Obsah článku
Účes a dobře upravené vlasy jsou nedílnou známkou ženské krásy. Krásné vlasy přitahují pozornost, zaslouží si obdiv. Moderní rytmus života však často nenechává čas na plnou péči o vaše vlasy.
Máte suché vlasy a zlomíte se špatně - co mám dělat? Můžete pravidelně řezat neživé konce. Boj proti vyšetřování však není řešením problému. Vlasy můžete zastřihávat donekonečna, ztrácet centimetr po centimetr a po týdnu je opět možné najít rozdělené konce. Nepanikařte! Zde identifikujeme příčinu, vynasnažíme se ji odstranit a výsledek překoná všechna vaše očekávání!
Proč rozdělené konce vlasů: důvody
Řezané konce vlasů? Existuje mnoho důvodů, ale pokuste se najít své vyloučením.
- Nedostatek vitamínů a minerálů. Lze jej nastavit dvěma způsoby. Nejprve: zkontrolujte své menu, přidejte do své stravy více čerstvého ovoce, zeleniny, ryb, nerafinovaných rostlinných olejů a ořechů bohatých na omega-3 mastné kyseliny. Druhý způsob je snazší - vyberte si vitaminový komplex. Nejdůležitější vitamíny na vlasy: A, C, E, D, H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9, B12. Stopové prvky nezbytné pro zdravé vlasy: zinek, vápník, hořčík, křemík.
- Nedostatek tekutin. Hydratace vlasů by měla pocházet především zevnitř. Pijte nejméně dva litry vody denně. V suché místnosti použijte zvlhčovač nebo stříkací pistoli.
- Nesprávná strava a špatné návyky. Jíst smažené, kořeněné, příliš mastné potraviny, sladkosti nepříznivě ovlivňuje zdraví vlasů.
- Zneužívání alkoholu vede ke zničení vitamínů celé skupiny B a vitaminu A.
- Dokonce i jedna lžíce rafinovaného cukru přispívá k předčasnému stárnutí kůže a vypadávání vlasů. A také vede k vyluhování vápníku z kostní tkáně, protože velké množství vápníku se vynakládá na absorpci cukru. Proto se pokuste omezit na sladkosti. Část tvarohu se zakysanou smetanou na večeři nahradí nedostatek vápníku v těle.
- Kofein propláchne z těla železo, vápník, zinek a draslík a také zabíjí vitamíny B a PP.
- Nikotin je nepřítelem vitamínů A, C, E a selenu.
- Různé nemoci. Důvodem, proč dívky mají rozštěpené konce vlasů, mohou být infekce a chronická onemocnění vnitřních orgánů. Nejčastěji se jedná o problémy s gastrointestinálním traktem. Díky nim se vstřebávání a strávitelnost vitamínů a minerálů zhoršuje.
- Dysbakterióza Příjem antibiotik, stres, nepříznivá ekologie nepříznivě ovlivňují stav mikroflóry. V důsledku toho se vstřebávání živin, vstřebávání železa, vápníku, zhoršuje a snižuje se syntéza vitamínů. Chcete-li tento důvod z našeho seznamu vyloučit, zahrňte ke stravě kefír, bio-zmrzlinu a bio-jogurty. Nebo pravidelně užívejte léky s probiotiky.
- Genetická predispozice. Dědičnost není jen zodpovědná za barvu a hustotu vlasů. Od rodičů můžete zdědit časně šedé vlasy, holohlavé vlasy a náchylnost vlasů k průřezu, křehkosti a suchosti. Nemůžete se hádat s geny, zde můžete radit pouze ke zlepšení péče o vlasy a výživy.
- Nesprávná péče. Věnujte pozornost tomu, jak si umýváte vlasy, jak sušíte a pročesáváte. Je zde několik tajemství.
- Šampon by měl být vybírán přesně podle typu vlasů a měnit značku nejméně jednou za šest měsíců.
- Masky, balzámy, kondicionéry důkladně opláchněte. Poslední opláchnutí by měla být studená voda.
- Neotírejte si vlasy ručníkem, pouze jej převalte do turbanu a počkejte, až ručník absorbuje vlhkost, a poté vlasy osušte.
- Česejte pouze suché vlasy, nejlépe keramickým hřebenem.
- Zanedbávat pokrývky hlavy. V chladu byste se neměli vzdát pokrývky hlavy, a pokud jsou vlasy dlouhé, schovávejte je pod vnější oděv. Jinak můžete získat nejen rozdělené konce, ale také narušit přívod krve do vlasových folikulů, což vede k brzké plešatosti. Škodlivé a spálené slunce. Ultrafialové světlo ničí horní vrstvu vlasů, což vede k jejich dehydrataci. V létě nezapomeňte na Panamu. Intenzivně používejte zvlhčovače a šampony s UV filtrem. Mořská slaná voda přispívá k suchým vlasům a v kombinaci se sluncem se škodlivé účinky zvyšují, což vede ke změně barvy a vyhoření.
- Účesy a styling. To zahrnuje časté barvení, perm, použití kulmy, elektrické válečky na vlasy a velké množství laků, pěn, pěn. Jedním slovem, za snahu o dokonalost (touha být krásná) platíte zdravými vlasy. Poškození trysek není o nic méně škodlivé, použití těsných elastických pásků a neškodných sponek na vlasy, které tahají a lámají vlasy.
- Délka. Pokud máte velmi dlouhé vlasy, není divu, že konce jsou rozděleny. Je to jen to, že plná délka maziva produkovaného mazovými žlázami nestačí. K rozštěpení vlasů použijte speciální olej a pravidelně je stříhejte na jeden nebo dva centimetry.
Nyní, když známe všechny problémy a příčiny, které nepříznivě ovlivňují zdraví vlasů, se jich postupně zbavujeme. Jakmile je příčina zjištěna (nebo je to možné paralelně), začneme s vyšetřováním bojovat pomocí speciálních masek pro suché špičky.
Masky pro suché vlasy končí doma
Při pohledu na vlasy, co dělat? Pokud zjistíte důvod, proč jsou vaše vlasy křehké a rozštěpené, podnikněte kroky, ale stále máte suché vlasy, co mám dělat? Masky - to je nejjistější způsob, jak vyřešit bolestivý problém! To bylo s jejich pomocí, že ženy ve starověku se mohly chlubit šikem kosou. Nabízíme recepty babičky - masky proti roztřepeným koncům.
Maska pro rozštěpené a křehké vlasy z kvasinek
K přípravě masky potřebujeme: droždí - 2 lžičky; kefír - 50 ml.
Metoda vaření
- Smíchejte kefír a kvasnice, nechte je vyluhovat na teplém místě asi 15 minut.
- Naneste směs na rozštěpené konce nebo všechny vlasy.
- Zabalte vlasy do filmu a teplého ručníku (můžete si dát na sprchovou čepici nebo běžnou tašku).
- Po 30 minutách opláchněte teplou vodou.
Vejce maska proti rozdělené konce
Řezací tipy? Budete potřebovat: žloutek - 1 ks .; ricinový olej - 1 polévková lžíce.
Metoda vaření
- Smíchejte produkty v uvedených poměrech.
- Votřete do vlasů kořeny a nechte tři hodiny.
- Omyjte šamponem.
- Místo leštidla je vhodné použít vodu s citronovou šťávou.
Maska pro rozštěpené a křehké vlasy henny
Pokud nechcete měnit odstín vlasů, použijte bezbarvou henu. Má stejné léčivé vlastnosti jako obvyklý „červený“: vyživuje pokožku hlavy, zlepšuje krevní oběh, stará se o matné a oslabené vlasy, posiluje je a vyhlazuje, vyhlazuje šupiny. Všimněte si, že henna má účinek sušení. Pokud máte suché vlasy, přidejte do masky jednu lžičku olivový olej.
K vaření potřebujete jednu hennu sáček na každých 30 cm délky vlasů.
Metoda vaření
- Nasypte henu s vroucí vodou (1 až 3) a důkladně promíchejte.
- Směs by měla být infuze po dobu 15 minut.
- Naneste teplý kaše, tření do kořenů vlasů, stejně jako po celé délce.
- Po půl hodině omýt bez použití šamponu.
Maska s medovým vejcem proti rozštěpeným koncům
Složení: žloutek - 1 ks .; med - 1 čajová lžička; olivový olej - 2 polévkové lžíce.
Metoda vaření
- Žloutek rozdrťte medem, přidejte olivový olej.
- Naneste na kořeny a po celé délce vlasů.
- Masírujte pokožku hlavy po dobu tří až pěti minut.
- Nasaďte si vlasovou čepici a zabalte ji do teplého ručníku.
- Po 20-30 minutách omyjte teplou vodou.
Split končí vlasový olej
Alternativou drahých olejů s dělenými konci prodávaných ve firemních prodejnách jsou běžné oleje, které lze zakoupit v lékárně. Dobré prokázané účinky mají různé rostlinné oleje. Který z nich je pro vás ten pravý, se může rozhodnout pouze na základě zkušeností. Pro úplný výsledek střídejte a diverzifikujte masky a oleje.
K přípravě olejového obkladu proti roztřepeným koncům vlasů můžete použít:
- lopuchový olej
- olivový olej
- jojobový olej
- ricinový olej
- mandlový olej
- lněný olej
- Kokosový olej
- hroznový olej.
Způsob aplikace
- Vlasy omyjte šamponem a nechte je přirozeně zaschnout.
- Zahřívejte olej ve vodní lázni.
- Votřete se do pokožky hlavy a poté po celé délce, přičemž zvláštní pozornost věnujte špičkám.
- Nasaďte si plastový klobouk a teplý ručník.
- Po hodině opláchněte teplou vodou, okyselte citronovou šťávou.
Doufáme, že jsme odpověděli na otázku, proč jsou vaše vlasy zakončené, a naše tipy vám pomohou dosáhnout nejvyššího výsledku. Nezapomeňte, že vlasové masky budou účinné pouze při pravidelném používání. Pro prevenci používejte čerstvě připravené masky nebo oleje dvakrát až třikrát týdně - k léčbě nebo jednou týdně -. Pozitivní přístup plus trochu horlivosti - a vynikající výsledek nebude trvat dlouho!