أدوات المطبخ والأواني: موقد المطبخ ، الفرن ، سكين ، لوحة المطبخ ، ملعقة ، الزجاج ، مبشرة ، طبق الخبز ، وعاء عميق ، فرشاة سيليكون.
المكونات
الملفوف الأبيض | 1 شوك |
حشوة (أي) | 0.5 كجم |
طماطم | 1-2 قطع. |
جبن | 100 - 150 جم |
أرز مسلوق | 1 كومة |
زيت نباتي عديم الرائحة | 2 - 3 ملاعق كبيرة. ل. |
ملح ، فلفل | لتذوق |
خطوة الطبخ
وصفة لفائف الملفوف كسول جذابة لأنك لا تحتاج إلى عناء مع الملفوف وتدور اللحوم المفرومة في الأوراق. وفقط قص كل شيء ، ووضعها في طبقات ، وسوف تفعل الفرن الباقي بالنسبة لك. سنقوم بإعداد جميع المكونات اللازمة وفقا لقائمة وسطح العمل.
- يرسل الأرز إلى الماء المغلي المملح ويطهى حتى ينضج. غلي الأرز كثيرًا حتى تحصل على كوب واحد في شكله النهائي. تهدئة. نضع مقلاة أو مقلاة ذات قاع سميك على الموقد ، صب 2-3 ملاعق كبيرة. ل. الزيوت النباتية عديم الرائحة. يُنشر الملفوف المفروم جيدًا مع التحريك من حين لآخر ، ويُقلى من 3 إلى 5 دقائق حتى يصبح طريًا. بدلاً من قلي الملفوف ، يمكنك صب الماء المغلي فوقه وتركه لمدة 20 دقيقة ، ثم يصبح ناعمًا أيضًا.
- يمكن استخدام اللحم المفروم على الإطلاق: الدجاج ، لحم الخنزير ، اللحم البقري أو الجمع بين نوعين من اللحوم ، كل هذا يتوقف على تفضيلاتك حسب ذوقك. يُمزج 0.5 كيلوغرام من اللحم المفروم والأرز في وعاء عميق.
- ثم الملح والفلفل حسب الرغبة. تخلط جيدا. يمكنك إضافة البصل والجزر المقلي إلى لحوم الطماطم وكذلك معجون الطماطم وأي توابل وتوابل. قطع الطماطم إلى مكعبات صغيرة. يمكنك صرها على مبشرة الخشنة.
- تليين طبق الخبز مع الزيوت النباتية عديم الرائحة.
- ننتقل إلى تشكيل الطبقات. في أسفل النموذج ، قم بتوزيع نصف جزء من الملفوف ، قم بالتوزيع بالتساوي.
- انتشر نصف الطماطم المفرومة في طبقة ثانية.
- ثم ننشر كل اللحم المفروم ونستوى عليه للحصول على طبقة موحدة.
- بعد ذلك ، أرسل الطماطم المتبقية.
- وضع النصف الثاني من الملفوف في الأعلى.
- افركي أي جبنة صلبة على مبشرة خشنة ورش الطبق.
- نرسل لفائف الملفوف الكسولة في الفرن المسخن مسبقاً إلى 180 درجة لمدة 45 دقيقة حتى تصبح جميع المكونات جاهزة. تأكد من تجربة الطبق ، حسب الفرن ، قد تحتاج إلى وقت أقل أو أكثر للطهي. تسير لفائف الملفوف الكسولة بشكل جيد مع أي طبق جانبي ، كما أنها طبق مكتفي ذاتيًا. اتضح كثير العصير ، العطرية ، مع قشرة الجبن اللذيذة. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك رش أي أعشاب أو تقديم مع القشدة الحامضة.
شهية طيبة!
وصفة الفيديو
في وصفة الفيديو ، يمكنك رؤية قائمة المكونات الضرورية ، وكيفية تحضير جميع المنتجات وصنع لفائف الملفوف الكسولة. لديك منظر جميل!