Obsah článku
- 1 Vlastnosti suché pokožky
- 2 Správná denní péče
- 3 Recepty pro péči o suchou pokožku
- 3.1 Univerzální zvlhčení s avokádem a medem
- 3.2 Zázračný jíl pro elasticitu
- 3.3 Výživná okurka
- 3.4 Skvělá hydratace banánů
- 3.5 Ovesné vločky pro zmírnění podráždění
- 3.6 Tvarohová a mrkvová výživa
- 3.7 Vejce zakysanou smetanou
- 3.8 Osvěžující greeny
- 3.9 Rýže a krém s anti-aging efektem
- 3.10 Aktivní kvasnicová směs
- 3.11 Vitamínová výživa
U suché pokožky nejsou mazové žlázy schopny produkovat potřebné množství tuku. V mládí se ženy radují v nepřítomnosti nepříjemného lesku, akné a zvětšených pórů. Ale s věkem epiderma rychle ztrácí pružnost a na tenkém krytu se stále více objevují malé defekty. Proto je důležité provádět každodenní péči o obličej s výživou a účinnou hydratací.
Vlastnosti suché pokožky
Na tento typ epidermis má velký vliv vnější prostředí a vnitřní problémy těla. Buňkám chybí živiny a postupem času dochází k sušení, peelingu. Pokud se o mládež staráte správně od mládí, můžete se vyhnout předčasnému stárnutí a dalším problémům.
Příznaky, které charakterizují suchou pokožku:
- dlouhé značky po stisknutí prstem;
- celková těsnost;
- malé póry;
- zarudnutí, časté podráždění;
- častý peeling;
- mikrotrhliny.
Hlavní příčiny sucha
Chcete-li účinně bojovat proti suchým kožním buňkám, musíte znát faktory, které způsobují dehydrataci a nedostatek tuku. Všechny jsou individuální povahy a jsou rozděleny do dvou skupin.
Vnější příčiny vznikají nesprávnou péčí o citlivou a šupinatou pokožku obličeje a nepříznivými podmínkami.
- Suchý vzduch. Nedostatek vlhkosti v atmosféře se objevuje v zimě při zapnutí topení a v létě při používání klimatizace. Buňky velmi rychle ztrácejí vnitřní hladinu tekutin. To ovlivňuje nejen obličej, ale také práci celého organismu.
- Použití horké vody. Zasychá pokožku a zbavuje ji ochranného filmu. Epiderma se proto stává zranitelnou vůči nejmenším škodlivým účinkům.
- Podnebí Suché chladné nebo horké počasí vyvolává vyčerpání pokožky. Proto je geografický faktor jedním z hlavních důvodů predispozice k předčasnému stárnutí.
- Časté opalování. Zůstat pod sluncem bez ochrany zhoršuje stav pokožky a vyvolává výskyt nových defektů a zranění.
- Nesprávná péče. Časté mytí mýdlem, nekvalitní kosmetikou a nevhodnými postupy vyčerpává buňky a způsobuje jejich slabost.
Obličejové masky pro suchou pokožku jsou účinné pouze s integrovaným přístupem, proto je třeba brát v úvahu také vnitřní faktory.
- Hormonální problémy. Různé nemoci a menopauza u žen se primárně projevují na stavu kůže.
- Dehydratace. Nedostatek vody v těle zbavuje pokožku pružnosti a pevnosti.
- Nesprávná výživa. Patří mezi ně přísná strava, nepravidelná strava s nedostatkem základních živin.
- Špatné návyky. Užívání alkoholu, kouření, šumivé nápoje a káva.
- Onemocnění kůže. Dochází k narušení produkce ceramidů, které jsou odpovědné za udržování vodní rovnováhy v buňkách.
- Genetická predispozice. Suchá kůže může být zděděna.
- Porušení metabolických procesů. Tělo se nezbavuje svých funkcí a prospěšné látky přestávají být plně absorbovány.
- Nedostatek vitamínu. Vitaminy A a B mají velký význam pro pokožku, jejíž nedostatek okamžitě ovlivňuje stav epidermis.
- Použití antibiotik. Po ukončení léčby je nutné tělo podpořit mikroelementy a účinnými látkami.
- Stres Narušená práce nervového systému vyvolává vnější změny v kůži a její neschopnost se opravit.
Správná denní péče
Suchá pokožka vyžaduje opatrný přístup, který zahrnuje několik fází. Každý postup má své vlastní charakteristiky a důležitá doporučení. S jejich pomocí můžete pokožce dodat zdravý vzhled, chránit ji před poškozením a vadami souvisejícími s věkem.
Mytí obličeje
Nejprve musíte zvolit optimální složení kapaliny. Nejlepší je chráněná nebo filtrovaná voda. Chcete-li se vyhnout zvýšené suchosti epidermis, stojí za to přidat citronovou šťávu nebo jablečný ocet v malém množství.
Je velmi užitečné prát nenasycenými solnými roztoky. Dost půl lžičky na litr vody. Tyto postupy navíc vyživují pokožku mikroelementy, odstraňují záněty a škodlivé bakterie.
Před a po mytí je třeba pokožku otřít speciální tonikem nebo odvarem na bázi léčivých bylin. Kůže by měla oschnout sama o sobě, ale pro navlhčení je přijatelné použít měkký ručník. Ostré pohyby nebo hrubá tkáň poškodí pouze tenkou vrstvu epidermis.
Tónování
V tomto případě se místo krémů používají speciální tonika. Můžete si je koupit nebo si je vyrobit doma sami. Procedura se provádí 2-3krát denně. Poskytuje buňkám nejen potřebný tón, ale také je plní vlhkostí.
Je populární používat léčivé byliny, růžovou vodu a další přísady s tonizujícím účinkem. Po nich je pokožka více tónovaná a chráněná.
Hydratační
U suchých typů pleti hraje velmi důležitou roli hydratace. Použitím speciálních prostředků můžete zajistit potřebnou úroveň vlhkosti a kvalitní ochrannou vrstvu. Vhodné jsou hotové krémy, kosmetické oleje, tekuté vitamíny.
Hydratační účinek je dosažen díky domácí výživné masce. Recept je vybrán na základě individuálních charakteristik kůže. Každý prvek má své vlastní užitečné jedinečné vlastnosti.
Recepty pro péči o suchou pokožku
Příprava masky proti suchu bude chvíli trvat. Doma se používají nejjednodušší ingredience s maximálním hydratačním účinkem. Pravidelné postupy nejen normalizují vodní rovnováhu v buňkách, ale také odstraňují jemné linie a zabraňují vzniku nových mikrodamat.
Univerzální zvlhčení s avokádem a medem
Kombinace avokáda, medu a mandlového oleje okamžitě řeší několik problémů se suchou epidermou. Med odstraňuje podráždění, obohacuje buňky užitečnými látkami. Olej spolu s avokádem zmírňuje loupání a nepříjemné svědění.
- Vezměte polovinu avokáda.
- Kombinujte dužinu plodu s lžičkou medu.
- Přidejte 5 g mandlového oleje.
- Zamíchejte všechny komponenty.
- Výslednou hmotu naneste na obličej.
- Počkejte 15 minut.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou.
- Naneste tonikum.
Kurz zahrnuje 8 procedur, po kterých musíte přestávku nebo vyměnit hlavní složku. V tomto případě si pokožka na kompozici zvykne. Poté můžete znovu použít stejný recept.
Zázračný jíl pro elasticitu
Recept masky pro suchou pleť obličeje z jílu zlepšuje pružnost, čistí, zvlhčuje a bojuje se zánětem. Používejte oleje, rostlinné výtažky nebo ovocné šťávy. Jsou schopni zvýšit účinek hlíny několikrát.
- Vezměte 15–20 g hlíny a přidejte trochu teplé vody, abyste získali kaši.
- Přidejte jedno bílé vejce.
- Nalijte jednu polévkovou lžíci citronové šťávy.
- Masku naneste na obličej štětcem.
- Počkejte 25 minut.
- Umyjte si obličej teplou vodou.
Modrý typ odstraňuje vrásky, vyhlazuje barvu pleti. Zelená a červená hlína zmírňuje podráždění a svědění. Pro suchou epidermis je však nejvhodnější šedá hlína s tonizujícím a zvlhčujícím účinkem.
Výživná okurka
Je to maska pro velmi suchou pokožku, která vyžaduje chvění a efektivní účinek. Okurka zklidňuje epidermu a normalizuje vodní rovnováhu.
- Vezměte polovinu okurky.
- Nastrouhejte buničinu.
- Přidejte sklenici přírodního jogurtu.
- Naneste směs na kůži.
- Počkejte půl hodiny.
- Omyjte teplou vodou.
- Naneste zvlhčovač.
Je velmi důležité nepohybovat se během postupu, aby maska zůstala statická.
Skvělá hydratace banánů
Banán obsahuje dostatečné množství vitamínu E. Zvyšuje pružnost pokožky, uvolňuje tón. Důležité a karoten, který podporuje mládí, blokuje výskyt vrásek.
- Smíchejte lžíci banánové buničiny s 5 g olivový olej.
- Přidejte pár kapek citronové šťávy a trochu smetany.
- Míchejte všechny ingredience a aplikujte po dobu 15 minut.
- Umyjte si obličej teplou vodou. Nenechávejte doma dvě hodiny.
Ovesné vločky pro zmírnění podráždění
Při neustálém loupání a stárnutí se používá mleté ovesné vločky. Stabilizuje rovnováhu pH (acidobazická) a zklidňuje pokožku.
- Rozemelte 20–30 g ovesné kaše.
- Smíchejte se stejným množstvím jogurtu bez cukru.
- Přidejte jednu lžičku jablečného octa.
- Směs se uvede do pěny.
- Po půl hodině omyjte teplou vodou.
Takový postup lze provádět nejvýše dvakrát týdně. A po tom, vždy použijte výživný krém pro každodenní ochranu.
Tvarohová a mrkvová výživa
Tvaroh je vynikající zvlhčující osvěžující látka s dodatečným zvláčňujícím účinkem.
- Vezměte jednu polévkovou lžíci tvarohu.
- Přidejte stejné množství strouhané mrkve.
- Smíchejte s 30 g olivového oleje.
- Přeneste masku na jednotnou konzistenci.
- Naneste 20-30 minut a omyjte vlažnou vodou.
Pro suchou epidermis použijte mastný tvaroh. A aby byla maska méně silná, přidejte do receptu malé množství dalších mléčných výrobků - zakysanou smetanu nebo kefír.
Vejce zakysanou smetanou
Zakysaná smetana chrání buňky před stárnutím, podporuje nepřetržitou regeneraci, zajišťuje normální průběh metabolických procesů v těle. Žloutek výrazně zvyšuje účinnost tohoto prospěšného účinku.
- Vezměte půl lžíce kysané smetany.
- Přidejte jeden velký žloutek.
- Zamíchejte všechny ingredience.
- Naneste směs po dobu 20 minut.
- Omyjte teplou vodou a naneste výživný krém.
Po několika ošetřeních se pleť výrazně zlepší, tón zmizí a drobná pigmentace zmizí.
Osvěžující greeny
Pomocí petrželky a kopru můžete pokožku dobře hydratovat a osvěžit.Postup je nutný ne více než jednou týdně, přesně před spaním.
- Libra malá bylina s maltou.
- Přidejte 1-2 polévkové lžíce kosmetického oleje.
- Posypeme ovesné vločky nebo škrob, aby se vytvořila kaše.
- Naneste směs po dobu 20 minut.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou.
Rýže a krém s anti-aging efektem
Rýžová mouka je schopna udržet rovnováhu vody, eliminovat pigmentaci, zklidnit pokožku. Masky s touto přísadou jsou účinné proti vráskám, zejména pro suchou epidermis.
- Vezměte si několik polévkových lžic tuku.
- Přidejte dvě polévkové lžíce nasekané rýže.
- Nalijte jednu čajovou lžičku oleje.
- Kombinujte všechny ingredience do hladkosti.
- Naneste v silné vrstvě po dobu 30 minut.
- Umyjte si obličej vlažnou vodou.
Aktivní kvasnicová směs
S pomocí kvasinek můžete pokožku vrátit do zdravého vzhledu, nasycení ji potřebnými stopovými prvky. Používejte pouze čerstvý produkt, jinak bude postup neúčinný.
- Vezměte jednu lžičku kvasinek.
- Masu nalijte jednou polévkovou lžičkou teplého mléka.
- Přidejte půl lžičky cukru.
- Umístěte nádobu na temné místo na 30-40 minut.
- Naneste směs ve velkorysé vrstvě po dobu 30 minut.
- Omyjte teplou vodou.
- Naneste výživný krém.
Vitamínová výživa
Užitečné mikroelementy slouží jako spolehlivá kostra, které suché pokožce tolik postrádá. Vitaminy se používají k zajištění normálního vývoje buněk a komplexního omlazení.
- Vezměte jednu lahvičku s vitamínem A.
- Přidejte jeden žloutek.
- Nalijte lžíci medu a mléka.
- Rozdrťte malý kousek hnědého chleba.
- Zamíchejte všechny komponenty.
- Přihlaste se po dobu 20 minut.
- Omyjte teplou vodou.
Všechny masky pro suchou pokožku obličeje doma mají určitý účinek. Nepoužívejte neustále stejný recept. Přísně dodržujte délku kurzu, optimální čas pro aplikaci. Před každou procedurou vždy zkontrolujte kožní reakci na komponentu.
Při správné péči vypadá suchá pokožka vždy svěží a atraktivní. Neustále potřebuje hydrataci, výživu a účinnou ochranu. Pokud se v mládí začnete denně starat o svůj obličej, krása bude přetrvávat dlouhou dobu a potěší svého majitele.