كيف تفقد الوزن
حمية البيض (الكيميائية): قائمة مفصلة لمدة 4 أسابيع في الجداول
قائمة البيض (الكيميائية) النظام الغذائي لمدة 4 أسابيع. جوهر هذه التقنية ، إيجابيات وسلبيات ، موانع. قوائم المنتجات المسموح بها والمحظورة. النتائج المتوقعة. خثارة وأصناف سريعة من البرنامج.
جدول العلاج رقم 5: الخصائص والأصناف والقائمة
مؤشرات والغرض من النظام الغذائي العلاجي رقم 5 (جدول العلاج رقم 5). الأنواع. قوائم المنتجات المحظورة والمسموح بها. السعرات الحرارية ، وتوزيع BZHU. مثال على القائمة اليومية. الاستعراضات.
كيتو - النظام الغذائي (الكيتون ، النظام الغذائي الكيتون): القائمة والقواعد تعديل التمثيل الغذائي
جوهر وأصناف وفعالية النظام الغذائي كيتو (النظام الغذائي الكيتون). قواعد التغذية منخفضة الكربوهيدرات ، ونسبة BZHU. المنتجات المحظورة والمسموح بها. قائمة عينة لمدة سبعة أيام. مخاطر هذه التقنية.
جدول العلاج رقم 9: النظام الغذائي الصحيح لمرض السكري واضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى
مثال على قائمة النظام الغذائي العلاجي رقم 9 (جدول العلاج رقم 9). داء السكري وغيرها من المؤشرات لغرض النظام الغذائي. توزيع البروتينات والكربوهيدرات والدهون والألياف. دور المواد الغذائية. السعرات الحرارية ، واستهلاك المياه.
جدول المعالجة رقم 6: الغرض من الغرض وقائمة العينات
مثال على قائمة النظام الغذائي العلاجي رقم 6 (الجدول رقم 6). فعالية في اضطرابات استقلاب الملح. تأثير النظام الغذائي على الجسم. محتوى السعرات الحرارية ، BJU ، المنتجات الموصى بها والمحظورة.
قضيب Kuznetsova: الفوائد والأضرار ، وقواعد جلسات العلاج
تعليمات لاستخدام قضيب Kuznetsov. أنواع ومبدأ تشغيل الجهاز. فعالية حصيرة للصداع وآلام المفاصل ، PMS والأرق ، الوزن الزائد. فوائد للساقين والظهر. وتيرة ومدة الدورات.
قائمة النظام الغذائي 7 بتلات لكل يوم: إيجابيات وسلبيات وتأثير وصحة للخطر
وصف تفصيلي للنظام الغذائي 7 بتلات. الاختلافات من 6 بتلات. قائمة مفصلة. معايير استخدام الغذاء في الأسماك والخضروات والدجاج والحبوب والجبن المنزلية والفواكه وشرب أيام. خط راقب المتوقع. موانع والمخاطر.
النظام الغذائي لمرض السكري: الأصناف والقواعد وميزات الامتثال لها
النظام الغذائي لمرض السكري. قواعد التغذية لأمراض النوعين الأول والثاني. ملامح علم الأمراض العلاج الغذائي أثناء الحمل. حساب وحدات الخبز. قوائم المنتجات المحظورة والمسموح بها. القائمة عينة.
الجمباز الهرموني للرهبان التبتيين: وصف التمارين والقواعد والنتائج
فعالية الجمباز الهرموني التبتي. فوائد وموانع. تقنية معقدة من عشرة تمارين. التأثير على متوسط العمر المتوقع والحالة الصحية والمظهر. الاستعراضات.
بيلاتيس للمبتدئين: ما هو وكيف تفعل في المنزل
تمارين بيلاتيس للمبتدئين. تاريخ الخلق والفوائد وموانع. دروس للمسنين والأطفال والنساء الحوامل. فعالية لفقدان الوزن. الاستعراضات.
النظام الغذائي لالتهاب البنكرياس: السمات الغذائية في التهاب البنكرياس الحاد والمزمن ، والأطعمة المسموح بها والمحظورة
مثال على قائمة النظام الغذائي التهاب البنكرياس. يحظر ويسمح للالتهاب في منتجات البنكرياس. الاختلافات في التغذية في المراحل الحادة والمزمنة والمضاعفات من الأجهزة الأخرى.
الجدول العلاجي رقم 1: الأطباق المسموح بها والممنوع ، مثال على قائمة أسبوعية
مثال على قائمة أسبوعية من النظام الغذائي العلاجي رقم 1 (جدول العلاج رقم 1). فعالية في التهاب المعدة والقرحة. قوائم المنتجات المسموح بها والمحظورة. محتوى السعرات الحرارية ، BJU ، حجم الجزء والجدول الزمني وجبة. الاستعراضات.
فقدان الوزن مع الكربون المنشط: تأثير والمخاطر
فعالية الكربون المنشط لفقدان الوزن. تأثير الدواء على الجسم والتمثيل الغذائي. ثلاثة "حمية" مخططات لأخذ أقراص سوداء. مدة الدورات. موانع الاستعمال. آثار جانبية.
تاباتا: قواعد التدريب في المنزل ، أو كيفية فقدان الوزن في 4 دقائق في اليوم
تاباتا تمارين لفقدان الوزن من المعدة والوركين والأرداف. قواعد تجريب دائرية. TOP 5 توقيت tabata للهواتف الذكية. مجمعات للمناطق المشكلة من المدربين المعروفين. موانع الاستعمال.
كيفية التخلص من البطن بعد الولادة: نظام غذائي آمن وممارسة ، خيارات التدليك
طرق لإزالة المعدة بسرعة بعد الولادة في المنزل. اتباع نظام غذائي فعال وآمن للأمهات المرضعات. الجمباز المسموح بها. خيارات التدليك. يلف ودفعات العشبية.