Obsah článku
Nejprve zvážíme, kdy by ve skutečnosti měl začít boj proti vráskám. Podle kosmetologů by se tento problém neměl řešit, když již byly naznačeny první známky stárnutí, ale mnohem dříve.
"Začněte dělat masky doma, abyste omladli vaši tvář co nejdříve," radí renomovaná televizní moderátorka Elena Malysheva. "Jejich čas přichází po 25 letech." Kosmetička Natalya Nikolaeva s ní souhlasí. Doporučuje se uchýlit k plnohodnotné péči o stárnutí ještě dříve - od dvaceti let. Proč je to nutné?
Proč kůže stárne?
"Proces stárnutí organismu lze srovnávat se zničením hory," řekla Natalya Nikolaeva. - Zatímco se hora formuje, v ní se nevyskytují silné, stabilní a ničivé procesy. Ale pouze formace se zastaví, začíná proces obrácení - vnější eroze a vnitřní destrukce. Podobné věci se dějí v lidském těle. “
Naše tělo roste na dvacet jedna až dvacet čtyři let. Až do tohoto věku se tkáně aktivně obnovují, nové buňky se vytvářejí úžasnou rychlostí. Po dvaceti čtyřech letech se proces růstu zastaví a tělo přechází do fáze pomalé regenerace. To ovlivňuje stav kůže.
Typy vrásek
V kosmetologii se rozlišuje několik typů vrásek. Vznikají z různých důvodů.
- Povrch. Vyvíjí se v horní úrovni kůže nebo v epidermis. Lze je pozorovat nejen po 30 letech, ale také mnohem dříve. Nejsou vůbec způsobeny interními, ale vnějšími procesy, zejména agresivními vlivy prostředí. Suchý vzduch, agresivní ultrafialová tvrdá voda při nedostatku dostatečné vlhkosti v epidermis vede ke stlačení. Vizuálně to vypadá jako síť jemných vrásek. Je to patrné zejména v oblastech tenké kůže, například kolem očí nebo v časové oblasti, připomíná pergamen.
- Středně hluboká. Tyto vrásky se nazývají věkem, protože se vyvíjejí ve střední vrstvě kůže - dermis. Podle kosmetologů jsou provokováni především nedostatkem řádné pozornosti na povrchové vrásky, které se nakonec promění, prohloubí. Vyznačují se věkem po 40 letech, kdy dochází k výrazným změnám v kůži. Struktura, kolagenová vlákna, která ji vytvářejí, mění jejich strukturu. Stávají se méně pružnými, ale zvyšuje se obsah enzymu kolagenázy, který ničí vlákna. První středně hluboké vrásky se vyskytují v místech vrásek obličeje - blízko očí, na čele, v nasolabiální oblasti.
- Hluboko. Trvalé deformity, které ovlivňují podkožní tuk. Vznikají po 50 letech, kdy se zvláště aktivně vyskytují prolaps a ztráta elasticity tkání. Největší hloubka je prokázána v oblastech mimické aktivity. Podle některých kosmetologů jsou hluboké vrásky výsledkem genetické predispozice.
Co pomůže omlazující masce za 20-25 let
Kosmetičky odkazují masky na intenzivní domácí péči. Musí být přítomny v arzenálu každé ženy po 25 letech, spolu s každodenní péčí a kosmetickými procedurami v salonu.
V závislosti na vašem věku by mělo být složení a účinek masek odlišné.
Během tohoto období nemluvíme o omlazení jako takovém. Ale právě teď je důležité vytvořit základnu pro dlouhou mládí pokožky. Je zajištěno náležitou péčí, která věnuje pozornost čtyřem hlavním faktorům.
- Čištění - odstranění povrchových nečistot. Je důležité čistit pokožku mlékem, lehkou pěnou nebo micelární vodou dvakrát denně.
- Tónování - pro zvlhčení a tónování. Tonikum saturuje pokožku vlhkostí, zlepšuje trofické cévy a tím i zásobování tkání krevní cestou.
- Zvlhčování - pro udržení přirozené vlhkosti. Jsou to zvlhčovače, které dobře chrání před rozvojem povrchových vrásek spojených s vyčerpáním kůže.
- UV ochrana. Prevence agresivního slunečního záření, které prodlužuje mladistvou pokožku.
Do věku dvaceti pěti let používejte vitamínové, antioxidační masky pro mladou pleť obličeje. Pro toto období se dobře hodí formulace založené na čerstvých nebo zmrazených bobulích. Obsahují ovocné kyseliny, které mají exfoliační účinek. Odstraněním horních keratinových vrstev kůže se zvyšuje intenzita regenerace buněk, což se stává vynikající prevencí vrásek.
Z borůvek
Severní bobule obsahuje velké množství vitamínů a minerálů. Pro pokožku je cenný obsah pektinů - přírodních ingrediencí pro výživu a hydrataci, které zabraňují tvorbě vrásek. Vitaminy A, E podporují elasticitu epidermis, snižují agresivitu volných radikálů.
Vaření
- Vezměte pět polévkových lžic bobule, šťouchané v bramborové kaši.
- Smíchejte s lžičkou nízkotučného tvarohu.
- Přidejte čajovou lžičku medu.
Díky obsahu ovocných kyselin bělení pokožku zjemňuje a stimuluje její obnovu. Kosmetičky uznávají obličejové masky s medem pro omlazení za zvláště účinné, protože tato přírodní složka obsahuje přírodní antioxidanty a dokonale vyživuje pokožku.
Z lesní jahody
Divoké bobule obsahuje kyselinu askorbovou, která působí jako antioxidant. Je bohatá na pektiny, minerální soli, éterické oleje. Pro mladou pokožku je dobré, že zužuje póry, zvyšuje mikrocirkulaci krve v tkáních.
Vaření
- Použijte dvě polévkové lžíce bobule, šťouchané bramborové kaše.
- Beat vejce bílé.
- Kombinujte s bobulovou hmotou.
- Do kompozice přidejte citronovou šťávu.
Kombinovaná kompozice pokožku zvlhčuje, zjemňuje.
Za 25-30 let
U kvalitní denní péče nebudou změny související s věkem patrné. Ale dívky, které zanedbaly dříve očistné a zvlhčující procedury, si mohou všimnout vzhledu prvních vrásek. Je nesmírně důležité věnovat náležitou pozornost pokožce, aby se prodloužila její mládí, zejména proto, že aktivita vyvíjení přírodních prvků její kostry je stále velká.
Ve věku 30 let kosmetologové doporučují vybrat jednu nebo více masek pro mladistvou tvář. Měly by se používat pravidelně, ale občas - stačí jednou týdně. Věnujte zvláštní pozornost této složce péče, pokud je vaše pokožka v období stresu. Je to způsobeno nervovým napětím, nedostatkem řádného odpočinku, prudkou změnou prostředí nebo klimatickými podmínkami.
Jsou ukázány formulace, které pokožku navíc tónují a vybízejí k přirozené obnově: na základě černého rybízu, ibišekzelený čaj.
Černý rybíz
Bobule je považována za jednu z nejužitečnějších, protože je považována za šampióna v obsahu vitamínu C - přírodního antioxidantu. Další složky stimulují produkci kolagenu.
Vaření
- Použijte pět polévkových lžic bobule, šťouchané kaše v bramborách, vymačkanou šťávu.
- Beat vejce bílá.
- Přidejte lžičku medu.
- Mleté ovesné vločky přidejte do složení, abyste zajistili požadovanou konzistenci.
Komplexní produkt obsahuje látky pro mladou pleť na prahu dospělosti. Spolu s každodenní péčí zajistí takové obličejové masky proti stárnutí zachování pružnosti a svěžesti pokožky.
Z ibišku
Slavný kyselý nápoj se vaří z sudánských růží. Rostlina je bohatá na řadu živin. Kyselina citronová a kyselina askorbová, zdroj vitamínu C, dodávají kyselé chuti. Květy obsahují rutin, látku, která posiluje kapiláry, a komplex pektinů, flavanoidů a antokyanů zvyšuje produkci kolagenu.
- Nalijte dvě lžíce ibišku do nádoby, zalijte 100 ml vroucí vody.
- Nechte nápoj uvařit, přetvořte ho, až se stane bohatou rubínovou barvou.
- Do nádoby nalijte dvě polévkové lžíce bramborového škrobu.
- Nalijte chlazený ibišek, promíchejte.
Naneste na obličej po dobu dvaceti minut, opláchněte teplou vodou. Překvapivě snadno připravitelná maska umožňuje udržovat tón pleti a podporuje omlazení.
Ze zeleného čaje
Masky pro omlazení obličeje doma jsou atraktivní díky své jednoduchosti. Jeden z nejpohodlnějších je ze zeleného čaje. Nápoj bohatý na antioxidanty dokonale tonizuje pokožku. Vyživují ji další přísady.
Vaření
- Pijte silný zelený čaj ze dvou polévkových lžic čajových listů na 100 ml vroucí vody.
- Nechte vyluhovat po dobu 10 minut.
- Navlhčete hadřík v infuzi, naneste na obličej po dobu 20 minut. Zakryjte ručníkem, aby byla komprese v teple.
- Odstraňte obklad, namažte pokožku olivový olej.
Obklady se zeleným čajem jsou pohodlným a účinným nástrojem v boji proti prvním změnám epidermis souvisejícím s věkem. Kosmetičky doporučují používat je v kurzu. Produkt aplikujte každý druhý den po dobu jednoho měsíce.
Ve věku 30-40 let
Komu po dobu 30 let - toto období zhoršuje problémy, pokud byly nastíněny dříve. Stávající vrásky na obličeji jsou naostřeny, hlouběji. V očních víčkách je síť „nohou vrána“. Nasolabiální záhyb, vrásky na bradě, kolem uší, jsou patrné.
Vyhněte se změnám tváře souvisejícím s věkem. Ale prodloužení mládí kůže je proveditelný úkol. Během tohoto období je nejúčinnější pleťovou maskou proti stárnutí vyživující a hluboce hydratující. V přípravcích pro domácí péči se doporučuje zahrnout složky s retinolem (vitamin A), tokoferolem.
Z medu
Kosmetika založená na medu má vizuálně patrný účinek proti stárnutí. Účinné látky vyživují i nejsušší pokožku, po které zůstane zvlhčená, měkká a pružná po dlouhou dobu. Taková maska zpřísní stávající vrásky a zabrání vzniku nových.
Vaření
- Roztavte přírodní med ve vodní lázni. Nepoužívejte mikrovlnnou troubu.
- Posuďte na příjemnou teplotu.
- Naneste na obličej štětcem.
Opláchněte směs teplou vodou a poté naneste krém. Na základě medu můžete připravit mnoho výživných masek přidáním mléka, tvarohu, bílkovin, strouhaného jablka do hlavní složky.
Z papriky
Hlavní složkou této kompozice je dobře vyzrálá masitá paprika. Používá se jako antioxidant.Kombinace oleje z medu a pšeničných klíčků činí z pokožky opravdu uzdravení.
- Oloupejte a rozmačkejte jeden pepř.
- Roztavte čajovou lžičku medu, přidejte k hlavní složce.
- Nalijte lžičku oleje z pšeničných klíčků.
- Upravte hustotu hmoty bramborovým škrobem.
Nutriční a anti-aging vlastnosti produktu jsou založeny na kombinaci cenných složek: vitamíny C, E, mastné kyseliny, antioxidanty.
Za 50–60 let
Přestože se zdá, že tento věk je poklesem mládí, kosmetologové nenabízejí významné rozdíly v péči o pleť obličeje ve srovnání s posledním desetiletím. Pro seniory zůstávají pravidla stejná: je důležité správně hydratovat, vyživovat pokožku, pokud si chcete zachovat čerstvost a přitažlivost.
Maska pro mladistvou tvář doma by měla obsahovat komplex živin. Přidejte vitaminy A a E, které se prodávají v lékárnách ve formě želatinových tobolek. Aktivně používají rostlinné oleje - zdroje mastných kyselin. A nezapomeňte na přirozeného dodavatele kolagenu - želatiny.
Z jablek a zakysané smetany
Účinek této kompozice je založen na kombinaci aktivně zvlhčujících složek a ovocných kyselin. Jablka obsahují přírodní antioxidanty a zakysaná smetana obsahuje živiny.
- Nastrouhejte polovinu jablka na jemném struhadle.
- Smíchejte s polévkovou lžící tukové zakysané smetany.
- Přidejte vitaminy A a E.
- Naneste na obličej po dobu 20 minut.
K přípravě kompozice používejte zelená kyselá jablka. Mají vyšší obsah ovocných kyselin. Taková maska pomůže bojovat s dalším problémem stárnutí pleti - stárnutí.
Z želatiny
Prášková látka s nepříjemným zápachem - přírodní kolagen v čisté formě. Zlepšuje strukturu pokožky, proto by měla být používána v péči o zralou pleť. Může být použit jak v čisté formě, tak s dalšími složkami, například s medem, mlékem, citrusovou šťávou nebo jablky.
- Lžíci želatiny rozpusťte ve 100 ml vody.
- Nechte kompozici nabobtnat.
- Vložte do vodní lázně, míchejte pravidelně, dokud se nerozpustí.
- Ochlaďte, naneste na kůži v čisté formě nebo s dalšími složkami.
Když je maska na kůži, začne vysychat. To nedovolte, pravidelně jej aktualizujte se zbytkem prostředků. Po 30 minutách omyjte teplou vodou.
Tajemství účinnosti
Bez ohledu na to, jak účinné je složení pečující masky, výsledkem jejího použití bude snížení nesouladu s pravidly pro aplikaci produktu. Existuje několik z nich:
- používejte pouze na očištěnou pokožku;
- napařte si obličej nebo omyjte horkou vodou;
- při aplikaci neprotahujte pokožku;
- skladujte kompozici po dobu nejméně dvaceti minut;
- opláchněte studenou vodou;
- po zákroku použijte zvlhčovač;
- Nezapomeňte na oblast kolem očí, krku a dekoltu.
Při dodržení těchto pravidel dosáhnete nejlepšího výsledku z pečující skladby.
Při péči o pleť by se měly používat lidové prostředky pro omlazení pokožky obličeje. Pomohou udržet její mládí, pružnost, udržovat a zvyšovat tón. Použitím přípravků na bázi ovocných kyselin, olejů, medu, čaje můžete snížit závažnost změn souvisejících s věkem. Je důležité si uvědomit, že masky proti stárnutí jsou pouze součástí omlazovacího programu, včetně každodenního domova a pravidelné péče o salon.