أدوات المطبخ والأواني
- خلاط مع وعاء.
- سكين
- لوح تقطيع
- عصير ملس.
المكونات
- لب البطيخ - 300-400 جم
- الجير - 1 جهاز كمبيوتر.
- التفاح - 1 جهاز كمبيوتر.
- العسل - 1 ملعقة صغيرة.
- الجليد لتذوق
خطوة الطبخ
- قشر البطيخ من الجلد والحجارة (في المجموع ، ستحتاج إلى حوالي 300-400 غرام من لب البطيخ). قطع اللب إلى مكعبات متوسطة الحجم ووضع في وعاء خلاط.
- التفاح (ستحتاج إلى تفاحة متوسطة الحجم) مقشر والوسطى. نقطع التفاحة المقشرة إلى شرائح ونرسلها إلى وعاء للبطيخ.
- نقطع الجير إلى النصف ونضغط العصير بعناية من النصفين إلى وعاء الخلاط. في غياب الجير
يمكنك ، من حيث المبدأ ، تناول الليمون ، لكن عصير الليمون لا يزال أكثر تشبعًا وعطريًا.
- بعد العصير ، أضف 1 ملعقة شاي إلى الفاكهة. العسل.
- نحن نطحن بعناية جميع المكونات المذكورة أعلاه بخلاط (حتى متجانس بالكامل).
- ضع كوبًا من مكعبات الثلج (من 3 إلى 6 مكعبات) تقريبًا في كوب لتقديم مشروب ، ثم املأه بالعصير الناتج.
- نقوم بإدخال أنبوب في الزجاج (يمكنك الاستغناء عنه) والاستمتاع بالمشروبات الناتجة!
الديكور وتقديم
كتجربة ، في مثل هذا العصير ، يمكنك أيضًا إضافة الكيوي واللبن الطبيعي بدون سكر (وبالتالي فإن العصير سيكون أكثر مغذية) ، والموز ، والخوخ ، والقرفة ، وما إلى ذلك. بذور شيا (الكتان) أو مقبلات مع غصن من النعناع الطازج (يمكنك أيضا إضافة النعناع إلى الكوكتيل نفسه). يوصى بتقديم مشروب صحي في كوب طويل القامة مع قش.
وصفة الفيديو
يمكنك أن ترى بوضوح كيف يتم إعداد عصير البطيخ اللذيذ في وصفة الفيديو هذه.
عصير البطيخ مع التفاح والعسل وعصير الليمون - هذا خيار رائع لتناول وجبة خفيفة صحية ولذيذة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يبدو هذا المشروب ممتعًا فحسب ، بل إنه أيضًا أنيق ، وبالتالي يمكنك مفاجأة عائلتك وأصدقائك من خلال إعداده للحلوى.
تحميل ...