Když je zelenina smažená, položte ji na papírové ručníky, aby přebytečný olej zmizel. Nechte vychladnout. Chlazený lilek vložíme do talíře, přidáme česnek, rajčata, bazalku a vše důkladně promícháme.
- Přidejte černý mletý pepř podle chuti, 40 gramů majonézy a znovu promíchejte.
Metody dekorace a možnosti podávání
- Nedoporučuje se přidávat hodně majonézy do jídel s lilkem. Faktem je, že po tepelném zpracování již zelenina obsahuje velké množství tuku. Zkuste použít nízkokalorickou majonézu.
- Lilek posypeme solí, dokud jsou stále syrové. Je vhodnější to udělat v cedníku namontovaném na misce. Vlhkost obsahující hořkost bude protékat skrz otvory a spodní kousky zeleniny ji nebudou absorbovat, jako by se to stalo v misce.
- K takové misce můžete také přidat zpracovaný nebo tvrdý sýr. Tyto ingredience se hodí k lilku a česneku.
- Pokrm se podává teplý i studený.
- Může být podáván jako vydatná svačina, jako příloha pro masová jídla nebo jako salát.
- Skladujte lilek ochucený majonézou po smíchání smí být maximálně 48 hodin. Vložte misku do chladničky.
Video recept
Ve videu uvidíte vizuální přípravu nejchutnějšího a voňavého lilku s česnekem a majonézou. Takové jídlo bude skvělou ozdobou jakékoli hostiny.
Lilek - Toto je jedna z nejoblíbenějších zeleniny mnoha lidí. Pro přípravu tohoto produktu existuje mnoho zajímavých receptů. Dnes můžete najít jednu z těchto možností vaření.