Hubnutí pomocí testu DNA. Porovnání společností nabízejících testování DNA

Mladá věda o nutriigenetice je založena na studiu DNA kódu. Je to symbióza genetiky a dietetiky. A nabízí každému člověku přesně ten typ jídla, který odpovídá jeho genetickým vlastnostem, proto musíte provést krevní test a analýzu slinných dna.

Kdo těží z genetického testu

Jaké jsou praktické výhody výživy? A jak ovlivňuje testování DNA? Výsledky výzkumu:

• Pomáhá zhubnout. Důvodem je skutečnost, že geny jsou odpovědné za práci enzymů, které zase pracují na rozkladu produktů a jejich asimilaci tělem. Metabolické vlastnosti u všech lidí se liší v důsledku rozdílů v genetickém kódu. U některých lidí jsou proteiny aktivněji absorbovány, u jiných sacharidy, takže pro hubnutí potřebují různé druhy stravy. Test DNA vám umožní identifikovat tyto funkce a vybrat optimální typ stravy.
• Zabraňte obezitě. Vědci prokázali, že tendence k obezitě nastává v důsledku genetických mutací. V těle nosičů takových genů je přerušena práce proteinů signálního systému, které regulují saturaci během jídla a říkají „stop!“ Když je přijato dost energie. Při identifikaci mutací odpovídajících genů je obzvláště důležité dodržovat individuální dietu DNA, aby se vyloučily projevy obezity a souvisejících nemocí - diabetes mellitus, onemocnění endokrinního systému.
• Nechte udržovat zdraví. Tendence k rozvoji mnoha nemocí je také určována genetickými charakteristikami. Například lidé s kofeinovou intolerancí mají vysoké riziko rozvoje infarktu a onemocnění kardiovaskulárního systému. A nosiče genu pro glutenovou nesnášenlivost (obilninový protein) pravděpodobně způsobují celiakii - přetrvávající zánět střeva, který narušuje vstřebávání živin. Pochopení těchto a dalších individuálních charakteristik vám umožní vyloučit nebezpečné potraviny z potravy, čímž se sníží riziko onemocnění.
• Pomáhají vybrat nejlepší typ cvičení. Věděli jste však, že naše sportovní úspěchy jsou také určovány geny? V důsledku toho ovlivňují práci svalů, což je důvod, proč jsou někteří lidé lépe vybaveni silovými sporty, zatímco jiní mohou nastavit rekord v běhu na krátké vzdálenosti. Samozřejmě, že ne každý z nás spojuje život výhradně se sportem. Znalost vašich individuálních charakteristik vám však umožňuje vybrat si přesně ten typ sportovního zatížení, který zajistí efektivnější hubnutí a vynikající fyzickou zdatnost.

To vše naznačuje, že testování DNA bude užitečné pro každého, kdo hledá:

• Zhubnout. Zbavit se dalších kilo je mnohem jednodušší a rychlejší pomocí individuálně vybrané stravy DNA než „univerzální“ stravy. Ta může být nejen neúčinná, ale také nebezpečná pro vás.
• Prevence obezity a souvisejících nemocí. Výběr optimálního druhu jídla zajistí dodávku pouze nezbytného množství energie. V těle prostě nebude žádný přebytek, který bude uložen ve formě tuku.
• Zabraňte rozvoji nemocí (včetně „rodiny“, „dědičné“). Toho lze dosáhnout tím, že se vyhnete nebezpečným potravinám.Rodiče mohou děti od dětství učit správné stravě, což vylučuje pravděpodobnost onemocnění v budoucnosti.
• Veďte zdravý životní styl, sportujte. O tom, jak pro vás bude užitečné školení, rozhodnou geny. Poslouchejte je při výběru fyzické aktivity!

Testování DNA v Rusku i v zahraničí

Hlavním přínosem stravy DNA je pohoda a efektivní hubnutí. Chcete-li jej však vyzvednout, musíte projít testem DNA. Kde je to možné v Rusku? Nebo možná je lepší obrátit se na zahraniční společnosti? Pojďme to správně.

Všechny společnosti poskytující takové služby fungují na stejném principu:

1. Připravujete vzorky DNA (obvykle stačí natáhnout bavlněný tampón na vnitřní povrch tváře) a odeslat je do kanceláře společnosti.
2. Testování DNA se provádí v laboratoři.
3. Po jeho dokončení se zobrazí zpráva o DNA.

Podobnosti zde končí, protože rysy práce všech společností jsou odlišné. Liší se:

• Dostupnost. Pro obyvatele Ruska je obtížné a nepohodlné využívat služeb zahraničních společností. Důvodem je skutečnost, že zasílání vzorků DNA do zahraničí je v naší zemi zákonem zakázáno.
• Náklady na služby. Minimální cena je 14 900 p. ve společnosti MyGenetics. Maximum - 30 000 s. ve společnosti "My Gene" (Rusko).
• Druh zprávy o DNA. Toto je nejdůležitější ukazatel, kterému doporučujeme věnovat pozornost. Uvidíte, že objednáte testování, abyste jej neprošli. A získat odpovědi na otázky, průvodce akcí pro hubnutí a zdravý životní styl. Například například v Lifegenetics (Slovinsko) je zpráva souborem tabulek a složitého textu, s nimiž se budete muset vypořádat s lékařskou referenční příručkou. Řada interpretů zkoumá buď velmi malý (Amway) nebo velmi velký („Atlas“) počet genů, což činí zprávu buď nedostatečnou, nebo nasycenou zbytečnou zbytečnou informací. Optimální typ zprávy o DNA podle našeho názoru poskytuje ruská společnost MyGenetics. Zpráva MyGenetics je barevný časopis, který shrnuje výsledky vašeho výzkumu přístupným a informativním způsobem. A pro každý výsledek je dekódována vaše genetická charakteristika s doporučeními týkajícími se výživy a sportu.

Srovnávací tabulka společností nabízejících testy DNA

Jak používat zprávu o DNA

Podle vědců z oblasti výživy by se měl stát skutečným průvodcem zdravého životního stylu. Proto je vhodnější získat zprávu o DNA ve formě brožury nebo časopisu (jak nabízí společnost MyGenetics), kterou lze v případě potřeby zobrazit. Test by měl být proveden pouze jednou, protože kód lidské DNA se v průběhu života nemění. A můžete jej použít mnoho let.

Začátek sekce „Optimální druh stravy“ ve zprávě MyGenetics (Rusko).

Ve zprávě najdete:

• Interpretace studie jednoduchou a přístupnou formou. Osobní deník MyGenetics nemá žádné děsivé zvláštní termíny a informace jsou uvedeny v jasném jazyce.
• Individuálně přizpůsobená strava. S výpočty a produkty pro efektivní stravu. Poskytuje optimální metabolismus, snižuje váhu a zlepšuje zdraví.
• Vlastnosti vnímání jednotlivých produktů. Zjistěte přesně, jak vaše tělo reaguje na nejoblíbenější potraviny přítomné ve stravě každého člověka: sůl, kofein, mléko a běžný cukr, lepek, tuk, alkohol a další.
• Doporučení pro sport. Vytvořit individuální vzdělávací program a dosáhnout lepších výsledků.

Testování DNA v Evropě a USA roste v oblibě, protože civilizovaný svět si stále více uvědomuje svou hodnotu. A kdo ví, možná v blízké budoucnosti, absolvování testu DNA se stane povinným lékařským vyšetřením, když vezmete dítě do mateřské školy. Nebo spolu s očkováním bude stát vnímán jako nejdůležitější kritérium pro udržení zdraví národa. Ale když se staráme o své zdraví sami, stojí za to se dozvědět více o testování DNA v MyGenetics.