أدوات المطبخ والأواني:
- موقد.
- عموم.
- المقلاة مع غطاء.
- موازين المطبخ
- كوب القياس
- مجرفة.
- المسواك.
- سكين المطبخ
- لوح تقطيع
- مقشدة.
- ملعقة كبيرة
- أواني للخدمة.
المكونات
نتاج | عدد |
فطر | 200 غرام |
زيتون أسود | 10 قطع. |
الحبار | 2 جهاز كمبيوتر شخصى |
صلصة الصويا | 3 ملاعق كبيرة. ل. |
الزيوت النباتية | 4 ملاعق كبيرة. ل. |
بصل | 1 رأس |
طماطم | 2 جهاز كمبيوتر شخصى |
ثوم | 2 فصوص |
عصير طماطم | 1 كومة |
سكر | 10-15 جم |
ملح ، فلفل | لتذوق |
الخضر (الشبت والبقدونس) | 5 فروع |
الماء المغلي | 1 لتر |
خطوة الطبخ
- انتشار الذبائح الحبار (2 جهاز كمبيوتر شخصى.) لفترة من الوقت ، بحيث تجمد. قبل إعداد الماء المغلي (1 لتر) والأطباق مع الماء البارد. أولاً ، يجب غمس الحبار في الماء المغلي لبضع ثوان ، ثم في الماء البارد. بسبب التباين الحاد ، يصبح الجلد ناعمًا وسهل الإزالة. قم بإزالة الحبار من الفيلم ، ثم قم بشطفه مرة أخرى في الماء.
- قشر الفطر (200 جم) ، واشطفه بالماء ، وجففه بمنشفة ورقية ، ثم اقطعه خشنًا وانتقل إلى وعاء عميق.
- قطع الزيتون (10 قطع) في شرائح والتحول إلى الفطر.
- يتم غسل الخضروات الطازجة (5 فروع) جيدًا بالماء ، حتى يمكنك نقعها لبضع دقائق وتقطيعها جيدًا ونقلها إلى منتجات أخرى.
- يضاف الزيت النباتي (1 ملعقة كبيرة) ، صلصة الصويا (3 ملاعق كبيرة) وتخلط جيدا.
- خذ الحبار والأشياء الجاهزة مع حشو الفطر ، ولكن ليس بالكامل ، بحيث يمكنك إغلاقها.
- خذ مسواك وإغلاق الجزء العلوي من الحبار حتى لا يتسرب الحشو أثناء الطهي.
- يُضاف الزيت النباتي (3 ملاعق كبيرة.) إلى المقلاة وتوضع على الموقد لتسخينه. قشر رأس البصل والثوم (قرنفل) ، واشطفهما بالماء ، ثم اقطعهما جيداً وضعيهما في مقلاة.
- شطف الطماطم الطازجة (2 قطعة). في الماء ، مقطعة إلى مكعبات كبيرة وإرسالها إلى المقلاة.
- صب في عصير الطماطم (1 كوب.) وتخلط المكونات.
- أضف 10-15 غرام من السكر والملح والفلفل الأسود لتذوق وتخلط مرة أخرى.
- ضع الحبار المحشو في الصلصة ، وقم بتغطية المقلاة بغطاء واتركها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
- ضع الحبار المحضّر على طبق ، وأزل أسنانك ، وصب الصلصة في الأعلى ، ويمكن تقديمها.
وصفة الفيديو
يمكنك أيضًا قراءة البرنامج التعليمي المفصل خطوة بخطوة حول كيفية طبخ حشو الفطر العصير والحبار المحشو اللذيذ.