Obsah článku
Podle lékařských zdrojů je průměrná míra růstu vlasů 1-1,5 cm za měsíc. Někdo vlasy roste rychleji (až 3 cm za měsíc), někdo pomalejší (méně než 1 cm). Důvod pro významný rozdíl spočívá v našich genech a životním stylu. Než začnete hledat odpověď na otázku, jak urychlit růst vlasů, podívejte se na svůj jídelníček a osobní péči.
Jak urychlit růst vlasů
Při řešení problému zaujměte komplexní přístup. Vyberte nejlepší metodu pro urychlení růstu vlasů.
- Diverzifikujte stravu. Měl by obsahovat čerstvé a přírodní produkty (více zeleniny, ovoce, obilovin). Pak tělo dostane z potravy všechny vitamíny potřebné pro růst vlasů.
- Veďte zdravý životní styl. Vyhněte se kouření a alkoholu, které zpomalují metabolismus a poškozují zdraví zevnitř ven. Přejít na sport: urychluje metabolické procesy a pomáhá tělu očistit se.
- Správně se starejte o své vlasy. Neptejte se, jak zrychlit růst vlasů doma, pokud pár týdnů před tím, oni perm nebo sušené peroxidem vodíku. Poškozujte vlasy omývání vlasů barvenímČasté foukání a pravidelné zvlnění.
- Pro růst vlasů používejte lidové recepty. Samozřejmě existuje mnoho kosmetických přípravků pro péči o vlasy. Ale nejdostupnější z nich obvykle nejsou efektivní a ty efektivní jsou drahé. Pokud nechcete vyhazovat peníze, použijte osvědčené nástroje z jednoduchých součástí.
Různé způsoby, jak zlepšit růst. Frantic růst doma
Hořčičná maska pro růst vlasů.
Budete potřebovat:
- suchý hořčičný prášek - 2 polévkové lžíce,
- cukr - 2 lžičky,
- žloutek - 1 ks.,
- voda (horká) - 2 polévkové lžíce.
Kombinujte všechny komponenty a aplikujte na suché vlasové kořínky. Třete rostlinný olej po celé délce. Sledujte své pocity: pokud se maska silně peče, opláchněte ji teplou vodou a příště přidejte méně cukru nebo trochu rostlinného oleje. Držte masku 30-60 minut (v závislosti na pocitu pálení). Neopakujte více než 1-2krát týdně. Takové masky pro růst a hustotu vlasů doma jsou velmi účinné. Při častém používání však riskujete sušení vlasů nebo pokožky hlavy, což může způsobit lupy.
Kyselina nikotinová pro růst vlasů
Na rozdíl od nikotinu, který je jedním z nejsilnějších jedů, kyselina nikotinová docela klidné a používané v moderní kosmetologii pro růst vlasů. Můžete si ji koupit v lékárně (v ampulích). Při použití kyseliny nikotinové zlepšuje krevní oběh pokožky hlavy a má příznivý účinek na vlasové folikuly.
Pro masku budete potřebovat:
- kyselina nikotinová - 2 ampulky,
- šťáva z aloe - 1 polévková lžíce.
Smíchejte složky a naneste na pokožku hlavy (suchou nebo mokrou). Nechejte působit 1,5 hodiny a opláchněte. Při používání masky byste měli cítit teplo bez spálení nebo nepohodlí.
Tinktura pepře pro růst vlasů
Mezi lidové recepty na růst vlasů je pepřová tinktura (a masky s ní) považována za jednu z nejúčinnějších.Jeho účinkem je zvýšení mikrocirkulace krve v pokožce hlavy, která saturuje vlasové folikuly užitečnými látkami. Buďte opatrní s tinkturou pepře, pokud máte závažné kožní alergie. A připravte se na to, že maska bude hořet: bez tohoto nedosáhne svého úžasného účinku.
K přípravě tinktury pepře budete potřebovat:
paprika ("light") - 5-6 kusů,
vodka - 1 láhev.
Jemně nakrájejte papriku a přidejte do lahve vodky. Umístěte na tmavé místo na týden. Tinktura je připravena!
K přípravě pepřové masky pro růst vlasů budete potřebovat:
- tinktura pepře - 1 polévková lžíce,
- koňak - 1 polévková lžíce,
- lopuchový olej - 1 polévková lžíce,
- citronová šťáva - 1 polévková lžíce,
- zlato - 1 polévková lžíce,
- žloutek - 1 ks.
Všechny ingredience dobře promíchejte a masku naneste na kořeny a vlasy. Přikryjte plastovým sáčkem, zabalte ručníkem a držte hodinu. Omyjte masku šamponem (pozor na oči!)
Ricinový olej pro růst vlasů
Ricinový olej obsahuje mastné kyseliny, které vyživují jak kořeny, tak vlasy po celé délce. Je vhodný pro jakýkoli typ vlasů, bez ohledu na jeho barvu a obsah tuku.
- Naneste olej na pokožku hlavy a suché vlasové kořínky.
- Zabalte hlavu do sáčku, přikryjte ručníkem a nechte 30 minut.
- Opláchněte je teplou vodou, nejprve pomocí kondicionéru na vlasy a poté šamponem (olej rychleji oplachuje).
Používejte ricinový olej 1-2krát týdně.
Přidejte k lidovým receptům na růst vlasů masáž se sprchou nebo krouživými pohyby prstů, dodržujte obecná doporučení pro výživu a zdravý životní styl a vaše vlasy vás brzy potěší aktivním růstem a krásným leskem!