Recepty výživných obličejových masek, výběr, tipy pro použití

Často slyšíme, že je třeba pokožku hydratovat a vyživovat. Že denní a noční krémy plní jen tyto funkce: denní složení vyživuje pokožku vlhkostí a noc - živinami. Podobné úsudky jsou vyráběny a podporovány výrobci kosmetiky. Na obalu kosmetických prostředků, zejména v segmentu masového trhu, se funkce krému nebo masky často označují takto: zvlhčuje, vyživuje, vyhlazuje vrásky.

Ale takové soudy jsou zásadně nepravdivé. A nutnost výživy kůže neexistuje vždy.

Profesionální výživa pokožky

„Moderní kosmetika jasně rozlišuje mezi hydratačními a výživnými látkami,“ říká kosmetička Tina Orasmäe-Meder. - První jsou vyráběny na bázi kyseliny hyaluronové, druhé jsou bohaté na lipidy. Ale přípravky s výraznými zvlhčujícími nebo výživnými vlastnostmi jsou pro pokožku velmi vzácné. “

Čistě výživné produkty lze použít pouze v případě, že je kůže poškozena a je zničena jejich přirozená lipidová bariéra. To se děje například u atopické dermatitidy, lupénka, projevy neurodermatitidy. V těchto podmínkách je v pokožce nedostatek ceramidů a mastných kyselin. Kvalitativně doplnit může nutriční účely.

Mladé ženy zpravidla nepotřebují výhradně nutriční produkty. A na trhu jich není mnoho. Většina kosmetických výrobků kombinuje funkce hydratace a výživy, protože řada kosmetických přísad působí oběma směry.

Například, kamenné oleje jsou považovány za silné nutriční složky. Zároveň však přispívají k zadržování vlhkosti v epidermis, respektive by měly být přičítány hydratačním složkám. Kyselina hyaluronová, která je dnes základem vysoce kvalitních zvlhčovačů, současně stimuluje syntézu elastinu a kolagenu. Podle této vlastnosti by měla být považována za živinu.

"Správným přístupem k definici výživné kosmetiky je převaha výživy před vlhkostí," objasňuje Tina Orasmäe-Meder.

Složení těchto fondů by mělo obsahovat hlavní složky.

• Vitaminy D a E. Látky rozpustné v tucích, které normalizují stav lipidové bariéry kůže.
• Lipidy. Látky, které nahrazují strukturální prvky přirozené lipidové vrstvy. V kosmetice nízkého cenového segmentu se stále používají syntetické lipidové báze: vazelína a lanolin. Vysoce kvalitní kosmetika je opustila ve prospěch přírodních analogů, jako je kyselina palmitová. Ve výživovém složení lze lipidy kombinovat s peptidy - aktivními proteiny.
• Mastné kyseliny. Přítomnost kyselin Omega 3,6 9 v kosmetice související s věkem poskytuje řadu kožních potřeb. Vyživují jej kvalitativně as výraznou suchostí pokožky obnovují lipidovou bariéru. A to zase pomáhá udržovat vlhkost, takže vrásky jsou méně patrné a epiderma vypadá zdravě a fit. Mastné kyseliny také slouží jako silné antioxidanty, které snižují účinky volných radikálů.

Kosmetické požadavky

Maska se týká doplňkových produktů péče, to znamená, že může být používána ne denně, ale pravidelně. Pro dosažení dobrého účinku jakéhokoli produktu je důležité zorganizovat plnohodnotnou péči o pleť, včetně každodenního čištění, tonizace a zvlhčení.

• Čištění. U zralé a suché pokožky se doporučuje používat čisticí mléko, které neporušuje lipidovou bariéru. Takové výrobky velmi jemně čistí pokožku a zároveň mají hydratační účinek.
• Tonifikace. Provádí se po omytí vodou a pomáhá normalizovat acidobazickou rovnováhu na povrchu kůže. Převaha alkálií, která přetrvává i poté, co epidermis přijde do styku s vodou z vodovodu, je škodlivá pro suchou epidermis. Můžete použít tonickou nebo slanou slanou minerální vodu.
• Hydratační. Provádí se denním krémem ráno a večer večer. Prostředek se nanáší na vyčištěnou a tonicky ošetřenou pokožku podél masážních linií.

Pro domácí péči vyberte produkty v závislosti na věku.

• Mladá pokožka, náchylná k suchu, citlivá. Složení na bázi oleje z pšeničných klíčků, růže, jasmínu, santalového dřeva. Dobrým doplňkem pro ni bude lecitin, antioxidační tokoferol - vitamin E, který zabraňuje poškození kůže a extrakt z heřmánku.
• Blednoucí kůže po 40 letech. Používejte prostředky na bázi olejů z hroznových semen, santalového dřeva, myrhy, máty peprné, verbeny. Tón epidermis bude podporován fytohormony a vitamíny.

Vysoce kvalitní kosmetické přípravky s nutričními vlastnostmi se obvykle nemusí umývat. Jsou zcela absorbovány kůží. Postačí aplikovat večer po očištění pokožky, je snadné masírovat až do úplného vstřebání. Ráno bude kůže vypadat svěží, bude hladká a zářivá.

Populární mýty na výživovou masku

Existuje několik běžných stereotypů, které charakterizují živiny, ale neodpovídají skutečnosti.

Mýtus 1. Formulace živin jsou nutně mastné.

Skutečně, dříve, kosmetika pro výživu pokožky byla hustá, hustá. Byly vyrobeny na bázi olejů, vazelíny, lanolinu. V dnešní době tyto nástroje při používání nezpůsobují nepohodlí. Nové struktury kdysi proměňovaly mastné krémy a masky na lehké emulze, které jsou snadno absorbovány kůží a neztěžují jej.

Mýtus 2. Aby maska ​​vyživovala, musí na povrchu pokožky vytvořit film. A čím je film hustší, tím déle trvá, tím lépe.

Mastné masky ve skutečnosti vytvářejí hustý film, který nezmizí ani po omytí vodou. Použití těchto produktů však není užitečné nejen pro suchou a stárnoucí pokožku, ale také nebezpečné. Faktem je, že bazální vrstva kůže reaguje na přítomnost filmu, který je zodpovědný za produkci nových buněk, obnovu dermis a epidermis.

Pokud je povrch pokryt nepropustnou vrstvou, bazální základna „usne“: metabolické procesy probíhají pomaleji, buňky se nerozdělují tak aktivně, jak by měly být ve věku. U třicetileté ženy se tedy epidermální buňky obvykle obnovují během dvaceti čtyř až dvaceti osmi dnů. Pokud existuje vzduchotěsná vrstva, je doba obnovy již třicet pět až třicet šest dní.

Proto je nepřijatelné používat pro výživu pokožky čisté oleje. A z hotových sloučenin je lepší vybrat ty, které doslova „propadnou“ do pórů. Jsou to látky na bázi mikro vosků, mikroemulzí, lamelárních emulzí.

Mýtus 3. Výživná maska ​​musí být používána neustále. Jinak dojde k „abstinenčnímu syndromu“.

V medicíně je abstinenční syndrom fenomén, kdy se stav pacienta po užití léku vrátí do původního stavu nebo se ještě zhorší. "V kosmetologii není abstinenční syndrom nic jiného než mýtus," říká kosmetička Svetlana Poluektová. - Když používáte dobrou výživnou masku, která vám vyhovuje, zlepšuje stav pleti, jste spokojeni se svým vzhledem. Když však dojde produkt a nenakoupíte si nové balení, nenajdete pro to vhodnou alternativu, zhoršuje se stav pokožky. “

Ale nutnost používat vždy jednu živinu, ne. V této chvíli je důležité soustředit se na stav kůže. Například normální pokožka může mít v zimě tendenci k suchu. Proto si místo obvyklé hydratační masky, kterou používáte v létě a na podzim, můžete zakoupit výživnou masku. Až přijde jaro, lze dodatečnou péči znovu upravit.

Mýtus 4. Výživné masky nejsou vhodné pro mastnou pleť.

Za určitých podmínek může mastná pokožka vyžadovat výživu. Vedou k nadměrnému nadšení pro sušicí prostředky, které vypouštějí epidermis, a nedostatek dostatečné vlhkosti. Nesprávné použití peelingů, po kterém dojde k narušení stratum corneum a absence regenerační péče, může poškodit kůži.

Nakonec mastná pleť s věkem získává vlastnosti sucha, i když ve skutečnosti se její vlastnosti nemění. Může pokračovat v záři v T-zóně, udržovat velké zvětšené póry, ale způsobovat nepohodlí s pocitem těsnosti a loupání. V takovém případě je důležité použít mastnou pokožku živiny, které jí pomohou normalizovat lipidovou bariéru a obnovit schopnost zadržovat vlhkost.

Kompozice pro domácí použití

Recepty na výživnou obličejovou masku doporučené pro domácí použití obvykle zahrnují mastné přísady. Obvykle se připravují na bázi rostlinných olejů, tukové kyselé smetany. Podle kosmetologů však taková péče není oprávněná, protože přináší výhody pouze v krátkodobém horizontu. Z dlouhodobého hlediska zhoršuje stav epidermy a způsobuje její předčasné stárnutí.

Autor knihy „Nová kosmetika“ Elena Hernandez doporučuje jiný přístup k přípravě výživných látek doma.

Základem výživných masek by mělo být ovocné nebo zeleninové pyré. Tyto sloučeniny obohacují pokožku o vitamíny. Výživná obličejová maska ​​s medem, bílkovinami nebo žloutkem je také užitečná v závislosti na typu pleti a existujících problémech. Je užitečné používat jílu, rýži a ovesné vločky, sekané mořské řasy. Každá kompozice musí být obohacena jednou nebo dvěma kapkami éterického oleje.

Pro každý typ pleti si můžete vybrat jednu nebo více náležitostí pro výživnou masku.Nemá smysl míchat všechny ingredience, navíc je žádoucí kombinovat ne více než tři složky do jedné kompozice, z nichž jednou bude éterický olej.

• Suchá, citlivá pokožka. Výživné masky se připravují na základě odvarů z ovesné vločky, ovocného pyré, jogurtu nebo kefíru, medu, šťouchané brambory. Přidejte k nim 1-2 kapky růže, jasmínu, santalového dřeva, pačuli. Pokud se pro základnu použije pohanková mouka napařená vroucí vodou, přidejte do kompozice jojobový olej, avokádo nebo pšeničné klíčky.
• Mastná, porézní kůže. Jako základ nutričního složení použijte med, jíl, kefír nebo jogurt, vařenou rýžovou mouku. Do kompozice přidejte nasekané mořské řasy. Vhodné jsou éterické oleje z grapefruitu, rozmarýnu, citronu, bergamotu v množství 3 až 4 kapky na kompozici.
• Unavená kůže spojená s věkem. Jako základ výživné masky vyberte jojobový olej nebo pšeničné klíčky, jíl, ovocné pyré, med. Dobrého regeneračního účinku dosahuje kaše z vařené ovesné rýžové mouky s vaječnou bílou. Přidejte 5-7 kapek verbeny, ylang-ylang, santalového dřeva, růže, neroli éterického oleje.

Před nanesením prostředku je důležité pokožku očistit. Po aplikaci je nutné si lehnout a patnáct minut strávit ve vodorovné poloze. Po odstranění masky namažte pokožku zvlhčujícím večerním krémem.

Správná péče o pokožku, která je suchá a má známky změn souvisejících s věkem, vyžaduje pravidelnou výživu. Hotové kosmetické a domácí prostředky pomáhají obnovit lipidovou bariéru a řešit problémy, které z ní vyplývají: včasná tvorba vrásek, hyperkeratóza, tvorba věkových skvrn. Výživná obličejová maska ​​by měla být používána v mladém věku podle indikací, v přítomnosti suché kůže nebo její dehydratace. V dospělosti po 45 letech se doporučuje tyto prostředky zahrnout do pravidelné doplňkové péče.