وصفات التوت البري: كيفية طبخ التوت البري ، وصفات سريعة وسهلة خطوة بخطوة مع الصور

رؤية واختيار وصفات التوت البري لكل ذوق ولون. يقدم هذا القسم وصفات لذيذة وبسيطة وسريعة لأطباق التوت البري مع صور للطبخ في المنزل. معرفة المزيد عن التوت البري.

التوت البري أكثر

التوت البري ، من دون مبالغة ، هو واحد من التوت الأكثر صحية في العالم. بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون شكل التوت البري ، فهذه شجيرة منخفضة الخضرة مع توت أحمر صغير ينمو عليها ، ويبلغ قطرها حوالي 8 - 10 ملم. يمكن أكل التوت البري طازجًا ومجمدًا (هذه هي أسهل طريقة لحصدها لفصل الشتاء) ، وتجفيفها ، إلخ. إذا كنت لا تعرف ما الذي تصنعه من التوت البري في المنزل ، يمكنك اليوم العثور على كل شيء عن التوت البري على الإنترنت: الفراغات التوت البري لفصل الشتاء ، وصفات التوت البري مع صورة ، والتي تجمع بين التوت ، ومن حيث المبدأ ، ما يجب القيام به مع التوت البري. باختصار ، وصفات التوت البري متنوعة للغاية. يمكن غليها وصنعها مربى ، جيلي ، تستخدم لصنع المشروبات: مشروبات الفاكهة ، الهلام ، العصائر ، الكوكتيلات وحتى التوت البري اللذيذ بشكل غير عادي. يمكنك أيضًا طهي أطباق أكثر تعقيدًا من التوت البري. من هذا التوت اتضح المعجنات لذيذ جدا ، والكعك ، والفطائر. ماذا يمكنك أن تطبخ مع التوت البري؟

يمكن أن تكون السلطات ، الصلصات لأطباق اللحوم ، وحتى المشروبات الكحولية. نعم ، فودكا التوت البري محلية الصنع (klukovka) هي مشروب معروفة وصفته وطعمه على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. الاستمرار في الإجابة على سؤال حول ما يمكن القيام به مع التوت البري ، لا يسع المرء إلا أن يقول عن العصائر الصحية - مشروب أكثر من التوت البري الذي يعطي هذا التوت الحامض لطيفا. لعمل عصير ، يمكن دمج التوت البري مع الموز ، الفراولة ، التمور ، المكسرات ، الأفوكادو ، إلخ. التحدث عن التوت مثل التوت البري ، وصفات لإعداد الأطباق والمشروبات منه ، وما إلى ذلك ، لا يسع المرء إلا أن يقول عن فوائده. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامينات ب واليود والبوتاسيوم والمغنيسيوم. التوت البري له تأثير خافض للحرارة ومضاد للفيروسات ، وبالتالي فإن كل ربة منزل يجب أن يكون لها حصاد التوت البري لفترة الخريف والشتاء.

يعمل هذا التوت الأحمر أيضًا على زيادة نشاط الدماغ ، ويحسن المناعة ، ويخفض ضغط الدم ، ويقوي الأوعية الدموية ويمنع تطور أمراض مثل التهاب المثانة. يمكن أيضًا تسمية التوت البري بأمان كمنتج منخفض السعرات الحرارية ، لأن 100 غرام من هذه التوتات تحتوي فقط على 27 سعر حراري. لذا كن مهتمًا بشكل فعال بما يمكن تصنيعه من التوت البري ، وتعزيز صحتك.