أدوات المطبخ والأواني: صحن ، لوحة ، مصفاة ، سكين ، ملعقة ، لوح تقطيع ، ملعقة ، غلاية ، مقلاة - 2 قطعة ، موقد.
المكونات
لحم مفروم | 200 - 250 غرام |
حبوب الحنطة السوداء | 1 كومة |
ملح | لتذوق |
زبدة | 50 جم |
الفلفل الأسود المطحون | لتذوق |
جزر | 1 جهاز كمبيوتر |
بصل | 1 جهاز كمبيوتر |
ماء | 0.5 لتر |
خطوة الطبخ
تحضير المنتج
- نحن فرز وغسل 1 كوب من الحنطة السوداء. نرميه في مصفاة حتى تجف قليلا المياه الزائدة والحنطة السوداء. لا تفركها حتى لا تتلف الحبوب.
- أجاد 1 الجزرة المتوسطة الحجم.
- ناعما 1 بصلة.
تحضير اللحم المفروم
- نضع المقلاة على النار ، نضع 10 - 20 جم من الزبدة ونذوبها. انتشار 200 - 250 غرام من اللحم المفروم.
- جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. ليس من الضروري الملح ، لأن اللحوم المفرومة ستعطي الماء ثم تُطهى ولا تقلى. تحريك باستمرار ، دائما كسر مع ملعقة بحيث لا توجد كتل ، واللحوم المفرومة صغيرة. يقلى حتى يتبخر الماء تمامًا. يمكن استبدال الحشوة بالنقانق ، الحساء. إذا طبخت مع الحساء ، فأنت لست بحاجة إلى إضافة الزبدة ، فهناك ما يكفي من الدهون.
- بعد تبخير الماء ، يقلى لمدة 3 إلى 4 دقائق. نضع اللحم المفروم على طبق ، نضغطه بملعقة على جانبي المقلاة ، بحيث يبقى الزيت الزائد في المقلاة. إذا كانت هناك قطع من اللحم المفروم في الأسفل - لا بأس ، فسوف يفيضون بالخضار.
طبخ اللحم المفروم مع الخضار
- إضافة 10 غرام من الزبدة ، تذوبه. صب البصل المفروم. يقلى حتى شفاف ، يحرك باستمرار. ننشر الجزرة المفرومة. يقلى مع البصل. إذا كنت تعتقد أن النفط لا يكفي ، فقم بإضافة المزيد. يقلى لمدة 2-3 دقائق. بدلا من الجزر ، يمكنك وضع الفلفل الحلو الحلو ، أو إضافة الفلفل الحلو إلى الجزر.
- ننشر اللحم المفروم المقلي. نحن نخلط كل شيء. يقلى لمدة 2-3 دقائق. نخرج من النار ، نضعها جانبا. في نهاية القلي ، يُضاف الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
الحنطة السوداء الطبخ
- نضع النار على النار ، نسخنها. نحن نشر 10-20 غرام من النفط ، وذوبان.
- عندما هسه النفط ، صب الحنطة السوداء. لا الملح. نحن نقلي حتى الحنطة السوداء لطيفة ، ورائحة محترقة قليلا يذهب. تخلط باستمرار ، حتى لا تحترق ، وإلا فسوف تتحول إلى مرير في الذوق.
- قلل النار. البذور المحمصة. إذا كنت تتناول أي حبوب ، باستثناء السميد ، وتناول الزبدة قبل الطهي ، فستتحول دائمًا إلى هش. نضع غلاية بالماء حتى يغلي. سوف يحتاج الماء قليلاً ، حوالي 500 مل. إلى الحنطة السوداء ، صب الماء الساخن ببطء في المقلاة. يجب أن تغطي المياه سطح مسطح من الحنطة السوداء. صب بعناية حتى لا تحترق ، لأن البخار سوف يخرج.
- عندما يغلي الماء ويخرج البخار بالكامل ، أغلق الغطاء. تبقي تحت الغطاء حتى يمتص الحنطة السوداء كل الماء. يستغرق حوالي 3 دقائق للقيام بذلك. افتح الغطاء ، أضف المزيد من الماء ، انتظر مرة أخرى حتى تغلي. هكذا 3 مرات. أثناء طهي الحنطة السوداء ، افتح الغطاء بشكل دوري وحرك. ملح الحنطة السوداء حسب الرغبة.
نحن ربط الطبق
- للحنطة السوداء ، عندما تبخرت كل المياه ، ضعي اللحم المفروم والجزر والبصل.
- إثارة. نقلي 3 - 5 دقائق. أطفئ النار. نحن نغطي العصيدة بشكل فضفاض مع غطاء ، وسوف تصل في حد ذاته.
وصفة الفيديو
هنا سترى كيفية طهي الحنطة السوداء مع اللحم المفروم.سوف تتعرف على أفضل طريقة لفرط اللحم المفروم في الطبق ، وكيفية تحمير الحنطة السوداء بحيث تصبح هشّة عندما تكون جاهزة.
الوصفة جيدة جدا ، العصيدة لذيذة. يبدو أن من الصعب جعل العصيدة؟ ولكن بغض النظر عن كيفية طهي الحنطة السوداء ، فإنه يتحول دائمًا بشكل مختلف. تحولت عصيدة لدينا لتكون هشة بسبب حقيقة أنه كان مقلي في مقلاة في الزبدة. وفي "تعاون" وثيق مع اللحم المفروم ، أصبح هذا الطبق لذيذًا بشكل خاص. إنها تستعد بكل بساطة وبسرعة. يقدم الحنطة السوداء مع اللحم المفروم مع الخضروات الطازجة والأعشاب والخبز.