Správná výživa
Arašídy užitečné vlastnosti a kontraindikace
Výhody a škody brazilského ořechu a proč se tomu říká „přítel hubnutí“. Kde roste, vlastnosti, jak používat a ukládat. Nuance použití ořechového oleje. Kontraindikace
Výhody vitaminu E pro zdraví žen a způsob, jak doplnit „životodárnou“ látku
Na co je vitamin E dobrý a na jaké potraviny obsahuje. Hodnoty tokoferolu pro zdraví a krásu žen. Jakou roli hraje látka v těhotenství a kojení. Příznaky nedostatku a nadbytku.
Užitečné vlastnosti zeleného čaje, ať už pomáhá zhubnout a v jakých případech se může stát „jedem“
Výhody a poškození zeleného čaje, chemické složení a terapeutické vlastnosti nápoje. Kontraindikace k použití. Jak vařit. Způsoby, jak zhubnout u zeleného nápoje.
Výhody oleje z rakytníku řešetlákového při léčbě ženských chorob a další léčivé vlastnosti produktu
Léčivé vlastnosti oleje z rakytníku a jeho složení. Používá se v gynekologii, gastroenterologii, proctologii a dalších oblastech medicíny. Role v kosmetologii. Kontraindikace Recenze účinnosti.
Výhody vitaminu B12 pro tělo, nebo Jak léčit depresi se správným menu
Proč tělo potřebuje vitamín B12 a proč je jeho deficit nebezpečný. Denní příspěvek. Tabulka potravin s vysokým obsahem kyanokobalaminu. S jakými látkami se kombinovat. Souvislost mezi předávkováním B12 a kožními chorobami.
Potraviny obsahující železo s vysokým obsahem železa v potravinách
Potraviny obsahující železo: proč by měly být ve stravě. Míra spotřeby železa pro děti a dospělé. Jaký je rozdíl mezi železem u hovězího masa a jablek. Důsledky nedostatku a přebytečného minerálu.
Jak pěstovat Kombucha doma: specifika péče, reprodukce a skladování Medusomycete
Jak pěstovat Kombucha od nuly: metody používající čaj, ocet jablečného octa, šípky a živé pivo. Pravidla péče a skladování. Co dělat, když je medusomycete zamračený, ne provzdušněný nebo plesnivý.
Výrobky bohaté na hořčík: kakao, otruby a co dalšího „vyživují“ srdce, nervy a svaly
Jaké jsou výhody produktů obsahujících hořčík. Nebezpečí nedostatku a přebytečného minerálu. Denní požadavek pro děti a dospělé. Jak postavit stravu, aby bylo dost hořčíku s jídlem.
Přínosy pro zdraví a poškození skořice: zámořské koření na tlak, akné a deprese
Užitečné vlastnosti a kontraindikace skořice: tabulka lidových receptů na zdraví a krásu. Tři možnosti výroby skořicových nálevů. Jak brát během těhotenství a kojení. Z jakých důvodů se odlišit od kasie.
Potraviny bohaté na vápník: proč je potřeba 0 až 99 let a na co by milovníci kávy měli myslet
Výrobky obsahující vápník: tabulky s obsahem kalorií, množství na 100 g a frakce denní normy. Pozitivní účinek na tělo a účinky nedostatku. Jak zvýšit stravitelnost minerálu.
Potraviny bohaté na vlákninu: pro delší mládež a nižší hmotnost
Vláknina: která jídla jsou hojná. Co je užitečné během těhotenství, pro laktaci a hubnutí. Jak používat k prevenci hemoroidů a kolorektálního karcinomu. Seznam produktů.
Výrobky obsahující draslík: norma pro děti a dospělé, jak naléhavě nahradit nedostatek minerálů
Jaká jídla obsahují draslík: jídelní stůl. Denní příspěvek pro děti a dospělé. Proč je minerál nutný?Příznaky nedostatku a nadbytku. Co brání vstřebávání draslíku.
Dna strava: tradiční a nové výživové pokyny
Moderní přístup k léčbě dny. Názor lékařů a odborníků na výživu o významu stravy při kontrole exacerbace nemoci. Tabulka dietních produktů pro dnu, co je možné a co ne.
Dieta po odstranění žlučníku: produkty, nabídky, doporučení
Doporučená strava po odstranění žlučníku v prvních dnech po operaci. Jak jíst po 1, 2 a 6 měsících. Seznam produktů, rady odborníků ohledně přípravy stravy pro dospělé a dítě.
Dieta pro žaludeční vředy: doporučení pro správnou výživu
Strava pro žaludeční a dvanáctníkové vředy během exacerbace. Seznam doporučených jídel a jídel. Možnosti výživy po operaci, s perforovaným vředem.