أدوات المطبخ والأواني:لوح تقطيع ، سكين ، صفيحة ، مقلاة ، ملعقة ، موقد.
المكونات
الحبار | 1 كجم |
الزيوت النباتية | 50 مل |
ملح | لتذوق |
فلفل | لتذوق |
ثوم | 3 إلى 4 فصوص |
طماطم | 1-2 قطع. |
ليمون | 0.5 جزء |
زيت الزيتون | 2 ملعقة كبيرة. ل. |
صلصة تاباسكو | 1/3 ملعقة صغيرة |
برتقال الماندرين | 1 جهاز كمبيوتر |
خطوة الطبخ
اختيار الحبار
عند اختيار الحبار في المتجر ، ننظر بعناية ، لأنه يمكن أن يكون من نوعين. نحن بحاجة إلى الذبيحة من الحبار الشرق الأقصى. طبيعي في المظهر ، والرأس المتوسط الحجم رخوة الأرجواني الشاحب. 5 إلى 6 جثث عادة ما تذهب لكل كيلوغرام منه. نحن نأخذهم.
إعداد الخضروات
- أجاد 3-4 فصوص من الثوم ، وضعها على الحبار.
- مقطعة إلى شرائح صغيرة 1-2 الطماطم أو 5-6 الطماطم الكرز.
- اقطع الليمون إلى النصف ، حيث نحتاج إلى جزء من عصير الليمون.
- نقوم بتقطيع نصف أو تنظيف ماندرين ، حيث سنقوم أيضًا بضغط العصير منه.
إعداد الحبار
- نحن بحاجة إلى كيلوغرام من الحبار. الحبار لديه شكل تخزين ، ويسمى "تخزين". بسكين حاد طويل ، اقطع الحبار إلى النصف (أدخل السكين في التخزين وقم بقصه على جانب واحد) ، وقم بتثبيته. نقوم بتنظيفه في الداخل ، كل ما يحتاج إلى قطع الاتصال هو قطع وتجاهل. الحبار نظيف. من الداخل ، وليس من الخارج ، نصنع الشقوق. نمسك بالسكين بإصبعنا ، بزاوية لا نقطعها بالكامل ، حتى لا نقطع الحبار من خلاله ومن خلاله. لقد قطعنا الطول بأكمله ، ونسيطر على العملية بإصبع. نحن لسنا في عجلة من امرنا.
- نتراجع 3 إلى 5 مم عن بعضها البعض. نجعل التخفيضات على طول الذبيحة بأكملها. إنه سكين حاد طويل رفيع يسمح لك بإجراء مثل هذه التخفيضات الجميلة. نجعل السطر الثاني من الشقوق بشكل غير مباشر ، ولكن بالفعل عبر الخطوط التي قطعناها على أنفسنا.
- قطع الحبار إلى شرائح أو مستطيلات. اعتمادًا على كيفية قصك لها ، سيتم إخراج الحلقات أو الأسطوانات. أضف الحبار المفروم على طبق أثناء تحضير الخضار.
الحبار الطبخ
- نضع المقلاة على النار ، نسكب الزيوت النباتية الخالية من الرائحة والعطرية. تحتاج إلى سكب الكثير من الزيت بحيث تكون جميع الحبار ، عندما توضع في المقلاة ، في زيت ساخن ويمكنها أن تلتف وتتجعد. لذلك ، كل هذا يتوقف على قطر عموم الخاص بك.
- بمجرد غليان الزيت ، انشر الحبار والثوم على الفور ، وزّعهما بالتساوي في مقلاة. يجب أن تقلى معا.
- سوف نقلي لمدة 1 - 1.5 دقيقة على نار عالية ، من المستحسن الحفاظ على درجة حرارة عالية ، لأنه عندما يسقط الحبار في المقلاة ، تنخفض درجة الحرارة ولن تجعد. الحبار الأقصى الشرقي ناعم جدًا ، لذا لا يحتاج إلى أن يكون مقليًا أو مطبوخًا لفترة طويلة. عند القلي ، يبدأ الجزء الخارجي من الحبار بالتقلص وتلف الداخل.
- يضاف الملح والفلفل حسب الرغبة. نشر الطماطم المفرومة. صب عصير ½ جزء من الليمون. نضيف عصير الليمون بالضرورة ، لأن المأكولات البحرية تحب الليمون.
- ضع الحبار والخضروات على طبق. إذا لم تكن جميع الحبار ملتوية ، فلا بأس بذلك. لذلك لم يكن لديهم درجة حرارة كافية.
طبخ المرق
- صب عصير مفصول من الحبار والطماطم في مقلاة أثناء القلي في فنجان.
- أضف بضع قطرات من صلصة تاباسكو (1/3 ملعقة شاي). تأكد من صب 1-2 ملعقة كبيرة. ل.زيت زيتون مملوء بالأعشاب. ضغط عصير 1 الماندرين. نحن نخلط كل شيء.
خدمة الأطباق
- توضع الحبار على طبق ، صب الصلصة ، التي يتم إعدادها على أساس العصائر ، بحيث تكون مشبعة مع العبير إضافية.
- بناءً على طلبك ، يمكنك تزيين هذا الطبق ببذور السمسم السوداء أو التوابل الساطعة. بشكل عام ، أضف ما تريد.
وصفة الفيديو
هذا الفيديو يظهر الحبار الطبخ. سترى كيف يمكنك إجراء تخفيضات أنيقة بحيث عندما تكون القلي مجعدًا ، تصبح مثل الأقماع التنوبية. سترى أيضًا كيفية قلي الحبار والحفاظ على درجة الحرارة في مقلاة.
يعد Squid خيارًا رائعًا لمحبي المأكولات البحرية ، وكذلك لمحبي الأطعمة الصحية والخفيفة. لديهم طعم لطيف وغير مزعجة. التحضير بسيط وسريع وسهل. اتضح أنه لذيذ ومرضٍ لأنهم مصدر للبروتين من أصل حيواني. تحضيرًا ، يتوفر هذا الطبق حتى لطباخ مبتدئ.