Как да използвате крем против целулит, какво да търсите в магазин и защо домашните лекарства не са по-лоши

Рафтовете на козметичните магазини са пълни със стотици епруветки и бутилки с надпис „Антицелулит“. Инструментите с подобно име изпълняват четири основни функции.

1. Стимулиране. Притокът на кръв към повърхността на кожата се увеличава, движението на лимфата се улеснява.
2. Почистваща. Премахването на токсините и излишната течност през порите.
3. Спомагателен. Улесняване разграждането на мастните клетки.
4. Естетична. Благодарение на активното хранене и хидратацията на кожата тя става гладка, еластична и еластична.

Характеристики на избор

Козметиката трябва да бъде с високо качество и подходяща за вас. По правило търсенията на „вашите собствени“ средства се извършват чрез опит и грешка. За да намалите времето и материалните разходи за експерименти, въоръжете се с полезна информация.

вид

Кремовете с надпис "Антицелулит" се различават по принцип на действие и очаквания ефект. В зависимост от вашите нужди можете да избирате от пет опции или да ги комбинирате.

1. Изгаряне на мазнини. Той се различава по "експлозивен" състав и изразени проникващи свойства. Едновременното увеличаване на кръвообращението и метаболитните процеси ви позволява бързо да намалите обема и да изгладите нередностите в проблемните зони.
2. Повдигане. В допълнение към основната функция (ефект върху мастната тъкан) такъв крем изпълнява задачата за грижа за кожата. След няколко приложения се появява изразен козметичен ефект. Кожата става по-еластична и тонизирана.
3. Масаж. Отличителна черта е смелата текстура. Кремът не се абсорбира в кожата дълго време, което осигурява удобно движение на ръцете или масажор по повърхността.
4. За банята. Основната задача е да се нормализира водно-солевият баланс. Комбинираният ефект на висока температура и активни компоненти на крема води до отстраняване на излишната течност, неутрализиране на токсините и подобряване на функционалното състояние на тъканите.
5. За опаковане. Компонентите на състава се активират от "парниковия ефект", който се получава под филма. Оказва се нещо като мини баня.

Внимание към състава

Когато избирате козметика, независимо дали е мехлем или крем срещу „портокаловата кора“, не гледайте яркият дизайн на епруветката, нито креативното наименование на продукта, или още повече на гръмките обещания на производителя. Веднага погледнете гърба на опаковката, за да проучите състава. Не забравяйте да видите описанието. Ефективен антицелулитен крем за тяло трябва да съдържа редица активни и спомагателни компоненти.

• Растителни екстракти. Като правило в антицелулитните продукти се използват екстракти от жълт кантарион, конски кестен и бръшлян. Те подобряват състоянието и външния вид на кожата. В допълнение, растителните компоненти имат благоприятно въздействие върху стените на кръвоносните съдове.
• Водорасли. Тя може да бъде фукус или водорасли. Основната цел на морските компоненти е елиминирането на токсините. И те тонизират кожата.
• Етерични масла. Те имат добри проникващи свойства. Действат като стимуланти и катализатори на клетъчните процеси. По-специално, естерите активират производството на колаген.
• Кофеинът. Това е един от основните врагове на "портокаловата кора". Той перфектно тонизира кожата и ускорява процеса на разделяне на мазнините.
• Guarana. Зарежда клетките с енергия, като ускорява кръвообращението. Елиминира застоялите процеси в тъканите.
• Никотинова киселина. Друг стимулатор на кръвообращението. Като се има предвид, че веществото разширява кръвоносните съдове, струва си да се откаже на хора, страдащи от разширени вени и розацея.
• Прополисът. Почиства порите и лекува щетите. Дразни кожата, засилва притока на кръв. Подобрява лимфния дренаж.
• Растителни масла. Овлажнява и подхранва кожата, като я прави мека и гладка. Успокойте раздразнената тъкан.
• Витамин А. Отговаря за регенерацията на кожата. При редовна употреба прави тъканта еластична.
• Витамин Е. Нарича се още „витамин на кожата“. Предотвратява стареенето на кожата, като предотвратява провисване, сухота и стрии. Активно почиства порите от токсини.
• Минерални соли. Отвън почистват кожата от мъртви частици и, прониквайки вътре, разграждат мастната тъкан.
• Силиконовата. Насърчава синтеза на колаген. Той предотвратява увисването на кожата поради намаленото количество мазнини.
• Плодови киселини. Почиства кожата на роговия слой и външните замърсители, улеснявайки потока на кислород през порите.
• Теофилин. Изважда се от листата на чаено дърво. Веществото подобрява състоянието на капилярите, бори се с подкожна течност.

Как се прилага антицелулитен крем

Как да използвате крем против целулит, производителят посочва опаковката. Но като правило инструкцията е много кратка и само схематично описва метода на прилагане на продукта. Опитни козметолози и обикновени жени разкриха много особености на използването на такива средства.

Алгоритъм: 5 стъпки към успеха

Въз основа на многобройни отзиви можете да формулирате единна ефективна схема за използване на козметика от "портокаловата кора". Нанесете затоплящ крем от целулит на пет етапа.

1. Почистваща. На първо място, трябва да вземете топъл душ, за да изпарите кожата и да отворите порите за проникване на активните компоненти на крема. Две до три минути третирайте проблемните зони с ексфолиант от смлени кафени зърна или овесени ядки, за да премахнете кератинизирани фрагменти. Можете да използвате твърда кърпа.
2. Заявление. Разпределете необходимото количество крем в проблемните зони. Средствата трябва да са достатъчни, за да се гарантира, че ръцете се плъзгат по кожата.
3. Масаж. В рамките на десет минути трябва да масажирате интензивно кожата. Използвайте ръчни техники или прибягвайте до помощта на масажист.
4. Затопляне. Ако използвате термичен крем, препоръчително е третираните зони да увиете с филм. Увийте се в халат или легнете под одеяло за около 20 минути.
5. Пусков. Около час след края на процедурата изплакнете третираната зона с топла вода без сапун. Нанесете овлажнител.

Ръчна техника

Действието на крема ще бъде достатъчно слабо, ако не го „помогнете“. Помнете четирите основни движения, благодарение на които ефектът на антицелулитния продукт ще бъде напълно разкрит.

1. Триенето. Започнете с леки кръгови удари по дупето и бедрата. Постепенно увеличавайте налягането и скоростта. Това ще помогне да затоплите кожата добре и да я подготвите за по-нататъшни манипулации.
2. Дърпане. Притиснете силно едната си ръка към областта близо до коляното, а втората разтегнете кожата отдолу нагоре по посока на лимфния поток. Увеличете натиска върху краката с всяко движение.
3. Клещи и ощипвания. Слама и щипка нагрятата кожа на краката. Правете това интензивно, но в същото време внимателно, за да не се правят синини и паяжини.
4. Гали. С избледняване на интензивността, галете кожата на краката си, за да я успокоите. Сега отидете на стомаха. Без натиск разтривайте крема с кръгови движения, като поддържате коремните мускули в напрежение.

Собствена козметика

Ако все още не сте решили любим сред продуктите на магазина, опитайте се да направите целулитен крем със собствените си ръце. Чрез прости експерименти можете да създадете инструмент с идеална композиция, която отговаря на всички ваши нужди.

На основата на етер

Етеричните масла са тежката артилерия на домашната козметология. Оток, задръствания, телесни мазнини - всички тези и много други проблеми могат да бъдат решени с кремове с добавяне на естери. Глицеринът може да служи като основа, зехтин, лосион за тяло или бебешки крем. В таблицата е показана селекция от най-добрите антицелулитни масла.

Таблица - Най-добрите етерични масла от целулит

Обвивки: 3 рецепти

Опаковането е ефективна и приятна процедура. Докато почивате под завивките, антицелулитният продукт активно се бори за вашата фигура. Сесиите се провеждат веднъж седмично в продължение на час. Таблицата показва три ефективни рецепти.

Таблица - Рецепти за домашно приготвени смеси за опаковане

Профилактичен гел

Ако сте от онези късметлии, които не са засегнати от проблема с целулита, не пренебрегвайте превенцията. Веднъж седмично прилагайте профилактично средство върху потенциално опасни зони (седалище, ханш, корем и ръце).

Ще ви трябва

• половин чаша розова вода;
• същото количество глицерин;
• супена лъжица желатин или агар;
• две супени лъжици разтопен мед;
• чаена лъжичка разтвор на борна киселина.

Как се прави

1. Разтворете желатина във вода.
2. Добавете останалите съставки и разбъркайте.
3. Оставете сместа на тъмно място за пет до шест часа.
4. Втрийте в проблемните зони.
5. След десет минути изплакнете с топла вода без сапун.

Защо инструментът не работи: 8 причини

Ако нито един крем против целулит не ви помогне, най-вероятно правите нещо нередно. Можете да подчертаете осемте най-често срещани грешки при използването на козметика от „портокаловата кора“.

1. Течащ проблем. Целулитът от третия и четвъртия етап е почти невъзможно да бъде победен у дома. Склеротичните процеси вече са започнали в мастната тъкан. Дори и най-изгарящият крем няма да повлияе на мастните възли и капсулите. Но, въпреки липсата на видими резултати, не се отказвайте от антицелулитната козметика. Периодично преследвайте кръв в проблемните зони, за да предотвратите влошаване на ситуацията.
2. Дано само за крем. Не забравяйте, че антицелулитните кремове, гелове и лосиони са само помощни средства. Без редовна физическа активност и диета, това губи време и пари.
3. В очакване на незабавен резултат. Дори и при незначителни прояви на ефекта "портокалова кора" се появява поне след седмица на редовна употреба на крема. Понякога дори месечният курс не е достатъчен, за да доведете проблемните зони в напълно задоволително състояние. Ако очаквате незабавен резултат, потърсете серуми, които имат временен, но ясно изразен стягащ ефект.
4. Пропускане на сесии. Антицелулитната терапия трябва да се провежда непрекъснато. Пропускайки сесиите, вие отменяте резултата, защото стагнацията в мастната тъкан започва отново и ще ви трябва повече от една процедура, за да ускорите метаболитните процеси отново.
5. Липса на подходящо обучение. Нанесете крем върху неподготвена кожа - използвайте продукта на празен ход. В суха и „студена” форма тъканите са практически нечувствителни към активните компоненти на продукта. Преди процедурата трябва поне да вземете горещ душ или да вземете парна баня в банята. В идеалния случай кремът се прилага след посещение на баня или сауна.
6. Здравни проблеми. Ако причината за целулита е заболяване на вътрешните органи или хормонален дисбаланс, нито един крем, нито една диета или упражнения ще ви спестят. Елиминирайте основния проблем, преди да се борите с портокаловата кора.
7. Пристрастяване. Резултатите стават по-малко забележими или изчезват напълно, когато кожата свикне с дразнителите, които изграждат крема. Вземете поне два продукта с различен състав и ги редувайте.
8. Периодът след раждането. Периодът на бременност и кърмене се придружава от производството на хормона релаксин, който анулира всички опити за премахване на „портокаловата кора“. Видимият ефект няма да дойде преди края на лактацията.

Противопоказания

Когато започвате битката за красота, имайте предвид, че използването на антицелулитна козметика има някои противопоказания. Има седем основни ограничения.

1. Бременност. Бременните майки са противопоказани в горещ душ или вана, така че няма да е възможно правилно да се подготви кожата за процедурата. Освен това не е ясно как агресивният състав на крема ще се отрази на благосъстоянието на жената и здравето на детето.
2. Алергия и непоносимост. Кремът срещу целулит съдържа много естествени и синтетични компоненти, които дразнят кожата. Те обикновено са силни алергени.
3. Чувствителна кожа. Ако епидермисът е твърде тънък и деликатен, могат да се появят неприятни странични ефекти от използването на антицелулитен крем под формата на пилинг и дори изгаряне.
4. Кожни заболявания или механични повреди. Внимателно проучете проблемните зони за обрив, рани, язви или ожулвания. Кремът в комбинация с масаж ще влоши тези проблеми.
5. Разширени вени. Затоплящите продукти и масажът са противопоказани за хора с проблемни съдове. Но това не е причина да се примиря с целулита. Изберете охлаждащ крем, който не само елиминира „портокаловата кора“, но и облекчава симптомите на разширени вени.
6. Хипертония. Принципът на действие на всеки антицелулитен крем е повишено кръвообращение. Това неизбежно води до повишаване на кръвното налягане. И ако за здравия човек това ще премине незабелязано, тогава пациентите с хипертония могат да почувстват значително неразположение.
7. Повишена нервна раздразнителност. Проблемът е свързан и с увеличен приток на кръв. Отказвайте вечерните сесии, в противен случай рискувате цяла нощ да страдате от безсъние.

Според статистиката след 15 години едно от всеки четири момичета е изправено пред целулит. По-близо до 30 години проблемът засяга всяка втора дама. Повече от 90% от жените над 30 години имат груба кожа в проблемните зони. Такива цифри се дължат не само на възрастовите характеристики, но и на пренебрегването на проблема. Колкото по-рано започнете да използвате масажен антицелулитен крем, толкова по-малък шанс ще оставите на „портокаловата кора“.