أدوات المطبخ والأواني:
- عموم.
- سكين
- لوح تقطيع
- مقلاة
- مفرمة لحم أو معالج طعام ؛
- الثوم الصحافة.
المكونات
صدر دجاج | 1 جهاز كمبيوتر |
بيض الدجاج | 1 جهاز كمبيوتر |
جزر | 2 جهاز كمبيوتر شخصى |
بصل | 1 جهاز كمبيوتر |
البطاطا | 3-4 قطع. |
شعر الملاك | 100 غرام |
ثوم | 2 فصوص |
البقدونس والشبت | ½ شعاع |
الزيوت النباتية | b ملعقة كبيرة ل. |
ملح | لتذوق |
الفلفل الأسود المطحون | لتذوق |
سميد | 1 ملعقة كبيرة. ل. |
خطوات الطبخ
كرات اللحم
- أخذ صدر الدجاج ، وإزالة الجلد منه وقطع الخاصرة. سوف نستخدم العظام مع بقايا اللحوم الصغيرة لإعداد المرق.
- تقطيع الخضروات الشبت والبقدونس بخشونة وطحنها إلى كتلة متجانسة مع الدجاج باستخدام معالج الطعام. يمكنك أيضًا تخطي هذه المكونات من خلال مفرمة اللحم.
- في الكتلة الناتجة ، أضف بيضة دجاج واحدة وملعقة صغيرة من السميد والملح والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة.
- خلط كل شيء جيدا حتى الاتساق متجانسة.
- من اللحم المفروم نصنع كرات اللحم الصغيرة.
طبخ الحساء
- في المقلاة نضع الهيكل العظمي لصدر الدجاج ، الذي بقي معنا بعد طهي كرات اللحم ، واملأه بالماء البارد ووضعه على الموقد.
- اطبخي لمدة 40 دقيقة ، مع إزالة الرغوة الناتجة بشكل دوري. بعد الانتهاء من إعداد المرق ، يمكن إزالة العظام وإزالة اللحوم منها.
- نقوم بتنظيف البطاطس والجزر والبصل. قطع البطاطس والبصل إلى مكعبات صغيرة.
- فرك الجزر على مبشرة الخشنة.
- يُسكب الزيت النباتي في المقلاة ويُسكب البصل. يقلى حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً فاتحاً ، ثم يُضاف الجزر ويُقلّى مع البصل لبضع دقائق.
- نرسل هذا القلي السهل إلى المرق.
- أضف البطاطس إلى الحساء وانتظر حتى يغلي الماء.
- ثم نملح الحساء ونتذكر أن الملح موجود بالفعل في كرات اللحم. ثم نلقي كرات اللحم بأنفسهم.
- يُطهى لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة ، مع إزالة الرغوة المنبثقة بشكل دوري.
- بعد هذا الوقت ، أضيفي حفنة من المعكرونة إلى الحساء واخلطيها حتى لا تلتصق ببعضها البعض.
- أيضا إضافة 1-2 رؤساء الثوم ، مرت من خلال الصحافة.
- أعد الحساء ليغلي ثم أخرجه من النار. غطيها بغطاء واتركها لمدة 15-20 دقيقة. الحساء جاهز ، يمكنك تقديمه!
وصفة الفيديو
يمكنك أيضًا قراءة الوصفة لعمل شوربة كرات اللحم الخفيفة والمغذية على الفيديو. سوف تتعلم الفروق الدقيقة التي يجب مراعاتها عند الطهي ، وما هي نسب المكونات اللازمة للحوم المفرومة وأفضل طريقة لتتبيل حساء اللحم المفروم.