Jak zhubnout
16761
Vaječná strava (chemická): podrobné menu po dobu 4 týdnů v tabulkách
Menu vejce (chemická) strava po dobu 4 týdnů. Podstata techniky, výhody a nevýhody, kontraindikace. Seznamy povolených a zakázaných produktů. Předvídané výsledky. Tvarohové a rychlé varianty programu.
7698
Tabulka úprav č. 5: vlastnosti, odrůdy, menu
Indikace a účel terapeutické stravy č. 5 (tabulka léčby č. 5). Odrůdy. Seznamy zakázaných a povolených produktů. Příjem kalorií, distribuce BZHU. Příklad denního menu. Recenze
3293
Keto-dieta (keton, ketogenní strava): menu a pravidla metabolické úpravy
Podstata, rozmanitost a účinnost keto stravy (ketogenní strava). Pravidla výživy s nízkým obsahem sacharidů, poměr BJU. Zakázané a povolené produkty. Vzorové menu po dobu sedmi dnů. Rizika této techniky.
3100
Tabulka terapie č. 9: správná strava pro cukrovku a další metabolické poruchy
Příklad nabídky terapeutické stravy č. 9 (tabulka léčby č. 9). Diabetes mellitus a další indikace pro účely stravy. Distribuce proteinů, uhlohydrátů, tuků a vlákniny. Role živin. Příjem kalorií, spotřeba vody.
2058
Tabulka léčby č. 6: Účel účelu a ukázkové menu
Příklad nabídky terapeutické stravy č. 6 (tabulka č. 6). Účinnost při poruchách metabolismu solí. Účinek stravy na tělo. Obsah kalorií, BJU, doporučené a zakázané produkty.
2532
Aplikátor Kuznetsova: výhody a škody, pravidla ošetření
Návod k použití aplikátoru Kuznetsov. Druhy a princip činnosti zařízení. Účinnost rohože na bolesti hlavy a kloubů, PMS a nespavost, nadváha. Výhody pro nohy a záda. Frekvence a trvání relací.
774
7-petal dietní menu pro každý den: výhody, nevýhody, účinek a zdravotní riziko
Podrobný popis stravy 7-petal. Rozdíly od 6 okvětních lístků. Podrobné menu. Normy používání potravin v rybách, zelenině, kuřecích, cereáliích, tvarohu, ovoci a pití. Očekávaná olovnice. Kontraindikace a rizika.
779
Dieta pro diabetes: odrůdy, pravidla a vlastnosti jejího dodržování
Dieta pro cukrovku. Pravidla výživy pro nemoci prvního a druhého typu. Rysy dietologické terapie patologie během těhotenství. Výpočet jednotek chleba. Seznamy zakázaných a povolených produktů. Ukázkové menu.
7358
Hormonální gymnastika tibetských mnichů: popis cvičení, pravidel a výsledků
Účinnost tibetské hormonální gymnastiky. Výhody a kontraindikace. Technika komplexu deseti cvičení. Dopad na délku života, zdravotní stav a vzhled. Recenze
1917
Pilates pro začátečníky: co to je a jak dělat doma
Cvičení pilates pro začátečníky. Historie vzniku, výhody a kontraindikace. Třídy pro seniory, děti a těhotné ženy. Účinnost pro hubnutí. Recenze
1397
Strava pro pankreatitidu: nutriční vlastnosti při akutním a chronickém zánětu slinivky břišní, povolená a zakázaná jídla
Příklad dietní nabídky pankreatitidy. Zakázáno a povoleno pro zánět slinivky břišní. Rozdíly ve výživě v akutních, chronických stádiích a komplikacích z jiných orgánů.
1793
Terapeutická tabulka č. 1: povolená a zakázaná jídla, příklad týdenního menu
Příklad týdenního menu terapeutické stravy číslo 1 (tabulka léčby číslo 1). Účinnost při gastritidě a vředech. Seznamy povolených a zakázaných produktů. Obsah kalorií, BJU, velikost porce a plán jídla. Recenze
2255
Hubnutí s aktivním uhlím: účinek a rizika
Účinnost aktivního uhlí pro hubnutí. Účinek léku na tělo a metabolismus. Tři „dietní“ schémata pro přípravu černých tablet. Trvání kurzů. Kontraindikace Vedlejší účinky.
3033
Tabata: pravidla tréninku doma nebo Jak zhubnout za 4 minuty denně
Tabata cvičení pro hubnutí žaludku, boků a hýždí. Pravidla kruhového cvičení. TOP 5 tabata časovačů pro smartphony. Komplexy pro problémové oblasti od známých školitelů. Kontraindikace
880
Jak se zbavit břicha po porodu: bezpečná strava a cvičení, možnosti masáže
Způsoby, jak rychle odstranit žaludek po porodu doma. Účinná a bezpečná strava pro kojící matky. Povolená gymnastika. Masážní možnosti. Zábaly a bylinné čaje.