أدوات المطبخ والأواني:
- لوح تقطيع
- سكين المطبخ
- خلاط مع وعاء (ثابت ، غاطس ، أو مع مطحنة) ؛
- 500 مل الزجاج لتقديم.
- أنبوب لكوكتيل.
المكونات
يستخدم غوجي لفقدان الوزن ، واستعادة وظائف الكبد والأمعاء ، ويحسن الأيض وتوازن الهرمونات ، ويسكن الجهاز العصبي ، ويحسن المناعة ، والقدرة على التحمل.
| موز (يمكن استبداله بالفواكه الموسمية) | 1 جهاز كمبيوتر |
| غوجي التوت (المجفف) | 1 ملعقة كبيرة. ل. |
| مسحوق القرفة | 1/2 ملعقة صغيرة |
| عسل | 2 ملعقة كبيرة. ل. |
| الكفير 1-2.5٪ | 300 مل |
تسلسل الطبخ
- قشر الموز ، مقطعة إلى دوائر ، وضعت في وعاء الخلاط.
- أضف إلى الموز 1 ملعقة كبيرة. ل. غوجي التوت ، 1/2 ملعقة شاي مسحوق القرفة ، 2 ملعقة كبيرة. ل. العسل ، صب فوق 300 مل من الكفير.
- طحن المكونات مع خلاط حتى تصبح ناعمة.
- صب العصير النهائي في كوب لتقديم ، وتغمر أنبوب لكوكتيل فيه.
شهية طيبة!
وصفة الفيديو
يوضح لك الفيديو عملية صنع هذا الكوكتيل الرائع بخصائص مفيدة بشكل لا يصدق. يظهر خيار الطهي في وصفة الفيديو باستخدام خلاط غاطس.
أعزائي القراء ، لقد قابلت اليوم طريقة لإعداد جسم صحي للغاية ، واستعادة وتمتلك الكثير من خصائص العلاج عصير كوكتيل باستخدام التوت غوجي شرقية فريدة من نوعها.
هل تعلم هناك أسطورة عاشها رجل صيني يدعى لي كين ين لمدة 252 عامًا (1678-1930) نظرًا لحقيقة أنه كان يستهلك غوجي التوت يوميًا لتناول الإفطار والغداء والعشاء.
يحتوي غوجي على فيتامين (ج) بمقدار 500 مرة أكثر من البرتقال والليمون ، و 15 مرة أكثر من الحديد من السبانخ ، وبروتين أكثر بكثير من الهلام الملكي ، وتناول ملعقة كبيرة واحدة فقط من التوت يوميًا يملأ الجسم بجميع الفيتامينات الضرورية.
وصفات الشراب الأخرى
شراب الفاكهة المجمد شراب الفاكهة
شاي ماسالا
القهوة مع الشوكولاته
البحر النبق شراب الفاكهة
تحميل ...