أدوات المطبخ والأواني:
- كوب القياس
- ملعقة كبيرة وملعقة صغيرة.
- سكين المطبخ
- لوح تقطيع
- وعاء عميق.
- الحب؛
- غربال
- التقطيع.
- مقلاة سميكة الجدران أو المقلاة ؛
- مجرفة.
- طبق التقديم العميق.
- مكبس الثوم
- هاون مع المدقة.
المكونات
لحم بقر | 500 غرام |
صلصة الصويا | 2-3 ملاعق كبيرة. ل. |
باذنجان | 300 غرام |
ملح | 1 ملعقة صغيرة |
جرس الفلفل الملون | 150 جم |
جزر | 1 جهاز كمبيوتر |
زيت عباد الشمس | 4 ملاعق كبيرة. ل. |
زيت السمسم | 1 ملعقة كبيرة. ل. |
الفلفل الحار حار | 1 جهاز كمبيوتر |
ثوم | 1-2 فصوص |
الكزبرة | 4 ملاعق كبيرة. ل. |
البقدونس | لتذوق |
كزبرة | 1 ملعقة صغيرة |
عسل | 1 ملعقة صغيرة |
عصير ليمون | 1 ملعقة صغيرة |
بذور السمسم المقلية | 1 ملعقة كبيرة. ل. |
الفلفل الأسود المطحون | لتذوق |
خطوة الطبخ
تحضير المكونات
- المكون الرئيسي هو 300 غرام الباذنجان. يجب غسلها وتقطيعها إلى شرائح. أضف 1 ملعقة صغيرة إلى الباذنجان. يُخلط المزيج ويترك ليقف في غربال وعمق عميق لعدة دقائق. خلال هذا الوقت ، سوف تزول كل الرطوبة الزائدة من الباذنجان.
- يتم قطع 500 غرام من اللحم البقري إلى شرائح وتصب 2-3 ملاعق كبيرة. ل. صلصة الصويا. اخلطي واترك اللحم لينقع.
- قطع القش 4-5 مم 150 غرام من الفليفلة الحلوة الملونة. نحن نعد أيضًا الجزر: يجب تقطيعه في مقشرة خاصة.
طبخ طبق
- على الموقد نقوم بتسخين مقلاة أو مقلاة سميكة الجدران. صب 4 ملاعق كبيرة. ل. عباد الشمس و 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت السمسم.
- نرسل لحم البقر المتبل بصلصة الصويا إلى مقلاة بالزيت الساخن. يقلى اللحم بأقصى درجة حرارة ، مع التحريك باستمرار. بمجرد تبخر الرطوبة في المقلاة تمامًا ، اجعل النار أقل من المتوسط بقليل وقلي اللحم البقري حتى يصبح وردياً. حرك اللحم بانتظام حتى لا يحترق. يكفي أن تقلى اللحم البقري لمدة 8-10 دقائق. نتبل اللحم بالفلفل الأسود حسب الرغبة. جرب أيضًا اللحم البقري في الملح والملح إذا لزم الأمر. ضعي اللحم المفروم على طبق.
- يقلى الباذنجان في مقلاة في الزيت المتبقي. قبل إرسالها إلى المقلاة ، من الضروري ضغط السائل الزائد. يقلى الباذنجان على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
- إلى الباذنجان الناعم الورد نرسل الفلفل البلغاري المفروم إلى المقلاة. يقلى بشدة أنه غير مطلوب ، فقط 1-2 دقائق تكفي للتدفئة.
- في طبق عميق ، نبدأ في وضع جميع المكونات للسلطة. يمكنك استخدام طبق الخبز الخزفي ، الذي سنقدم فيه السلطة. في قاع الطبق ننشر الباذنجان المقلي مع الفلفل ، وبعد ذلك نضيف الجزر المبشور على التقطيع.
- على رأس الجزر ، انشر لحم البقر المشوي. فرم البقدونس والكزبرة فرما ناعما. سوف تحتاج الأخيرة حوالي 4 ملاعق كبيرة. ل. ضعي الخضروات فوق اللحم.
- فلفل أحمر حار مفروم جيدًا وإرساله إلى الوعاء لبقية المكونات.
- نحن نستعد الصلصة للطبق. للقيام بذلك ، أرسل 1 ملعقة صغيرة إلى وعاء صغير. العسل ، 1 ملعقة شاي. عصير الليمون. من خلال مكبس الثوم ، نعبر 1-2 فصوصات ونضيفها إلى العسل مع عصير الليمون.
- في هاون نضع 1 ملعقة شاي. حبيبات الكزبرة وتقطيعها جيدًا باستخدام مدقة. امزج العسل جيدًا مع عصير الليمون والثوم واسكب الصلصة الناتجة على الطبق. في النهاية ، يرش الطبق بحبيبات الكزبرة ويخلط كل شيء جيدًا.بعد الخلط ، يجب تجربة الطبق ، وإذا لزم الأمر ، لا يزال الملح أو يتبل بالفلفل الأسود المطحون. طبق من الباذنجان واللحوم جاهز تماما. نحن تزيينه مع 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور السمسم المقلي وخدمة. السلطة لذيذ جدا ومرضية.
وصفة الفيديو
باستخدام الوصفة من الفيديو ، يمكنك عمل طبق لذيذ وعطر من الباذنجان ولحم البقر. يتم إعداده بكل بساطة ، ويتم وصف العملية برمتها على مراحل في الفيديو. يتم سرد جميع المكونات اللازمة في النسب المطلوبة.