تتضمن فلسفة SPA متعة حقيقية ، والتي ينبغي تقديمها عن طريق علاجات التجميل. لا يوجد ألم ، ولا أدوات قطع - يجب على جسمك الاسترخاء والشفاء. لذلك ، تترافق إجراءات SPA دائمًا مع الموسيقى الهادئة الهادئة ، والأضواء الخافتة والشموع ، ومصباح عطري مع البخور للاسترخاء. هل يمكن القيام بكل هذا في المنزل؟ بالطبع يمكنك ذلك.
ميزات الإجراء في المنزل
- لا تهمل المناطق المحيطة الضرورية. إنه لا يخلق فقط خلفية الإجراء ، ولكنه يساهم أيضًا في الاسترخاء الحقيقي ، وهو قادر على تخفيف الضغط الذي تراكم خلال الفترة الماضية. ليس من قبيل الصدفة أن يسمى هذا الأسلوب من العناية بالقدم باديكير الاسترخاء. عصي بخور خشب الصندل ، وبضع شموع وبتلات ورد في حمام القدم - ماذا يمكن أن يكون أجمل بعد أسبوع حافل؟
- لا تقم بعمليات تجميل الأظافر بمفردك ، فاطلب زوج أو أخت أو صديقة. أولاً ، ليس من المناسب إجراء بعض التلاعب الضروري. وثانيا ، للاسترخاء حقا لا يعمل.
- استخدام الأدوات المهنية. تقضي هذه التقنية على التأثير الميكانيكي القاسي على القدمين ، لذلك لا تحتاج إلى شفرات وكاشطات. ولكن المركبات التي تعتمد على الأحماض العضوية ، والتي تنقي نوعًا من الجلد الخشن ، الدعك الطبيعية والزيوت المدعمة ستكون ضرورية. يمكنك شرائها مقدما من متجر مستحضرات التجميل.
تقنية خطوة بخطوة
لإجراء باديكير السبا في المنزل ، وفقًا لجميع القواعد ، خصص ساعتين على الأقل من الوقت. لهذا السبب ، خطط للمغادرة لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في المساء عندما يتم إرسال الأطفال إلى السرير أو إلى جدة ، وسوف تقضي أنت وزوجك أو صديقتك وقتًا رائعًا في بيئة هادئة ومريحة.
- خلق الجو الذي تريده. قم بتشغيل الموسيقى أو أصوات الطبيعة ، والشموع الخفيفة.
- إعداد حمام القدم - يجب أن تكون درجة الحرارة 38 درجة. أضف رغوة الصابون أو الكرات إليها (هذه الأخيرة ستتيح لك تدليك القدمين أثناء التبخير). صب بعض ملح البحر في ذلك ، إضافة زيت عطري الباتشولي أو الخزاميبتلات الزهور.
- امسك الأرجل في الحمام لمدة 10 دقائق. ثم تنفيذ معالجتها مع فرك. من الأفضل إجراء التقشير الناعم باستخدام تركيبات الحبيبات المستديرة. قم بتدليك قدميك ، مع الانتباه إلى الكعب وبكرات القدم ، حرك العجل إلى الركبتين. بالمناسبة ، لهذا السبب ، تضع مراجعات باديكير SPA إجراء علاج أعمق من التقنيات الكلاسيكية والأوروبية. يسمح لك بالعناية ليس فقط بالقدمين ، ولكن أيضًا بالركبتين. هذا أمر مهم ، لأنه في هذه المناطق ، تقوم معظم النساء بإزالة الشعر ، وهو محفوف بالشعر الباطن وتهيج الجلد.
- إذا كان هناك جلد خشن على القدمين ، تعامل مع ملف جلخ واسع. فرك دون جهد مع حركات دائرية حساسة.
- شطف فرك قدميك واتهمهم يجف بمنشفة. البدء في معالجة بشرة. لا يتم قصه في تقنية السبا ، ولكن يتم إزالته بمركبات خاصة. ضع مزيل بشرة على الجلد ، بعد 2-3 دقائق قم بإزالته بقطعة قطن. انقل الأجزاء المتبقية من بشرة إلى جذر الظفر بعصا برتقالية.
- علاج أظافرك. قصها إلى الطول المطلوب ، صحح الشكل باستخدام ملف الماس. لا تدور حولهم لتجنب الانجذاب.تلميع أسطح الأظافر بالطحن الناعم. ضع كريم بشرة مغذي أو زيت مرطب لهم ، وفرك فوق صفيحة الظفر بأكملها.
- رطب بشرتك. للقيام بذلك ، استخدم قناعًا لترطيب عميق ، والذي يجب وضعه بطبقة سميكة على القدمين والساقين على الركبتين. بعد 20 دقيقة ، شطف المنتج ، وصمة عار الجلد.
- هل التدليك. فرك كل ساق لمدة تصل إلى 10 دقائق ، والانتقال من القدم إلى الركبتين. إذا لم تكن معتادًا على تقنيات التدليك ، يمكنك استخدام جوارب تدليك خاصة. أنها تحسن الدورة الدموية في القدمين وتخفيف التعب.
- تطبيق الورنيش. قبل القاعدة ، ثم لون الطلاء في 2 طبقات والتثبيت. في هذه المجموعة ، سوف يستمر الورنيش لأكثر من أسبوعين.
تردد SPA باديكير في الشتاء والصيف
دلل نفسك بالاظافر المريحة على الأقل مرة واحدة في الشهر. بالمناسبة ، هذا يكفي للحفاظ على الساقين في حالة ممتازة. نظرًا لحقيقة أنك لا تقطع الجلد ، كما هو الحال في التقنية الكلاسيكية ، فإنها لا تميل إلى النمو مرة أخرى. تدوم نتيجة الرعاية ما يصل إلى 30-45 يومًا. هذه هي المدة القصوى التي لا يوفرها لك باديكير الأجهزة أو باديكير سمكة Garra Rufa.
في الصيف ، ينبغي استخدام هذه التكنولوجيا في كثير من الأحيان. لجعل أظافرك تبدو أنيقة وكعوبك لا تقشر أثناء المشي على طول الشاطئ ، قم بعمليات تجميل الأظافر كل 3 أسابيع. نأمل ألا تواجه أي صعوبات ، لأنك تعرف الآن مدى بساطة وسرور!
تحميل ...