Jak zhubnout
3794
Masáž z celulitidy doma: omezte banky „pomerančové kůry“, lžíce a dokonce váleček
Anticelulitidová masáž doma: optimální trvání a frekvence procedur. Efektivní ruční technika. Broušení za sucha pro pokročilé případy. Kochova metoda. Pro koho je kontraindikován.
3127
Jak používat celulitidový krém, co hledat v obchodě a proč domácí prostředky nejsou o nic horší
Jak aplikovat anticelulitidový krém: pětikrokové schéma. Funkce výběru a co by mělo být ve složení. Domácí přípravky s éterickými oleji. Tři kompozice pro balení. Preventivní gel. Kontraindikace
1700
Myostimulace zeštíhlující tělo: střídavý proud vs. konstantní tuk
Co je to myostimulace těla: jak se to dělá v salonu a je možné postup opakovat doma. Komu je ukázáno a pro koho je nežádoucí. Jak často se můžete „porazit“ elektrickým proudem. Recenze účinnosti.
607
Jak vyrobit čokoládový zábal: „sladké“ postupy pro instalatérské práce a proti celulitidě
Čokoládový zábal doma: pomáhá při hubnutí a celulitidě. Jednací řád, kontraindikace. Recepty s mořskými řasami, kávou, medem, pepřem. Techniky pro tělo a vlasy.
5322
Jak používat mesoscooter pro omlazení, hubnutí a krásu vlasů
Mesoroller na obličej: jak používat doma, kontraindikace. Výběr zařízení a prostředků pro nezávislou mezoterapii. Aplikační algoritmus pro omlazení a ošetření pleti, zvýšení růstu vlasů a proti celulitidě.
33720
Proč jsou potřeba bachofitové koupele a jak je brát s maximálním účinkem
Indikace a kontraindikace pro bischofitové koupele, účinnost při hubnutí. Pravidla pro provádění postupů doma. Výhody mini-koupele a obklady. Co říkají pacienti o bischofitových lázních: skutečné recenze.
1784
Návod k použití duše Alekseeva: pomůže zhubnout a odstranit celulitidu
Jaká je duše Alekseeva, který je zobrazen a kontraindikován. Jak udělat celkovou masáž zad, nohou, obličeje. Vlastnosti použití proti celulitidě a pro hubnutí. Kritika sprchové hlavice.
3353
Hypoalergenní dietní menu pro dospělé a děti (alergická strava)
Hypoalergenní strava: podstata stravovacích a jídelníček. Povolené a zakázané produkty. Jaké jsou vlastnosti hypoalergenní stravy. Jak jít na dietu.
3380
Jak urychlit metabolismus pomocí aktivátorových produktů, stravy a cvičení
Co je metabolismus: devět ovlivňujících faktorů. Odhalování mýtů. Fyzická aktivita k urychlení metabolismu. Aktivátorské produkty a recepty smoothie. Pravidla činnosti pro spouštění biochemických procesů.
2565
Potraviny podporující metabolismus: je možné jíst a zhubnout
Produkty zvyšující metabolismus: Seznam a tipy k použití. Rostlinné potraviny bohaté na vlákninu. Krmivo pro zvířata jako zdroj bílkovin. Oteplování koření a čistících nápojů. Dekorace bylin pro hubnutí.
23479
Návod k použití L-karnitinu (L-karnitin): spalovač tuků se zdravotními přínosy
Jak brát l-karnitin na hubnutí a je to výsledek. Použití látky a její každodenní potřeba. Kontraindikace a nežádoucí účinky. Je povinné kombinovat l-karnitin s fitness.
2365
Jak se naučit sedět na provázku a je realistické zvládnout cvičení poprvé
Jak sedět na provázku doma: kde začít pro začátečníky a kdy čekat na výsledky. Základní komplex, techniky podélných a příčných rozdělení. Pět pravidel pro úspěšné a bezpečné cvičení.
1040
Jóga pro začátečníky: promyšlené zvládnutí ásanů doma
Jóga pro začátečníky doma: jak začít s vývojem ásan. Podrobné pokyny pro cvičení. Pravidla pro přípravu na výuku. Je meditace a pránájáma důležité? Příklad hvězdy: Sting a jóga.
9412
Sassi voda na hubnutí: jak vařit, brát a kolik navíc můžete ztratit
Sassi water recept: jak si vyrobit populární hubnutí doma. Co je užitečné a komu je koktejl kontraindikován. Kurz a přijímací schéma. Jak zvýšit účinek. Recenze
8315
Kyselina lipoová pro hubnutí: mechanismus účinku a zda potřebujete dietu
Jak brát lipoovou kyselinu na hubnutí a co je to za lék. Význam kyseliny lipoové pro organismus a proces hubnutí. Pravidla používání a bezpečnostní opatření. Potřebuji dietu.